1、腰間盤突出做「燕子飛」有用嗎
腰間盤突出做「燕子飛」肯定是有用的哦。
2、腰5骶1突出做小燕飛鍛煉有用嗎?
有用。
腰椎間zd盤突出症:是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫、水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，3副葯就可以消除血腫水腫,使神經不在受版壓迫粘連,疼痛消除,3-6副葯就基本治癒。康復後權,在進行腰腹肌鍛煉,做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛煉腰背肌，腰腹肌.預防再次受傷復發.
3、小燕飛動作不到位對腰椎管用嗎？
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4、我還能做小燕飛嗎？ _腰椎間盤突出
腰椎間盤突出成立,如果小燕飛出現疼痛,那就不做.疼痛一直不好,可考慮手術治療.
5、腰椎疼痛做小燕飛真的管用嗎？
不對，在有些疾病有用，有些疾病不僅沒用反而有害，還是到醫院骨外科聽聽醫生意見為好。
6、腰椎間盤膨出做小燕飛鍛煉能好嗎
作迎體向上最好，我去年年底查出的膨出，醫生什麼葯也沒給我開，就堅持讓我做，現在好多了，最起碼腿不麻了，腰疼也減輕很多，一開始一天5個，現在早20,晚20