有腰椎間盤突出打噴嚏怎麼辦

1、我有腰椎間盤突出和骨質增生，壓迫到右神經，小腿特別疼，早上起來打噴嚏腰都很疼，怎麼治療才能根治阿？

1口服葯物通過腸胃吸收消化分解，因此效果極為緩慢且低效，只能緩解疼痛症狀，而且口服葯對肝腎胃腸都有損傷。 2通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡但其療效有限3理療其作用也較微弱不能從根本上治療。4推拿法治療以不同的手法達到治療目的。可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法，5針灸主要作用是達到舒筋活血的目的。6手術主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，但危險高，痛苦大，如年齡偏大、身體欠佳者的患者不宜手術治療7 建議採取中醫的外敷治療通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，恢復機能,軟化佔位組織,得以吸收和排泄。
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2、打噴嚏為何會造成急性腰間盤突出，兩者為何會聯系在一起？

腰痛多年，每次疼痛主要由酸痛引起。熱敷、抹灰、休息可以自行緩解，不認真對待。我一直以為是因為累了，沒去用心，沒去定期檢查治療。突然有一天我打了個噴嚏，瞬間覺得腰部像被電流打了一下，傳導到下肢。腰不能動，連呼吸都覺得鑽心得疼。打了120個電話後，他被送到了急診室。照片顯示腰椎間盤突出症伴有神經根水腫。甘露醇和地塞米松脫水後，症狀明顯改善。別人問起他，他說因為一個噴嚏，很多人都不信。他們認為他誇大其詞了。一個小噴嚏怎麼會導致腰突？

這個病人急性期過後，我把他抱起來，檢查的時候發現腰椎曲度變直，腰椎向側面彎曲，腰椎旋轉。也就是說，他的五塊腰椎在三個方向上的活動能力有問題，像扭曲一樣扭曲。核心肌肉力量很弱，最基本的平支撐20秒都無法完成，脊柱穩定性極差，最簡單的兩點支撐根本無法完成。

不難理解為什麼一個小噴嚏就能導致腰突。腰部本身不好，核心無力不能很好地保護腰椎，導致腰椎關節嚴重不穩。打噴嚏會瞬間增加腹壓，從而導致腰壓增加。正常人打個小噴嚏可能沒問題，但對腰椎不好的是壓垮駱駝的最後一根稻草。然後有人問，這個噴嚏控制不住。連打噴嚏都不會？打噴嚏是控制不住的，但腰椎是可以控制的。腰椎不能恢復正常嗎？

通常很多打噴嚏引起的下腰痛患者都有入院。其實光靠打噴嚏就能讓他們的腰閃起來，沒那麼容易。主要是由於長期的勞損積累，椎旁肌張力過高，打噴嚏時腹壓瞬間升高，誘發肌肉痙攣，導致脊椎不穩或韌帶嵌頓，導致關節脫位或軟組織炎症滲出，甚至椎間盤突出，劇烈疼痛或活動受限。因此，椎間盤突出症患者經常被警告，打噴嚏時，盡量找把椅子坐下來玩，否則雙手叉腰。

3、為什麼打噴嚏會導致腰椎間盤突出還會壓迫馬尾神經？

因為打噴嚏幾乎算個全身動作，胸腹部的震動更大，當然對腰椎的刺激也大，可能本來你就有椎間盤突出，打噴嚏只是個誘因而已。

4、坐姿不良，打個噴嚏都能引起腰椎間盤突出是嗎？

不良坐姿是導致腰椎間盤突出的主要原因，打噴嚏有可能會引起急性腰椎間盤突出，腰椎間盤突出會影響到健康狀況，生活中大家應該要注意及時糾正不良坐姿，盡量做好腰部的保暖工作，避免腰部受寒，避免腰部過度勞累，否則容易導致急性腰椎間盤突出，噴嚏不要隨便打,當心引發急性腰椎間盤突出。

不光是呼吸內科醫院康復科就診人數也有增加。56歲的陳先生告訴醫生，自己有腰椎間盤突出，早上起來打了個噴嚏，頓時感覺腰椎劇痛，左腳發麻。經診斷為急性腰椎間盤突出發作。

近來因咳嗽、噴嚏引發頸椎、腰椎疾病急性發作的患者明顯增多。在武漢市第一醫院、武漢市普仁醫院等院也有類似報告。打噴嚏、劇烈咳嗽時，腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內的壓力增高，導致腰椎間盤突出症復發。

腰椎間盤突出患者打噴嚏時，頭部有個不自主先後仰再前伸、頸椎前屈的動作，而且速度快，如果這時又患有感冒，頸部肌肉力量薄弱，頭部的重量占身體重量的8%，打噴嚏時的加速度就會輕易拉傷肌肉，引發頸椎病。

腰椎間盤突出病人如果要咳嗽或打噴嚏，最好先用靠枕頂住腰部，兩手按壓住腰部兩側；或先用腰圍固定好患處。頸椎病患者打噴嚏咳嗽時，先用兩手抱住頸椎，在噴嚏打出的一瞬間，用力固定好頭部和頸椎，減少頭部的甩動。

噴嚏不要隨便打,當心引發急性腰椎間盤突出，腰椎間盤突出患者會出現腰部劇烈的疼痛感，引起大家盡量做好腰部的保健工作，能有效緩解局部的疼痛感，咳嗽或打噴嚏有可能會得急性腰椎間盤突出，會出現劇烈的疼痛感，因此大家應該要注意腰椎的保健工作。

5、我有腰椎間盤突出，今早打噴嚏現在更疼了怎麼辦

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