1、晚上老是失眠、怎麼回事
問題來分析：
您好，根據您源的情況分析，您得的是失眠症。失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不
適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。可根據不同的原因採取相應的措施。
指導意見：
要把壓抑在心中的問題釋放出來，努力解決困惑著你的問題，建議找一些古典音樂聽一下，進行適當的運動，減輕壓力，來緩解病情，如果病情嚴重的話，可以去正規權威的精神科醫院進行檢查治療，祝能您日康復。
2、晚上失眠是怎麼回事？
晚上失眠是指無copy法入睡或者是無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，通常是指患者對睡眠時間和睡眠的質量不滿足，影響白天社會功能的一種不適的、主觀的體驗。失眠具體原因有：
環境因素，常見的有睡眠環境突然的改變，如出差、時差的改變等；
個體的因素，不良的生活習慣、晚睡、晚起、熬夜；
第三個是軀體的原因，任何軀體的不適都可以導致失眠，比如心肺功能的不全、身上的疼痛等；
精神因素包括一些個別的事件，比如特別開心的事情、或者特別悲傷的事情，都會導致失眠；
情緒因素，比如最近的情緒特別不穩、容易悲傷、心情不好、容易焦慮、抑鬱，都可以引起失眠；
還有一些服用的葯物，比如安眠葯，患者害怕長期服用以後出現依賴，突然停葯，就會出現睡眠的不好；
另外一種就是，經常飲酒的患者突然出現戒斷症狀，也會出現失眠的情況。
3、為什麼晚上經常會失眠？
誘發因素
失眠的誘發因素很多，包括心理、生理、環境、葯物、生活行為、個性、精神及全身疾病等。
心理因素
生活中發生重大事件，導致情緒激動、情緒不安，或是持續的精神緊張，都有可能導致失眠。過度關注睡眠問題而產生的焦慮不僅會加重失眠，還會造成失眠持續存在zd。
生理因素
年齡、性別、飢餓、過飽、疲勞，女性激素水平變化等生理因素也是失眠誘發因素。例如月經周期和絕經期的影響，在更年期期間，夜間出汗和潮熱常常會影響睡眠，在懷孕期間也會常常會出現失眠。
環境因素
睡眠環境的突然改變、強光、噪音等都有可能影響睡眠。
葯物因素
某些葯物（如甲狀腺素、阿內托品等）會導致人體興奮，干擾睡眠。
生活行為因素
喝茶、喝咖啡、吸煙和飲酒，睡前看電視玩手機、入睡時間不規律、熬夜工作都可能擾亂正常作息，造成失眠。
個性特徵因素
過於細致的個性特徵（如對健康要求過高、過分關注，追求完美，凡事習慣往壞處想等），在失眠的發生中也有一定作用。
精神疾病容
焦慮症、抑鬱症、雙相障礙及精神分裂症等精神疾病也常會出現失眠。
其他全身疾病
身體的不適也有可能導致失眠，常見的有高血壓、慢性胃腸炎、疼痛等。
具體要根據自身情況看，失眠太久建議就診。
4、為什麼晚上會失眠？
失眠常見原因
1.心理因素：經歷急性應激或生活實踐後，出現一過性興奮專、焦慮、精神緊張等，可屬隨情緒反應的緩解而緩解。
2.生理因素：年齡增大、疲勞、過飢、過飽和性興奮等。
3.遺傳因素：部分特發性失眠存在遺傳傾向。
4.環境因素：室內強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。
5.生活習慣因素：時差和倒班等可引起失眠。
6.葯物因素：咖啡因、氨茶鹼、甲狀腺素、糖皮質激素等葯物可引起失眠。
7.疾病因素
（1）抑鬱症、躁狂症、神經症等可出現失眠症狀。
（2）疾病引起的疼痛、劇烈咳嗽、尿頻等症狀也可導致失眠。