1、手淫頻率多久一次最好啊？
適可而止,不能經常來啊
!對身體不好還是做點別的事分散點注意力.一周2次就回可以了！最多不要答超過3次多了不好～有可能影響以後的性生活和生育能力，多了還對身體不好！精子乃人之精華．不能只圖一時之快不顧以後！
2、多久手癮一次不傷身？
半個月
3、手淫多久一次合適？
25歲一星期一次
30歲一月一次
精子乃人之精氣
,太多消耗
會變老的
4、手淫多少天一次才好？
關於SY只要不頻繁，那沒事的。而且反而有好處呢。一般控制在一周一次左右最好。
因為堅持定期排空庫存：1、能防止前列腺因積液太多太久而產生的炎症；2、能促進睾丸不斷產生新的精子，使得睾丸更具活力；3、降低因長期禁慾而產生的性焦慮情況，使得心情愉悅，降低犯罪的可能性。
不過一定不能太頻繁，物極必反，樂極生悲的道理相信大家一定都懂的。
另外手淫要注意方法不要太刺激，力度要適宜不要太大太猛烈。時間也不要太長，最好10分鍾內，不能超過15分鍾。反正也不能刻意追求盡快解決或刻意壓制弄很長時間，因為由於刻意追求過早或過晚，時間久了次數多了後會形成慣性，射精閥值也隨之改變，以至於變成習慣性早瀉或性生活無快感遲遲不能射精。
得注意的是手淫一定不能太頻繁，雖然現在年輕，性功能旺盛感覺不到不適，但頻繁手淫的傷害確確實實存在，等時間久了累積多了後就會慢慢凸現出來，先是勃起不正常，然後是早泄、陽痿、腎虧虛等等。所以一定要剋制哦。努力再努力。
另外如果你還不足18歲，那由於此時正是陰莖生長發育的高速階段，所以最好不要手淫（戒不掉就盡量減少，二周一次吧），因為手淫會影響妨礙陰莖的生長發育速度哦。記住手淫那是18歲以後陰莖基本生長定型後才可以做的事情。
5、多長時間手淫一次最好
男人手淫其實這是一種舒解壓力的方法，同時還能提高身體的免疫力，和心臟功能。但是不要過度，一般不要一周超過2次，還有就是不要依賴手淫，等以後有了性伴侶的話，要適當減免或停止手淫。
6、多久手淫一次好
一星期鼓搗上一次就好了，太頻繁有害，不鼓搗也不性.
記住
精滿則溢，月圓則虧
的道理，就可以.不要太拘泥周期.
7、手淫多久一次最好
只要覺得不累就是最好，因為這個體質有很大關系，有的人一個星期幾次，第二天都會覺得很累，但有的人一個晚上好幾次了，每二天也不覺得累，還是照樣生龍活虎......
8、多久自慰一次合適？
一個星期或更久點才來一次好點
太過頻繁對身體不好
·請注意！
9、手淫多久一次比較才合適
多久一次都不合適，shou yin會讓人成癮，人一上癮，就根本控制不住次數，進而就會過渡shou yin，對身體傷害很大，影響智力，脫發，白發，精神萎靡，腎虛，四肢乏力等一系列問題
10、手淫多長時間一次最好?
一般一周2次不會對健康造成影響。手淫過度的話就會了
會導致一些尿道感染啊。主要表現版為尿頻尿權急。還會引發前列腺炎，致使早泄，嚴重的話還會不育。所以有手淫過度的朋友一定要剋制，盡早戒除。溫馨提醒一下，一般成年男子已周2次手淫是不會影響健康的。