1、腰椎間盤突出做了牽引後要注意什麼
牽引有減輕重力負荷的作用,因此椎間盤的壓力會減小,症狀會減輕,但是停止牽引的版時候症
狀可權能又會加重。
如果肌肉力量本身就比較弱,此時再進行牽引,停止牽引時的反彈可能會造成損傷。
在這里建議通過運動康復的治療方法,通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉,使得支撐脊柱的力量增強,增加腰椎的穩定性,降低腰椎間盤的壓力,緩解腰突的症狀。
可以參考以下運動(適用於一般腰突患者,如有特殊情況,請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉):
2、牽引的注意事項是什麼
牽引的注意事項
1.頸椎的角度:頸椎屈曲位時的牽引可以使椎間隙和椎間孔增大,頸後軟組織伸展,適用於頸椎病椎間隙狹窄和椎間孔變形的
患者。屈曲15度是保持頸椎生理曲度變直而不出現反弓的最大角度,故前屈以不超過15度為宜。後伸位牽引適用於頸椎生理曲度改變的患者,目的在於恢復生理曲度正常。中立位牽引可用於各種類型,但針對性較差。
2.牽引的力量:牽引力量以達到頸椎椎間隙增大而不引起肌肉、關節損傷為目的。一般坐位2~3kg,卧位10kg左右。
3.牽引時間:一般在15~20分鍾。時間過長易造成肌肉和韌帶靜力性損傷。
4.體位:常用體位為坐位、仰卧位。仰卧位可使C4~C7椎間隙後部增寬更為明顯,且頸部肌肉不用支持頭部重量,得以舒適,角度亦易調節。坐位牽引位置不易穩定、角度變化亦小,但卻有牽引無磨擦力的優點。
5.牽引方式:可分為持續性牽引和間歇性牽引。持續性牽引在整個過程中始終保持牽引力;間歇性牽引則在牽引過程中有幾次牽引力的減小。年歲大、病情重者多選後者。
3、腰椎牽引床的適應症和禁忌症是什麼
正確的按摩,牽引都有一定的效果,一般每周牽引兩次為宜。但反復的不當的按摩和反復的牽引都會適得其反。不但不能減輕病症,反而會加重病症,可以去有資質的醫院找資深按摩師操作。建議用穴位療法,效果比較好。
4、頸椎,腰椎牽引的操作規程是什麼,及注意事項
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5、腰椎牽引帶怎麼用最好有圖示,謝謝~!~!
紊亂問題比較復雜.只是單純的.垂直牽引.效果有限
6、怎樣做腰椎牽引
不建議做牽引,很多病人牽引後症狀加重,請慎用!
身體是可以容納一定異物的,椎管內亦是如此。影像學只能作為參考,不能完全照搬。很多影像學拍出椎間盤膨出、突出、甚至游離的人,其實並沒有腰疼過。真正的疼痛大多來自軟組織,也就是肌肉和肌腱。建議:不睡彈簧床墊、不久坐、病情加重期要卧床、恢復期做適當的腰部肌肉練習(小燕飛)、加強營養的補充(鈣制劑以及維生素D)。詳情可以查詢骨盆脊柱網了解腰痛症的機理,祝早日康復!
另外,在分析病情的時候不能只寫影象報告,還要有查體、主訴。因為,症狀和影象報告是不成正比的。