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腿酸是怎麼回事

發布時間:2020-12-26 21:44:41

1、小腿酸痛是怎麼回事?

2、腿酸是怎麼回事?

您好,一般情況下,走路時間過長或受寒會引起腿酸,只要休息得當、避免受涼就可以自行恢復。但如果腿酸長時間恢復不了,就要去醫院進行檢查,看看是否有其他疾病。希望我的回答能夠幫助到您,謝謝!

3、為什麼會腿酸

你好,你年齡小,出現這種大腿酸的情況要注意是什麼原因引來起的!
大腿肌是支撐人體的主要部分,現在酸是彈性不夠,也就是缺氨基酸里的一種叫羥基氨酸或羥色氨酸,沒有彈性,需要用鈍器敲打才能緩解。常見於運動量小的朋友!年輕源人多進行體育鍛煉!增強體質!
要看一下是否跟鈣有一定的關系,你現在是百發育過後的穩定期,營養沒有跟上,骨鈣不夠,人體一旦骨鈣不夠身體就會跟血鈣借用度,這時血液循環就會較慢,肌肉產生酸難受,
注意平常有沒有偏食的習慣!如微量元素類問!腿肌是有N多個神經系統細胞來組織的,需要用營養來調理,適當增加一些鍛煉就行,調養一段時間後就能恢復,不用擔心。
建議營養:蛋白質是在人答體內里能轉化為氨基酸的多吃含蛋白質高的食物如瘦肉蛋奶類!,還有鈣片、VC、VE等。

4、腿酸脹是怎麼回事

第一,晚上著涼了.第二,由於缺鈣而至.第三.可能是小腿不安綜合征,建議找醫生治療內,
與下肢血液供應不良有關容.不是受涼的表現,因為晚上活動少了,下肢靜脈的被動迴流少,所以有這種情況.白天如果長時間睡覺不動也可能發生的.當然不是那知只休息一兩小時的睡覺.你的感覺是局部代謝產物堆積的表面
.第四,酸脹往往是腿部肌肉缺氧代謝的產物引起的,可以看看睡覺時腿部血液是否暢通,
有沒有被壓迫.或者有沒有抽痙的現象.另外就是痛風也可能會有酸脹的感覺.

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