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腰椎肩盤突出按摩還是艾

發布時間:2021-07-07 06:27:03

1、腰椎間盤突出是艾灸好還是中葯艾泡腳好

腰間椎盤突出可以去中醫院做推拿啊,不要去那種不正規的按摩院不專業反而容易按傷,主要是平時要多注意保養,不能久坐久站,練下太極或者腰部保健操都是很不錯的,我媽媽腰椎增生早上出去練拳,每周在宏升中醫院去做1,2次推拿,就當作保健了。

2、腰椎間盤突出艾灸哪幾處穴位?

腰椎間盤突出:纖維環破裂, 髓核從破裂處擠出 ,壓迫神經根。治療方法有兩種,康復治療和手術治療,康復治療也稱保守療法,保守療法無效的,需要手術治療,手術治療後,仍然需要進行康復治療,以鞏固療效。腰椎間盤突出是長期不合理姿勢積累的結果,醫學界一致認為矯正姿勢是康復治療的關鍵和核心,通常的腰椎間盤突出治療方法是葯物止痛,按摩和理療,雖然短期內能緩解腰椎間盤突出,但常常是反復發作,花費不菲而仍是久治不愈,而且隨著年齡的增長,慢慢加重,倒走是目前最有效的方法。不妨試驗一下,倒走須注意:穿平底鞋小步子慢走,讓腳跟踩實。倒走能強制人體重心後移,矯正腰椎的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移,赤足或穿平底鞋站立,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,這樣腳處於前高後低的狀態,同樣可以強制重心後移,可以體驗一下,體驗時間越長越好。如果感覺症狀有減輕,可以考慮使用負跟鞋,鞋底是前高後低的。同樣是強制人體重心後移,矯正骨盆前傾和腰椎前凸,穿著正常行走就可以,和倒走原理相同,比倒走更安全,更容易堅持,與現有的治療康復方法都不矛盾,還具有補充、強化和鞏固的作用,而且是有益無害。以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜,現在是將其用於矯正骨盆的前傾,道理很簡單,負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。注意:平時不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一樣。

3、腰椎間盤突出艾灸哪個部位

您好!
腰椎間盤突出症是指腰椎間盤的退行性改變,在外力作用下,使腰椎間盤纖維環部分或全部破裂,髓核向外突出。臨床症狀主要有:腰痛合並下肢放射性疼痛,疼痛放射至小腿或足部:腰背部板滯、活動功能障礙。病程較久者,患者常有局限於小腿後外側、足背、足跟或足掌的主觀麻木感。
艾灸對於腰椎間盤突出是很有療效的,艾灸可以灸腰腎,以命門穴為中心向四周散開,重點腎俞、命門、腰眼、腰陽關、環跳、秩邊等。每天堅持艾灸15-30分鍾。如果還能夠配合推拿、拔罐、刮痧效果會更好喲。另外在治療期間,患者宜卧硬板床休息,並注意腰部保暖。

希望對您有所幫助!

4、艾草對腰突有用嗎?

有用,很多治療腰突的葯物裡面含有艾草。
艾草在我們日常生活中是比較常見的,特別是端午節的時候就看見長輩們將艾草摘幾株放在窗戶邊上,說是艾草中含有特殊的香味能夠起到驅蟲的作用,過些時日後再將艾草用來熬水用來泡腳或洗澡,具有驅寒的作用。艾草不但是一味營養豐富的中葯材,還可以用把艾草做成各式各樣的美食哦。比如艾葉茶、艾葉湯、艾葉粥等營養美食。下面就隨作者一起來看看艾草具體的功效與作用以及相關禁忌有哪些吧!
1、祛濕消毒:艾葉自身所含有的特殊物質具有殺菌消毒的作用,艾葉雖然具有祛濕消毒的功效,但治療濕疹效果一般,不太明顯,用艾葉對治療濕疹只是一個表面了。
2、止血驅寒:艾葉是一種溫補性食物,食用艾葉能夠起到驅寒的功效。別外,艾葉對女孩子的溫經止血的效果也有很大的益處。
3、鎮靜安神:我們大家常用艾葉來泡腳能夠起到活血的效果,還可以起到安神的作用,並能夠提高睡眠質量哦。
4、驅趕蚊蟲:艾葉本身附帶著一種特殊的香味,能夠使蚊蟲非常害怕,夏天在皮膚抹點艾葉水能夠起到驅趕蚊蟲的效果。
艾草的相關禁忌
1,用艾草葉泡腳的話需要注意頻率,一周2到3次即可;
2,陰虛血熱者人群需慎用;
3,血燥生熱,陰虛火旺,及宿有失血病者禁用;

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