1、腰椎間盤平掃
腰突症症狀較輕，最好還是保守治療，葯物治療為主，功能鍛煉為輔，去門診讓醫生開葯，非處方葯目前較好的有：復方丹參滴丸，鹽酸替扎尼定，甲古胺片、塞來昔布、妙納等等，我也不是推銷葯的，這是我們醫院的門診處方，參考一下。功能鍛煉：游泳、腰背肌鍛煉（網上有圖譜，自己找吧），倒走，跑步等等，以前兩種最有效、最常用。生活注意：工作不要太疲勞，盡量不要過多負重、如搬扛重東西之類都是禁忌。多數與職業有關，保持一個姿勢工作不要太久，多活動。天太熱，要不買個腰圍帶下，保護腰椎，會減輕病情發展。
2、求助急急急
如果硬膜囊受壓達到3毫米以上，症狀較明顯影響了日常生活的話，建議去正規大醫院手術根治。你一側神經根受壓，現在可以先試試保守治療：葯物：甲古胺片，復方夏天無片，氯唑沙宗、妙納、凱萊通等都是對症的，營養神經的，解痙攣疼痛的，防脊髓水腫的，到門診讓醫生開也行，去大葯店買也可以，每個醫院的處方不一樣，這是我院常用的。最好買個腰圍保護下，天熱可以適當帶。鍛煉：腰背肌鍛煉，網上有圖查閱，游泳也很好。保守3周如果減輕，建議去醫院手術治療。
3、脊椎管狹窄可以非手術治療嗎
?
4、平掃L4/L5椎間盤均勻擴大膨出，附近硬膜嚢受壓。L5/S1椎盤擴大膨出，附近硬膜囊及神經根受壓。
根據你說症狀主要是腰椎間盤突出，髓核破裂，硬膜外受壓，壓迫神經引起腰腿痛表現，可以先保守治療，可以舒筋活血通絡止痛，通過牽引，針灸，推拿，紅外線理療，服用獨一味膠囊，彌可保，妙納等葯物治療，保持心情舒暢。