1、怎麼治療腰椎間盤突出啊?
2、腰椎間盤突出症好發於什麼位置?
從生物力學的角度上看,腰4 ~腰5 及腰5 ~骶1 椎間盤所承受的壓力最大,其活動度也最大,而位於這兩個階段的後縱韌帶卻相對較窄(只有上部寬度的1/2),因而腰4 ~腰5 及腰5 ~骶1椎間盤是最容易受損的部位,臨床上也是以腰4 ~腰5 及腰5 ~骶1椎間盤突出最為常見。
在臨床工作中亦不難發現,腰椎間盤突出症較多地影響左側,這是因為在人群中右力的人占絕大多數,右側腰背肌較左側強健,故容易導致左側纖維環撕裂,近而引起髓核組織向左側突出並引發症狀。
3、腰椎間盤突出是什麼原因引起的?
4、腰椎間盤突出可以根治嗎?
5、腰椎間盤突出的自我療法
6、腰椎間盤突出是怎麼引起的
1.外傷
外傷就是我們沒辦法預防的,畢竟誰也不想受到傷害,可是意外傷害總是在發生,例如,跌倒臀部著地、車禍、抬杠重物,在做之前都沒想到過受傷!
2.退變
這個我們誰也逃不掉,不論是誰都會老去,體現在皮膚上——沒有光澤,長皺紋;體現在骨骼上——骨質增生,骨質疏鬆;體現在椎間盤上——脫水變性,椎間盤突出!只是每個人退變速度不一樣!
3.積累
不良姿態,不良生活習慣,在身體出現不適的時候,不休息,持續做,一次兩次沒關系,一直這樣就會導致退變加速,受過外傷的人,更易積累這種退變,相互影響!
腰椎間盤突出怎麼辦?
1、一般治療
腰椎間盤突出疼痛的急性發作期主要是卧硬板床休息,這樣可以減輕自身體重對椎間盤的壓力,也可以防止因負重而給患者的腰椎盤造成新的損傷,卧床休息對腰椎盤突出物以及附近的軟組織的炎症的消退有很大的幫助。疼痛明顯時可以卧床2~3天左右,嚴重者需絕對卧床休息3~5天。
2、葯物治療
腰椎間盤突出若疼痛比較嚴重,不能耐受,可以適當口服鎮痛葯物,起到消炎消腫、止痛的作用,可以配合營養神經葯物、舒筋活血葯物,改善血液循環,促進炎症因子的消散和吸收,從而緩解腰椎間盤突出症狀。
3、物理治療
物理治療主要有按摩推拿、紅外線照射、中頻電療、磁療等。有助於消除局部肌肉炎症,改善循環,緩解肌肉痙攣,從而達到鎮痛,減輕間盤壓力的作用,但也有加重小關節損傷的可能,建議到正規醫院施行,另對有腰椎明顯不穩的患者,不主張按摩推拿。
4、運動治療
運動治療是腰椎間盤突出的鞏固療法,可以使疾病的治療獲得更良好效果。當椎間盤突出的急性症狀緩解後,就可開始運動療法,主要是進行腰背肌鍛煉,改善肌肉血液循環,促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調,提高腰椎的穩定性、靈活性和耐久性。可以採用五點支撐、小燕飛等。
也可以吃氨糖,它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復,刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群:
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群;
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群;
4、骨質退化的中老年人群;
5、長期從事重體力勞動者;
6、長期伏案工作者
值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加劑;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
7、為何腰椎間盤突出症容易復發?
腰椎間盤突出症復發率高的原因有如下幾點。
(1)腰椎間盤突出症經過治療後,雖然症狀基本消失,但許多患者髓核並未完全還納回去,只是壓迫神經根程度有所緩解,或者是和神經根的粘連解除而已。
(2)腰椎間盤突出症患者病情雖已穩定或痊癒,但在短時間內,一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出,導致本病復發。
(3)在寒冷、潮濕季節未注意保暖,風寒濕邪侵襲人體的患病部位,加之勞累容易誘發本病的復發。
(4)術後的患者雖然該節段髓核已摘除,但手術後該節段上、下的脊椎穩定性欠佳,故在手術節段上、下二節段的椎間盤易脫出,而導致腰椎間盤突出症的復發。
對於腰椎間盤突出症,除了積極採取各種各樣的治療方法外,最為重要的措施就是預防。那麼,怎樣才能防止腰椎間盤突出症的復發呢?人們在日常生活、學習和工作中,需要各種不同的活動姿勢,養成了各自的習慣,其正確與否對人體有著重要的影響。因此,要求我們注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢,以及睡眠姿勢等的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質,尤其加強腰背肌功能鍛煉。因為適當的鍛煉能改善肌肉血液循環,促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調,提高腰椎的穩定性、靈活性和耐久性,從而起到良好的治療與預防作用。
8、腰椎間盤突出症需要做哪些檢查
腰椎間盤突出就是右腿拍左腰子,左腿拍右腰子,能伸多遠伸多遠,一直拍到七十七次。如果是年輕人,從後面拍更好。老人從前面拍也行。陝西的匯德科技園。沒問題。
9、腰椎間盤突出和彭出是一個意思嗎
你好,這是兩個不同疾病,腰椎間盤膨出疾病是指椎間盤,纖維環,後縱韌帶無明顯損傷,只是由於腰部肌肉緊張,椎間盤受力較大使後縱韌帶向後膨出。而腰椎間盤突出疾病是指腰椎間盤各部分,尤其是髓核有不同程度的退行性改變,在外力作用下,椎間盤纖維環破裂,髓核組織從破裂處突出於椎管內,導致相鄰的神經根受到壓迫刺激產生的一系列症狀。
10、腰椎間盤突出是屬於骨科嗎?
你好,腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病,大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的,由於病情的嚴重程度不同,具體康復時間是無法預測的。對於你說的情況,應該到正規醫院的骨科進行檢查,查清病因,在醫生的指導下進行治療,你要清淡飲食,盡量不要彎腰負重。