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腰椎骨康復後繼續舉重

發布時間:2021-07-13 09:00:42

1、腰椎骨折痊癒後跟以前完全一樣嗎?乾重活和以前又區別嗎?

骨折後癒合跟以前肯定是有所不一樣的,但是一般不會影響功能,而且不能進行重體力活動。

2、求腰椎骨折恢復後,該做怎樣的鍛煉

我以前從高出往下跳,落地的時候蹲了一下,傷到腰了, 就是在單杠上做引體向上,拉伸一下腰就好了

3、腰椎間盤突出後還可以打籃球、舉重嗎?有什麼需要注意的?

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4、腰椎壓縮性骨折康復後可以提重的東西嗎?會

您好,壓縮性骨折康復後不能進行重體力勞動,也不能肩扛手拎重物。建議:因為壓縮性骨折椎體的前緣變扁,而後緣高度正常,這樣腰部是後凸而向前彎的,如果有重物會加重病情,引起疼痛。醫生詢問: 查看原帖>>

5、腰椎骨骨折後恢復期間站立和坐著哪種好

恢復期間站立和坐著應該都可以,只是要有正確姿勢,並且都不能持續時間太長。

6、有腰間盤突出和椎管狹窄治好了能不能再練舉重和負重蹲起 幫朋友問的,滿分多少給多少。

不能 腰椎間盤突出和椎管狹窄平沒有很明確的治好的定義!因為這兩種疾病還有腰肌勞損這一類的疾病都很容易復發,像做一些體力活啊,或者需要腰部受力的運動都會導致腰椎間盤突出的復發幾率!要是復發了那可是不好受的,所以勸你還是好好休息不要做體力活。

7、腰椎骨折癒合後怎樣鍛煉

你好,腰椎壓縮性骨折,建議中醫治療,採用中葯外敷快速接骨,用葯5到7天斷骨就可接上,疼痛明顯減輕到80%以上,12天左右就可下地適當活動,30天左右就可治癒.
在沒有治療前,多平躺休息,更不能彎腰,以免加重骨折的損傷,飲食忌吃公雞肉,鯉魚和燥火食物,忌服含激素的葯物,以免引起骨壞死.祝早日康復!

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