女生來月經怎麼安慰

1、女生來大姨媽怎麼安慰？

1、不管幹什麼來，都要記得去讓著她源。

女生每個月特殊的日子就是那麼幾天，兄弟們一定要記住啦，在那幾天里她會變得特別的暴躁。這個時候做事的原則就是處處都要記得讓著她。

2、多准備一些幽默的話題在聊天的時候逗她開心。

在那幾天里的時候，女生的情緒是特別特別差的，心情是十分不好的，當她找你聊天的時候，一定要記得多說一些開心的話題來逗逗她。

3、注意飲食。

特殊的日子裡請女生吃飯的時候，你一定要注意，不能吃麻辣燙，火鍋等等，在特殊的日子裡吃那些會讓她非常非常不舒服的，還有生冷的一些食物，兄弟們一定要記住。

4、不要口頭安慰，要付出行動。

在妹子來例假的日子裡，最渴望被人關心呵護。在這個特殊的日子裡，有很多的男生往往卻只會說什麼多喝熱水，這句話是最讓妹子方案的。

有說多喝熱水的時間，還不如去主動燒一杯紅糖水，這樣的效果不知道要比多喝熱水好多少，也能讓她知道你是真正的心疼她的。

往往現實的生活中，令人遺憾的是，很多的男生只知道讓女生多喝熱水，不要去碰涼水等等。但是這些是遠遠不夠的。給大家教幾招，在女生的特殊的日子裡，該如何去照顧她，如何於她聊天，才能讓她更好地知道，你對她的好的。

2、女朋友來月經了，該怎麼安慰她

3、女友來例假該如何安慰

女生在來大姨媽的時候，痛經痛得要死，別的小姐妹都有男朋友煮紅糖水忙前忙後，

而你只能說!!！多喝熱水!!

這怎麼行呢???

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第一步：細節決定基礎啊！

①想要在女友來例假的時候，做到不慌不忙的淡定應對！

這就需要你做到比她自己還要了解她！記住她的例假日期！

時刻提醒自己，什麼時候開始要進入狀態！

每次她快來的時候就提前提醒她少吃辣的！油膩的！涼的！

（還可以順便幫她看看她的經期規不規律，不規律的話可以幫她調理啊)

②把止痛葯安排上，布洛芬之類的都可以，可以快點見效，平時放包里以防萬一

但最好少吃，只能緩解一時，調理好身體才是長久噠！

吃的時候不管有沒有胃部疾病，一定不要空腹吃！

③女友一直都氣血虛，體寒，手腳冰涼，在身邊每天晚上都要抱著她睡才不冷，

不在身邊可以買個暖寶寶有過去，不貴但是很貼心啊

第二步：做一個行動派！

來「例假」那一天，因為不能在她身邊，可以在app搜索她在的地方周圍看看有沒有生薑紅糖水的外賣，

給她點好悄悄送過去，她收到的時候會特別暖心，

一定要記住異地戀不難，做好細節，讓她感受到就算你不在身邊，你也一樣能照顧到她的小情緒)

哪怕是一份來自異地的暖心外賣，都好過口頭問候過後，就無動於衷的「客套式關心」。

外賣

當然有些地方外賣上沒有紅糖水，但是這也是不算是問題，動動腦筋就可以解決的，

能買紅棗買紅棗，能買紅糖買紅糖，還有姨媽膏滋，說是能緩解姨媽痛的，懷姜，枸杞，紅棗，阿膠，紅糖都有，姨媽期標配。

紅糖水

別慌，還沒完呢，一定一定一定要記得！拿出尼霸道總裁的風范，告訴她：

要她按時睡覺，姨媽期間，良好的睡眠真的很重要！

要她好好吃飯，經期期間食慾會大大下降，到中午該吃飯的點，一定要打電話給她，讓她給爺好好吃飯！

女生啊，被人羨慕就會覺得幸福哦，我就不信了，

只要做到這個份兒上，還有女朋友會不喜歡的，

4、女生來大姨媽應該怎麼安慰

正常情況下，女性的生理期為-7天，在這段期間里，女性的免疫力低下，需要注意多休息，規律作息時間，適當增加衣物，不要著涼，飲食方面不能吃生冷硬和辛辣刺激性食物，多吃溫補的食物，並注意多吃蛋白質含量豐富的食物，提高自身免疫力和抵抗力。而且，要注意不能過性生活，也不要做劇烈運動，以免干擾正常的月經狀態。另外，女性在生理期容易情緒激動，此時要注意調整好心態，可以多聽舒緩的音樂，多看看書或者電影，來放鬆心情，避免過於緊張壓抑。
在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。
另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。

5、女生說大姨媽來了。 男生該怎麼安慰

女生說大姨媽來了，可以說這些話：

1、不要難過了，我給你講個笑話放鬆下：女生在來大姨媽的時候，脾氣是很暴躁的，心情也會覺得很煩躁的。在這個時候，作為男票應該去安慰女生，給他們講一些笑話，來讓他們感覺到開心。並且在這個時候，多去幫助女生做一些事情，讓女生感覺到對你刮目相看。

2、沒事呢，有我在呢：這句話也是非常暖心的，雖然說這句話並不能幫助女生緩解疼痛，但是這句話還是會讓女生感到很開心，它包含的意思也是很多的。

3、快點躺床上歇著：當女生大姨媽來臨的時候，在這段時間是非常痛苦的，有時候會痛到必須要去醫院，或者是吃一些止痛葯才可以緩解自己的疼痛，所以說到女朋友大姨媽來時，只需要給她說快點躺床上去，一切有我呢，相信女朋友聽到這句話也是非常開心的。

4、當女生來大姨媽的時候，是撕心裂肺的疼痛，一般來說女生的身體狀況會很不好，會出現腰疼、肚子疼、甚至不能下床的情況。在這種情況下，女生無論是身體還是精神狀態都是極其脆弱的，這時候如果只是言語上的安慰會讓女生覺得沒有足夠關心她，所以最好帶她去醫院檢查一下，並監督她吃葯，在這幾天做到隨叫隨到。

5、來大姨媽的女生，一般情緒會比平時煩躁，身體會比平時虛弱，這時男生要做的是多陪陪她們，讓她們多喝點紅糖水，給她們暖暖肚子，凡事都讓著她，讓她感覺到男友是在意她的。反正就是盡可能的待在她身邊照顧她，有一點千萬注意，不要嫌煩。

6、女孩子這個時候，因為生理原因會流失大量的營養，所以男生應該細心一點，准備一些補血的食物，例如：紅棗、紅豆、八寶粥等等。一般情況下來大姨媽的女生都喜歡喝點粥，如果能為她親自做點營養粥，另外就是男生要霸道一點，要女票注意飲食，生冷辛辣的食物堅決不讓碰。

女性在經期要遵守的禁忌：

1、劇烈體育運動：如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等劇烈的體育運動會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。

2、性生活：婦女月經來潮時子宮內膜向下剝離脫落。經期性交時，很容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸以至進入子宮，細菌正好在有血的地方生長和繁殖，就地發生炎症，叫做子宮內膜炎，不僅出現發燒、下腹痛，而且月經流血增多，月經期延長。

3、穿著緊身衣褲：如果女性常穿緊身內衣，尤其在月經期，易使經血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，很容易造成經血逆流，最終出現經期腰疼、腹痛症狀，甚至導致不孕症。

6、怎麼安慰來大姨媽女生

很多女生來月經了，心情會非常煩躁，想要安慰女生卻苦於不得方法，作為男人，很多人都喜歡讓女生多喝熱水，殊不知，這句話可是踩到雷區了，要知道，女生一不是水牛，二月經帶來的疼痛可不是喝熱水就可以解決的，那麼女生來月經怎樣安慰才是最有用的呢？
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女生來月經怎麼安慰

其實嚴格來說，女生來月經的時候不論如何安慰和貼心都會無比煩躁，會覺得無論做什麼都不夠貼心，其實經期來了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生盡量多陪伴，多照顧會更為理想，只要緩解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法。

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盡量讓著她

你可以盡量讓著她，經期最長的也不過一星期的時候。男人能屈能伸，幾天時間而已，且讓且珍惜！想辦法討她開心，寫情書，送花，講冷笑話等等，雖然有些俗，她開心你不也開心嘛！

其實女孩子要的很簡單，尤其是這個時候，你的關心，貼心他會更加感動！寒暖適宜：月經期間毛細孔皆放大，應注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。

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多照顧對方

女人痛經的時候身體很虛弱，因為受苦會感覺委屈，外表看起來不那麼光鮮，心情也會煩躁。這時候如果有人能照顧她的生活是比較理想的，月經期女人盡量不要碰涼水，如果家裡不能供應熱水，洗菜做飯什麼的其實容易讓身體受涼，如果再累到，容易使月經期拖長，血凝成塊，大出血這樣。

如果你和她住在一起，多包容和關心她：她疼的時候，你用手幫她捂捂肚子，熬紅糖水，灌熱水袋，現在好像有賣那種熱帖的。

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不要讓對方太累

女友經期時，如何照顧哄她開心如果可以的話，在女友好朋友來到這幾天，家裡的家務活都全包了吧！洗衣做飯，除了她洗澡讓其自力更生以外，沾涼水的活必須是你的！女友經期時，如何照顧哄她開心，照顧她囑咐她穿暖和一點，學著幫她暖小肚子，可以緩解痛經。

學會計算經期，如果數學不好，不必擔心，現在網路這么發達，網上有排卵期計算器哦！了解一些衛生巾的牌子，不要覺得這些很丟人，日用的？夜用的？長的？還是短的？多少了解一下！讓她能感覺你是發自內心的想告訴她：你愛她！

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女生來月經安慰她的注意事項

女友經期時，如何照顧哄她開心了，別讓她吃現在不該吃的東西，比如 ：火鍋，麻辣燙，冰淇淋，等一切辛辣刺激食品都 不可以，雖然男朋友要處處寵著女朋友，但這一點堅決不能慣著她！

女孩子來月經是一種正常的生理性周期，這個時候從生理上和心理上都是很受折磨，這個時候的情緒也很煩躁，在生理上的表現就是想睡覺！在情緒上愛生氣或者愛哭！ 這個時候要分辨如果是正常的來月經，就多陪陪她，讓她有安全感，給她做點熱飯吃，要注意讓她保暖。 如果是異常的情況（痛經嚴重或者有別的什麼症狀）就要及時去醫院。