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腰椎45節一按就疼

發布時間:2021-07-10 07:33:02

1、腰椎四五節痛什麼情況

你這可能是腰椎間盤突出,是由於長期的不合理姿勢所導致,症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛,日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床

2、腰膳 腰間盤45節疼有哪些治療方法

患者最好是多注意休息
,注意保護腰部
,不要受累,患者可以採用中醫中葯的方法進行治療。

3、脊柱有一節一按就疼

你這情況像是脊間韌帶炎了,就是長時間的彎腰使它勞損到一定程度就會產生炎症的,這個情況建議你到針灸推拿科看看,或者是疼痛科看看,打一針加吃點葯很快就會好的了

4、腰椎有一個點用手指按上去痛

平時要注意姿勢,長期不合理姿勢是會造成腰酸背痛的。可以試試倒走,看看腰痛有無減輕。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.
倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉:赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉對腰痛有作用的話,就是長期不合理姿勢造成的,矯正姿勢是康復的關鍵。可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環,鞏固倒走鍛煉的效果,對長期不合理姿勢造成的腰酸背痛有康復的作用。
不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢,維持一個固定的姿勢超過了20分鍾肌肉就開始緊綳了,無論是什麼姿勢維持太久都不好,而錯誤的姿勢是會加重腰酸背痛的。不要過度勞累睡過軟的床鋪,不要進行劇烈運動,過多的運動量反而會加重腰痛。日常生活中要注意姿勢,用心預防腰痛的發生。

5、脊椎腰部上面 脊椎中間的位置開始有一節 一按就疼 不碰不疼 表面都正常 也沒有其他症狀

考慮為腰椎病,建議做腰部CT檢查,針對性治療,腰椎病早中期是可以通過中醫治療,外貼純中草葯腰椎型酊劑,必要時配合內服葯中草葯水丸。

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