腰椎導致腿疼怎麼緩解

1、腰椎間盤突出引起的腿疼怎麼緩解

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2、頸椎腰椎病引起的腿疼，如何減輕？

請試試生物電松解點震復位法
此方法屬於生物電經絡調理技術，手法獨特，效果好，適應范圍廣。其原理是調理師首先利用生物電深層疏通患者經絡，打通膀胱經和夾脊穴，迅速改善脊椎兩側血液循環，松解緊張的肌肉、韌帶和神經，給脊柱病變修復打下基礎，然後再利用生物電對肌肉韌帶和神經的巧妙刺激，對骨盆和脊柱關節牽拉進行微小震動復位，並快速對突出組織和受壓迫的神經根硬膜囊等進行消炎，減輕酸沉疼痛麻木等症狀，當場見效，立竿見影。一般10——30天解除全部症狀。
此方法無痛無創，無毒副作用。

3、如何緩解腰疼腿疼

4、如何減輕腰椎間盤突出症引起的腿疼

急性發作期疼痛很正常，很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼版療法，都要先調整一下權生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢就會好轉

5、腰椎間盤突出導致腿疼怎麼辦

你好，是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的症狀。建議卧床休息三周，睡硬板床。起床活動佩戴腰圍子固定，避免受涼及久站久坐，避免彎腰提重物等動作。可以局部理療熱敷按摩等。

6、腰疼導致腿疼怎麼辦

坐著，經常彎腰或者是，長時間開車飲食這些方面的問題都是息息相關。目前臨床上出現腰疼較常見的就是腰肌勞損性的損傷，腰間盤突出這方面的疾病，以及有可能出現泌尿系統結石。一般泌尿系統結石的話出現就是腎絞zd痛，疼痛難忍，出虛汗惡心嘔吐。而這個腰間盤突出腰肌勞損，相比較而言，比這個泌尿系統結石病變更加常見。所以說出現這個腰疼，千萬不要大專意。即便是腰肌勞損也應該是好好治療，不然的話，這種勞損性的，損傷就容易時間長了，拖拖拉拉總不能好利索。剛開始出現，就應該嚴格的卧床休息了，不能再長時間站著，長時間坐著，更不用說彎腰了。而當你說的這個情況已經有腿疼，腿麻腿脹。那這個情況，就是典型的腰椎間盤突出了。這個時候就得去醫院做腰椎的ct，或者是核磁共振，了解這個腰間盤突出具體的嚴重程度。睡覺的時候用硬板床，不能彎屬腰，不能長時間坐著。盡可能的通過各種治療，比如說針灸按摩理療葯物治療，緩解你現在所出現的這個臨床症狀。

7、腰椎引起的腿疼怎麼辦

建議到北京前海做腰椎方面的檢查，如腰椎CT、腰椎核磁等，依據檢查的報告，明確診斷以及受壓的部位，對症治療。

8、腰疼引起腿疼怎麼辦

1、要求患者平卧硬板床，腰部過伸位。要求患者睡的床不能夠過軟抄，之後患者採取仰卧位的睡姿，持續的卧床，並且在腰部的下方墊一個小枕頭。如果醫生認為有必要，還會要求患者做持續的腰椎牽引。2、要注意襲腰部以及下肢的保暖。如果有必要，可以做一下局部的熱敷，一般推薦做炒鹽熱敷、熱水袋熱敷。另外，有條件的還可以做局部的紅外線照射，或者是烤燈照射。3、在上述治療基礎上，要輔助使用消炎、消腫、止痛、百營養神經、緩解局部肌肉痙攣的葯物進行治療，在臨床上使用比較多的是尼美舒利，配合甲鈷胺以及妙納進行治療。4、針對局部疼痛特別嚴重的情況，還可以做局部的痛點封閉、臭氧注射或者是射頻度消融等一系列的治療。

9、腰椎間盤突出引起腿疼，腿麻，如何緩解？

來很多人一出現腿疼、腿麻，就認為自己得了腰椎間盤突出症，到醫院做檢查，報告提示五花八門，有提示腰椎間盤膨出的，也有提示腰椎間盤突出的，還有提示腰椎間盤脫出的。想必很多人有疑惑，想要解答這個疑惑，我們就要先了解腰椎間盤的結構了。

腰椎間盤主要有三部分構成，包括：纖維環，髓核和軟骨終板。隨著年齡的增加，腰椎間盤退行性改變越來越嚴重，主要的改變就是間盤水分含量越來越低，導致纖維環的堅韌度下降，髓核的彈性力變差，當椎間盤所承受的壓力突然升高，那麼就有可能使得彈性較差的髓核穿過堅韌度較低的纖維環，造成髓核突出。

當纖維環有部分破裂，間盤環中心位置的髓核突出於纖維環內使之膨隆，但表層完整，我們稱之為膨出。當纖維環完全破裂，髓核突出到椎管內，最後只剩下後縱韌帶或者一層薄薄的纖維膜覆蓋，導致椎管嚴重狹窄，並且突出的髓核會壓迫神經，我們稱之為突出。

當位於間盤中心的髓核已經完全脫離破裂的纖維環，並進入椎管內，形成游離組織，它會壓迫硬膜囊和刺激神經根，並且和周圍組織形成粘連，我們稱之為脫出。

雖然腰椎間盤膨出並不會引起椎管狹窄，與周圍韌帶組織粘連也較少，但同樣會對神經纖維和脊神經根產生機械性壓迫，可引起局部無菌性炎症，從而會產生腿痛、腿麻的臨床症狀。同時髓核的位移還會導致脊柱的不穩定，刺激竇椎神經根，從而引起下腰部的疼痛，不過臨床症狀較輕。

那麼腰間盤膨出導致腿疼，腿麻可以治癒嗎？回答是肯定的。

雖然腰椎退行性改變是不可逆的，間盤的含水量也是無法逆轉地增加，但椎間盤膨出作為腰椎間盤突出的前期，僅僅是纖維環有輕度的破裂，整體的髓核並沒有突入壓迫到椎管內，其實很少出現腿痛、腿麻的臨床表現，多是表現為腰痛和腰部不適的症狀。即使出現了輕微的腿痛、腿麻，也是可以治癒的。

我們要做好以下幾點：

1、要保護腰椎，避免一些損害腰椎的動作。

要時刻提醒自己要有正確的站姿，坐姿以及睡姿。不建議長時間久坐，不要蹺二郎腿，這些不經意的習慣，對腰椎是巨大的負荷，長此以往的話，容易造成腰椎間盤突出。

那麼對於那些需要長期久坐辦公的人群，該怎麼辦呢？建議可以在座椅上加一個靠墊，這個靠墊能夠幫助我們維持腰椎的曲度，能夠使得腰椎受到的應力減輕。

2、合理鍛煉腰背肌。

一些能夠增強我們腰背肌的康復鍛煉，非常值得去做。比如平板支撐，小燕飛，游泳，深蹲，臀橋等，這些運動都是非常成型的核心肌群鍛煉，效果非常顯著，能夠有效地增強我們腰背肌的力量以及韌帶的強度。

使得我們的腰椎處於一個更加穩定的狀態，能夠預防間盤突出，以及減輕或控制腰間盤的問題。

3、合理的飲食。

椎間盤的生化成分為膠原、蛋白多糖、彈性蛋白和水。當椎間盤出現退變時，椎間盤中的蛋白多糖含量會下降，彈性蛋白含量也明顯減少。

在日常飲食中，應適當補充蛋白質，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，比如牛奶，雞蛋、動物的肝臟、牛肉、魚、雞肉、酸奶等，每日蛋白質的量可達100-150克左右。同時也要多吃水果和蔬菜，並在飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及B族維生素。

4、合理休息，保守治療。

椎間盤僅有少量的血液供應，營養主要靠軟骨終板滲透，故椎間盤修復的能力非常有限，再加上腰椎的活動度非常大，間盤的退行性變比較厲害，所以合理的休息，讓間盤有足夠的時間去自我修復。

同時可以採取按摩、推拿、膏貼、熱敷等保守治療方案，促進間盤自我吸收和修復。推拿、按摩能夠使痙攣的肌肉緩解，減少脊柱姿勢性側突，促進椎間盤突出部分還納，從而緩解疼痛以及神經根壓迫，最終消除症狀。