腰椎生理曲度側彎

1、什麼叫腰椎生理曲度存在

作為已經患病兩年的病友，其實我有很多經驗想跟你說，比如什麼補腎強陽氣，從而克服濕寒治癒。或者瑜伽等鍛煉肌肉治癒，還或者用正骨小針刀的方法治癒，但是這個腰椎的復雜和病情的多樣，未必適合每一個人，比如我，不僅突出，還脊柱側彎、還腰椎增生、坐骨神經痛等等，所以我推薦你在優酷網里搜索腰間盤突出、養生堂，這個北京台的節目有很多專家對這類病進行了講解，特別是骨正筋柔的那期，看完這些視頻，你多半就知道怎麼辦了。恩，作為病友，純手打，希望能幫到你

這是我對一個腰突的回答，然後看這些視頻的時候，我也掌握了些知識，你說這個生理曲度存在，是很正常很好的。不存在才說明有問題。人的脊柱就是有幾個正常的生理彎曲，沒有彎曲就不正常了。

2、腰椎生理曲度可 是什麼意思

腰椎的生理曲度是腰椎前後彎曲的一個正常的曲度。從片子上看，椎體之間間隙變窄，考慮是椎間盤有變性。結合目前患者有下肢疼痛麻木的症狀，建議到醫院做一個腰椎的磁共振或椎間盤的ct，看一下具體的病變情況。

3、腰椎側彎影響正常生活嗎腰椎側彎

你好，看到你是北京的患者，建議你本人攜帶所有以往的檢查資料直接來我的門診就診，我需要給你親自查體後才能給你明確解答。我的門診時間：每周二、三上午 北京協和醫院（東院）門診樓5樓 。

（李書綱大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

北京協和醫院李書綱 http://lishugang.haodf.com/

4、腰椎生理曲度側彎，請問最好的冶

?

5、怎樣恢復腰椎的正常生理彎曲？

您好！你這種情況一定要注意在日程生活中的鍛煉及保護，睡硬板床，不要枕太高的枕頭，一個姿勢盡量不要超過半小時。適當做一些康復體操但動作緩慢，適度適量，防止受涼受潮勞累。可以把每個動作的時間調整到3-5秒。一下就是康復操的內容，希望能對你有幫助：
1.五點式：仰卧，兩下肢伸直，兩腳後跟，兩肘及頭後不著地，盡力挺胸3-5秒，重復十次
2.半橋式：仰卧，兩腿彎曲90度，兩上肢自然放鬆伸直，然後將髖、背抬起5-10秒，重復10次
3.三點式;仰卧，兩下肢伸直，兩腳後跟頭著地，兩上肢自然放鬆，盡力挺起背髖部3-5秒，重復十次
4.抬下肢：俯卧身體自然放鬆，兩下肢伸直，先抬健側下肢3-5秒，再抬患側下肢3-5秒，重復五次
5.飛燕式：俯卧：兩上肢及下肢伸直並連頭部同時抬起3-5秒，重復5次
6.屈伸運動：俯卧雙上、下肢成90度，收腹，身體向前伸展5-10秒，然後向後屈曲至腳後跟3-5秒，重復10次
7.直腿抬高：仰卧，雙手放於是難題兩側，下肢交叉成90度，高上抬起，各重復10次。
8.前屈運動：屈曲坐位，雙上肢在雙腿內側觸摸腳尖3-5秒，重復5次
9.坐位：兩下肢伸直，上身與下身成90度，然且上身向前彎曲，並用伸直的上肢盡力摸腳尖3-5秒，重復5次
10.下蹲式：站立、兩上肢自然放鬆或兩手包住頭部，然後下蹲3-5秒，再站起來重復5次
11.彎腰式：站立位，雙手叉腰，向下彎腰，最大程度為90度，重復20次
12.後伸式：站立雙手叉腰，做腰背後身
13.腰部兩側彎曲：站立雙手叉腰，向左右側彎
14.腰部迴旋：站立雙手叉腰，左右旋轉腰椎
15.踝背伸式：仰卧位，雙下肢伸直，腳向上翹。
16.膝關節屈曲運動：平卧，健腿伸直，患腿膝關節屈曲，足跟放於床面，雙手放於小腿上，做向後運動，每次維持5-10秒重復10次

6、1、腰椎生理曲度存在，輕度側彎改變。腰椎輕度側彎改變。2、腰椎輕度骨質增生。3、T12一L2、L4

問題分析：
你好，患者腰椎影像檢查有輕度改變，患者目前的主要症狀是什麼，有沒有腰痛，腰酸，臀部疼痛，麻木，下肢疼痛，麻木等情況，近期有沒有受風著涼情況，有沒有感冒發燒情況。

意見建議：
建議患者改善生活和工作習慣，經常參加戶外活動，避免長時間開車，看電腦，玩手機，看電視，久坐等，要加強腰背部肌肉的康復鍛煉，減少彎腰等活動，必要時可以進行按摩，針灸，紅外線理療，也可以口服消炎這痛葯物，可以佩帶腰圍加強腰部保護等。避免受風著涼情況，望早日康復。

7、腰椎側彎，生理曲度略平直，怎麼治療

建議保守治療，可以是進行牽引治療矯正。