1、怎麼樣臉上才沒有痘痘？？？
指導意見：
皮脂腺分泌旺盛導致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要版禁辛辣食物。少用化妝品。權多用熱水洗。一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。這個沒有特效療法。痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。
2、怎麼樣可以讓身體沒有痘痘
意見建議：
你好!是由於皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎回症,好發於面部和胸背部答,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結節及囊腫等多種表現形式.其發病機理尚不十分明了,講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用葯有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏 ,過氧化苯甲醯乳膏,夫西地酸乳膏,維A酸乳膏,異維A酸軟膏,水楊酸凝膠,他扎羅汀乳膏,阿 達帕林凝膠等,可在醫生指導下選用.
3、怎麼樣才能沒有青春痘？
1、經常注意臉部的衛來生，源清潔要徹底。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5、不要用手抓或是擠，否則會讓長痘的地方有疤痕。
另外，如果情況特別嚴重的話建議到醫院咨詢醫生
4、怎麼樣才可以沒有豆豆呢？
鮮黃瓜汁、白醋等量調均。。
先用熱水洗臉後擦面
一日三次
擦後十分鍾用溫水洗去
用半個月可愈~！
5、怎麼樣才能沒有痘痘。。
要治療痘首先要知道痘痘是如何形成的, 長青春痘(又叫痤瘡)實在是個令人煩惱的事情。人們管它叫「青春痘」，是認為年輕人才會長這討厭的東西。可現在越來越多的人是在經過青春期，甚至中年發福後，還不能結束戰「痘」的歲月。這是怎麼回事呢?而且，為什麼有的人就長這玩意兒，而且相當嚴重，而有的人則不會呢? 直到今天，醫學家對此也沒有一致的看法，但普通的共識是：青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束；青春痘的產生有許多復雜的因素。其中復雜的因素總結有以下幾點： 1，遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。 2，環境因素也在其中起一定作用； 3，有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起青春痘； 4，精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時。 青春痘的形狀和大小有許多種。丘疹是一種較溫和的表現，看起來就像是一個紅紅的腫塊。而膿皰則非常嚴重，毛囊的深處發炎，而且裡面有血和膿，看起來很恐怖。如果你的鼻子、下巴、臉頰有嚴重面瘡並布滿腫大的血管，而且很容易紅腫發炎的話，很可能是「玫瑰青春痘」，雖然像粉刺，卻比其嚴重多了。 不管是哪一種情況，只要你自己沒有把握處理，或處理後根本沒什麼效果，找醫生肯定是必要的!同時，對自己的日常護理也是非常重要。專業人士認為，青春痘患者須遵循以下方面： 一、護膚、化妝 l、溫和地對待你的皮膚：不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拚命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。 2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多隻能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入皮膚深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。 3、不要用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。 4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽，不含增加皮膚油脂負擔的成分，不會因粉干而使疙瘩更明顯。 5、注意個人衛生：個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下齶和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏污納垢的地方，極易和下齶摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭發梳在腦後不要留劉海，以免頭發上的灰塵和油污感染青春痘。 另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部皮膚滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。 發膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈，因此臉部要遠離它。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。 6、注意防曬措施：陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。
6、怎麼樣才能讓臉變的光滑，沒有痘痘，沒有黑頭？
--去黑頭方法大總結（簡單、實用）！
黑頭是硬化油脂阻塞物，到底應該如何去除黑頭。相信很多人都會選擇去掉那些讓人看著就覺得心慌又尷尬的黑頭。要去除黑頭，民間其實也有很多方法可供選擇哦。
1.
如果你鼻子上的黑頭尚未十分嚴重，建議你先別急著購買鼻貼，只需用一些簡單的小方法便能令鼻尖保持潔凈。隨便用吃剩的米飯粒搓成一小團後，在鼻頭部位輕輕揉動，注意要力度均勻地揉及鼻子部位的皮膚，尤其是黑頭較為聚集的部位，這樣會把臟東西都帶下來。你大可以在吃完飯後邊看電視邊「美容」， 輕松又方便。
2.
將4~5滴牛奶滴入剛開封且從未使用過的食鹽中，在鹽半溶解狀態下開始用來在鼻頭位置輕輕按摩，由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，按摩力度不宜過大，半分鍾後用清水洗去，時間不宜持續過久。清潔後無需再塗抹其他護膚產品，這樣可以令鼻尖皮膚重新分泌干凈的油脂保護，令鼻頭保持清爽干凈。此外，還有一種據說從韓國流傳過來的妙方，就是將紅糖和蜂蜜調勻後，均勻塗抹在T字部位，紅糖擁有較強的顆粒性，揉搓時感覺就像磨砂一樣，有很好的去黑頭效果。
3.
取質量較好的內服珍珠粉放入小碟中，並加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀後，均勻塗抹在鼻頭部位，用按摩的手法在鼻翼兩側輕輕搓揉，直至感覺皮膚上的珍珠粉變干，再用清水洗凈即可。每周可用兩次，便能很好地去除老化的角質和黑頭。
4..
無論你用何種方法去除黑頭，如果不想鼻頭的毛孔變得粗大，最好在除黑頭前加多一部「蒸臉」的步驟，有家用蒸臉機就最好不過，沒有的朋友也可以利用沐浴後的皮膚毛孔大開最佳時機。在毛孔自然張開的狀態下去除黑頭，能夠最大限度地減少「暴力」程度，不但有助於排出毒素，也有助於清潔。除了「張」之外，也別忘了「合」， 在清除完黑頭後最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，既能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔，令你的鼻尖美容計劃事半功倍。
5.
雞蛋 殼內薄膜巧妙用 1.小心將生雞蛋內殼中的薄膜撕下來，注意盡量保持大小完整； 2.隨即將薄膜貼在鼻子上，用手撫平，等到快乾時取下來。
6.
蛋清鼻膜DIY 1.准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2.打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3.將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上； 靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。