1、腰椎間盤突出神經根受壓
腰椎間盤突出症是臨床上引起腰痛最常見的疾病之一,是由於久坐、外傷、受涼等不良因素刺激腰椎發生肌肉勞損,繼而導致腰椎間盤出現退行性病變,引起髓核破裂、椎間盤突出,導致相鄰神經根受刺激或壓迫,從而產生的腰痛、腿痛等一系列臨床症狀
2、腰椎前凸通過鍛煉能恢復嗎,具體需要什麼動作可以恢復
意見建議:像你訴說情況,如果是對於腰椎生理曲度改變而言,可以通過平時避免長時間站立,行走,坐位,彎腰,自己可以多按摩,熱敷。當然如果是存在不適感,就需要休息,結合中醫理療。而如果是腰椎生理曲度它是C型,如果是變直,只能說明存在勞損。當然如果是無不適感,疼痛,可以適當通過倒退跑,游泳等鍛煉腰背部肌肉,預防加重病情,自然生理曲度逐步好轉。但鍛煉需要循序漸進加大運動負荷,建議你結合實際情況考慮。
3、腰椎前凸,胸椎後凸 怎麼辦?
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
4、腰椎壓迫神經會怎麼樣
一、麻木及感覺異常:腰椎間盤突出後,可造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧,故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。如果椎間盤突出物壓迫或刺激椎旁交感神經纖維,可反射性引起下肢血管壁收縮而出現下肢發冷、發涼、足背動脈減弱等現象。
二、間歇性跛行:由於椎間盤突出物壓迫神經根,造成神經根的充血、水腫等炎性反應和缺血,當行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
三、脊柱姿勢改變:腰椎間盤突出後約有90%以上的腰椎間盤突出患者有不同程度的功能性脊柱側凸,多數凸向患側,少數凸向健側,主要視突出物與神經根的關系。側彎能使神經根鬆弛,減輕疼痛。如果突出物在神經根前外側時,脊柱則凸向患側;突出物在神經根內側時,脊柱則凸向健側。側彎是減輕突出物對神經根壓迫的一種保護性措施
四、腰腿痛:多數患者有外傷、著涼或過度勞累史。起病時,常先表現不同程度腰部疼痛,輕者僅為鈍痛和酸痛,重者卧床不起翻身困難。腰痛經卧床休息後逐漸減輕或消退。
五、腰椎姿式異常:腰痛引起的反射性肌肉痙攣,可命名腰椎生理前凸變小,完全消失,甚至變為後凸。此後患者為了減輕突出物對神經根的壓迫,90%以上可出現不同程度脊柱側凸,多數凸向患側,少數凸向健側。
六、腰椎活動受限:因疼痛引起的反射性肌肉痙攣所致。輕者表現為採取部活動發板,脊柱後伸和向患側彎時,活動受限更為明顯;重者卧床不起,翻身困難,甚至晝夜跪伏在床上。
七、壓痛及放射痛:80%以上本病患者,在發生纖維環破裂的椎間隙的椎旁有明顯壓痛點,而且疼痛會向患側下肢放射,甚至可放射到足跟和足趾。臨床90%以上患者壓痛點位於採取椎4-5間隙和採取5-骶1間隙椎旁,是臨床判定受累椎間隙的重要手段之一。
八、腰背部疼痛:這種疼痛出現在腿痛之前,亦可同時出現。疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。 疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因為椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的褚業神經纖維所產生。
九、下肢放射性疼痛:由於腰椎間盤突出多發生腰椎間隙,而坐骨神經正是來自腰神經根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始,逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。腿痛重於腰背痛是椎間盤突出症的主要體征之一。
十:肌肉癱瘓:腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長者,可造成神經根缺血缺氧變性而出現神經麻痹、肌肉癱瘓。腰4、5椎間盤突出,可引起腰5神經根麻痹所致脛前肌、腓骨長短肌、伸拇長肌和伸趾肌癱瘓。腰5骶1椎間盤突出後,骶1神經根受累麻痹而出現小腿三頭肌癱瘓。
行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
5、腰椎生理性前凸好不好
?
6、如何通過鍛煉矯正腰椎過於前凸?
你除了腰前凸。。。還有什麼別的問題嗎?髖關節有沒有問題?本身有沒有什麼疾病?
7、腰椎內突外突的區別
人體脊椎呈S形,在腰部有一內弧,有五塊骨骼組成,如果其中任一部分向體外突出叫外突,反之為內突。內突更容易壓迫下肢神經。採用復位矯正手法,可以調理脊椎。
一般人們習慣就近治療,但是遇到疑問仍很多。鴻傑免費為您提供椎間盤治療、康復、保健知識。請將您的具體症狀作一個詳細描述,以便對症指導。如果就近治不好,請關註:鴻傑脊柱矯正中心。助您早日康復。
8、腰椎盤突出前凸怎麼預防和治療
很多腰椎間盤突出的病人,開始不重視,總覺得腰疼腿疼、腰肌勞損不是大病,等到發展到坐骨神經痛、骨質增生、copy椎管狹窄了,才開始想辦法治療,這樣對於患者的健康與治療是非常不利的,治療腰椎間盤突出,要做到「早發現、早百診斷、早治療」。
微創時代來臨,不開刀,效果好
劉主任介紹,對於腰椎間盤突出的治療主要有葯物治療、開放性手術治療和微創治療。隨著現代醫學技術的突飛猛進,使得腰椎間盤突出治療越來越「顯微化」,許多過去需要開刀才能解決的病症,現在僅度需微創介入治療就能解決問題,其中椎間孔鏡微創治療腰椎間盤突出越來越受到病人的青睞。該技術具有微創小、復發率低、安全性高、時間短等優點,並且還可以用於治療骨關節炎、頸椎病、強直性脊柱炎等。
劉主任提醒,腰椎間盤突出患者應當保持良好的生活習慣,防知止腰腿受涼,防止過度勞累。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。道提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。如疼痛症狀難以緩解,要及時到醫院就診。
9、腰椎過度前凸彎曲
怎樣預防腰部疾病
1. 在日常生活與工作中 , 要注意對腰部的保健 , 提倡坐硬板凳 , 睡硬板床 .
2. 工作時要做到腰部姿勢正確 ; 注意休息 , 勞逸結合 , 防止過度疲勞 ; 同時還要防止腰部受到外傷
及寒冷等不良因素的刺激 .
3. 一個姿勢持續工作時間不宜過長 , 要少彎腰 . 一個姿勢工作一段時間 , 適當伸伸腰 , 也可自己
輕輕捶捶腰 , 這樣可使腰部的緊張得以解松片刻 , 防止腰部肌肉的疲勞 .
4. 多卧床休息 . 卧床可緩解腰部肌肉的痙攣 , 可使腰肌和椎間盤得到充分的休息與放鬆 .
5. 要注意腰部保暖 , 特別是夜間睡覺時要注意睡姿 , 以雙下肢稍屈曲位 , 側卧為好 , 可使腰椎間盤
內的壓力減低 , 腰部肌肉鬆弛 , 以獲得充分的休息 .
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