1、患有腰椎間盤突出吃什麼食物好些?
腰椎間盤突出只能是緩解的,百要完全治癒是不太可能的,因為它的原因就是因為你腰椎的纖維環老化,然後腰部老用力zd,這度樣就會壓迫椎知間盤的椎核突出了,建議的話就是說應該要做保守治回療,主要就是做牽引,按摩道,膏葯,腰椎,方,世醫,貼等治療的,平時的話應該內注意盡量避免答腰部用力,運動的話應該多游泳的。飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為容這些食物不利於消化,影響疾病恢復。
2、腰間盤突出的禁忌?
椎間盤突出的病人,應該注意以下幾個方面: 1、注意坐姿:最好的坐姿是腰板挺直坐,尤其是哈著腰長時間坐,可使椎間盤突出,是最容易誘發症狀的坐姿,應該避免; 2、盡量避免彎腰動作:彎腰時椎間盤負荷比直立時要大1-2倍,所以彎腰時容易誘發腰部扭傷和椎間盤突出; 3、感受風寒濕邪:有椎間盤突出的病人應該特別注意避免感受風寒濕邪,尤其夏天時,要避免空調直接吹到腰部。這部分風寒濕邪經常會誘發椎間盤突出,所以應該盡量避免。
3、腰椎間盤突出可以吃什麼食物
1、卧床休息:如果輕度腰間盤突出,那麼只要好好的休息一陣,不從事重體力活不到一個月就能很好的恢復,這種情況比較難以堅持,但是如果堅持成功,它的復發率又是最低的,需在在床上待3周,3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動,堅持3個月就能達到效果。
2、腰椎,骨方,世.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀,以緩解臨床症狀為主。某寶有。
3、牽引治療:牽引治療是腰間盤突出的另一方法,也叫盆骨牽引法,相當把頸椎暫時拉開,讓「髓核」回縮復位,當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩:注意理療推拿最好到醫院理療科進行,不專業的推拿是會導致全身癱瘓的,特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法:髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的,注入葯物,溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療:手術治療,激光氣化術、髓核切吸術等手段,其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。
4、得了腰椎間盤突出應該吃些什麼樣的食物才會對身體有好處?
腰間盤突出的患者通過日常的飲食,有利於腰椎間盤突出症狀的恢復,促進疾病的治癒。那麼腰間盤突出的患者在平時生活中吃些什麼比較好呢? 腰間盤突出的患者平時應多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等!加以補充骨骼中所必需的鈣,從而保證體內的鈣、磷代謝平衡,維護運動系統的功能。即骨骼肌肉系統的正常生理與運動功能,所以平時多吃含鈣高的食物才可以強筋健骨,預防骨質疏鬆,預防腰背痛的發生。 喝茶對於腰間盤突出的患者也是有益的。茶葉中含有生物鹼、茶多酚和脂多糖等。這些物質有較強的葯理作用,對脊椎疼痛的患者,可以通過改善循環,興奮神經系統,達到提高肌力、肌張力和耐力、消除肌肉疲勞的作用:同時它還能促進新骨的形成,抑制骨吸收,起到保護運動系統,預防和延緩骨質疏鬆症的發生、發展的作用。所以長期適量飲淡茶不但對健康有益,對脊椎疼痛性疾病的預防和治療也是有益的。 飲酒也要適量,只有適量的飲酒才可以達到活血通絡,疏筋驅寒,擴張血管,緩解緊張,消除疲勞,改善睡眠的功能。 腰間盤突出的患者只有做到飲食合理。使蛋白質、脂肪和碳水化合物之間的比例,鈣、磷之間的比例平衡,才能糾正骨質疏鬆症,緩解腰間盤突出的症狀。
5、腰間盤突出做過手術,吃兔子肉可以嗎
這種情況腰椎間盤突出手術治療後和吃兔子沒有任何的關系的。可以吃兔子的。主要看術後恢復的是否順利,如果術後沒有了下肢神經的壓迫疼痛,下肢恢復正常的運動走路,腰椎沒有疼痛可以正常的用力就應該是完全恢復了。
6、腰間盤突出的禁忌,腰間盤突出吃什麼好
腰椎間盤突出,多數是由於長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時間久了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛。一般的腰間盤突出都可以通過保守的方法來治療,包括葯物治療和理療,可選擇一腰椎骨方世貼,同時配合一些理療方式。
1、在睡覺時患者抄彎曲髖關節橫向側卧,或者在腿下面墊上墊子屈腿仰卧,枕頭要用稍硬一些偏低的。如脖下有空隙,可襲用捲起的毛巾塞滿。
2、腰椎間盤突出患者在晨睡醒後突然坐起常會傷了腰部,睡醒後應先在被上將腿屈起做左右倒的體操,然後在用略睡支撐上身起床。
3、要保持正確的姿勢坐在椅子上,腰椎間盤突出患者時而進行腰腿部及腳底穴位的按摩。或做一下體操以緩解腰部肌肉的緊張。
4、在走路時腹部用力,等公共汽車時,不要雙腿並齊。將一側腳擋在較矮的台上或石頭上,會感覺輕松的多。
5、腰間盤突出患病的人群一青年人居多,可以通過加強體育鍛煉來增強自己的體質,鍛煉腰肌力量,減輕腰部受力,避zd免這類疾病的出現。
7、得了腰椎間盤突出在飲食方面有哪些禁忌;有什麼不可以吃的東西
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8、得了腰椎間盤突出,有什麼禁忌?不能吃什麼?
病情分析:你好,腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿copy勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質,尤其加強腰背肌的功能鍛煉,意見百建議:因為適當的鍛煉能改度善肌肉血液循環,促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內在平衡與外在平衡的問失調,提高腰椎的穩定性,靈活性和耐久性,從而達到良好的治療及預防作用答,並在寒冷潮濕的季節應注意保暖,防止本病的復發.
9、腰椎間盤突出哪些食物不能吃
您好!從您咨詢的問題來看,主要想了解腰椎間盤突出,飲食方面的作用,一般飲食方面沒有什麼特殊注意的,關鍵是養成一個好的用腰的習慣,避免負重,平時睡硬板床,適當的腰部活動。