脊椎腰椎出現問題的症狀

1、腰椎病的症狀有哪些？

腰椎病症狀的主要特徵：放射痛沿坐骨神經傳導，直達小腿外側、足背或足趾。一切使腦脊液壓力增高的動作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都可增加腰痛和放射痛。活動時疼痛加劇，休息後減輕。合並腰椎管狹窄者，常有間歇性跛行。

2、脊椎病的症狀都有哪些

是不是脊椎病我尚不清楚，但是如果長時間出現這種情況就得要專去醫院檢查了，通常引起疼屬痛的原因有心身疲勞：老年人生活並非都能安逸清閑，那些受情緒影響和過分操勞者，會發生心身疲勞，出現頭疼腰酸，四肢疼軟，精力不佳，失眠食少等症狀。其中，腰酸腿疼較為明顯。這是由於疲勞中，肌肉過久處於緊張狀態，新陳代謝加快，代謝物二氧化碳和乳酸在血液中濃度升高所致。我之前看過健康第一線裡面說個這個問題，這就需要調節情緒，減少勞作，才能使包括腰酸腿疼在內的症狀消除，光靠補鈣對此並無效果。傷濕感寒：由於老年人之體質下降，無法抗禦風寒濕邪的侵襲，故經常因傷濕感寒而見腰酸腿疼。而且，這種傷濕感寒的腰酸腿疼，光靠祛濕除寒葯物難以治癒，還必須根據病況，分別加上補氣活血或壯腰健腎葯物，才有可能獲得比較好的療效。當然，對此採用補鈣法，也難獲效。因為，補鈣不能治百病。

3、往往腰椎不好的時候，頸椎也會同時出現不適症狀，這是為什麼呢？

一般來說，腰椎不好的時候有可能是腰肌勞損。出現腰肌勞損的情況會有腰部疼痛狀況出現，但腰肌勞損一般病情不會很嚴重，只要好好休息調理就可以恢復過來。還有一種情況就是患上了腰間盤突出，這種情況比較嚴重，需要及時就醫才能進行治療。

腰椎不適

腰椎不好跟頸椎不適有什麼聯系嗎？

一般來說，腰間盤突出症狀出現時，很有可能因為放射痛的緣故，導致臀部、大腿後方等部位疼痛。但不會因為腰椎出現問題就導致頸椎會出現不適症狀。腰椎和頸椎出現不適症狀從醫學角度來看，是不同的病因導致的，兩者沒有一定的必然聯系。所以不能說腰椎不好就會到時頸椎也出現不適症狀。

頸椎不適

那麼，為什麼會出現這樣的情況呢？

頸椎出現不適症狀，是因為你的頸椎長期固定一個姿勢或者經常低頭看手機導致的。或許，在你腰椎不好的同時，恰好你的頸椎承受了很大的壓力從而出現了不適症狀。很有可能，這只是一個巧合，只是你的腰椎和頸椎同時出現了不適症狀，所以你才會覺得是自己的腰椎不好引起了頸椎的不適。

問診

因此，我覺得你的想法是錯誤的。腰椎有問題那就針對腰椎來進行治療，頸椎有問題，那就針對頸椎的問題來治療，兩者不能混為一談。如果你還有什麼疑慮的話，我建議你最好去醫院咨詢檢查一下，這樣一來，才能做好治療的准備。

4、如何知道脊椎出現問題？如何預防脊椎疾病？

你的脊椎健康嗎？如果你有以下症狀，就須提高警惕：1.如果你的鞋後跟常被磨得高低不平，通常是由於雙腿長度的不相等造成的，是骨盆及髖關節半脫位的表現。2.假如你的頭部總是不自覺地偏向一側，你的一條腿總想搭到另一條腿上，或是不留神時走路時身體總向一側傾斜，是脊柱側彎的表現。3.你不能十分舒適地進行深呼吸，甚至胸悶、胸前區疼痛，多是胸椎關節半脫位的徵兆。4.你的下頜時常發出「咔噠」的聲音，甚至咀嚼困難，多是由於顳下頜關節或者頸部關節半脫位引起的。5.你的頸部、背部或更多的關節發出嘩嘩的聲響，通常是關節囊鬆弛、脊椎關節退化的表現。6.你的精神不能很好地集中，可能是頸椎半脫位或頸椎病影響大腦供血所致。7.經常閃腰、岔氣是椎間關節活動受限所致，經常周身疼痛是脊椎病的徵兆。　◆平躺著睡覺時膝蓋下放個枕頭平躺著睡覺，脊椎所受的壓力最小。有條件的話，平躺時在膝蓋下放個枕頭，或是側躺時兩腳中間夾個枕頭，都有助於減輕脊椎承受的壓力。◆起床後先略微活動腰部很多人在刷牙、洗臉時經常腰痛發作，這是因為人體經過一夜的睡眠後，肌肉、韌帶等軟組織會變得僵硬。所以，我們起床後應該先略微活動一下腰部，做做後伸、左右旋轉、伸懶腰等動作，使腰部慢慢適應從靜止到有負荷的過程。◆開車上班等紅燈時伸伸脖子開車上班一族應把駕駛座位適當地移向方向盤，使方向盤在不影響轉向的情況下盡量靠近胸前。必要時，還要調整座位與方向盤之間的高度，座位過低雙肩會有上聳的感覺，過高則易使腰椎過度拉伸增加腰部的負荷，誘發腰椎間盤突出。開車一族在等紅燈時，可以抓緊時間做一下伸展動作，比如往前後左右伸伸脖子、扭扭腰。◆工作一小時休息五分鍾對於整天坐在辦公室里對著電腦的人來說，預防脊椎疾病顯得尤為重要。首先，要選擇一款高低適中、有靠背和扶手的坐椅。其次，要時常調整工作姿勢，定期改變頭頸部體位。再次，工作一小時最起碼要保證五分鍾的休息時間，做一些簡單的保健操。很多人接電話時為了把雙手騰出來敲鍵盤或寫字，只用肩膀夾著電話聽筒，此動作對頸椎百害而無一益。最好的接電話方式是雙手輪換著拿聽筒。◆午休別趴在桌上睡覺人在打瞌睡時肌肉是鬆弛的，喪失了對脊椎關節的保護作用，因此人在趴著睡時，脊椎很容易出問題。午休時，辦公室空調的溫度不能調得太低，更不能讓空調對著脖子吹，因為肌肉受冷收縮後，肌肉內的血液循環不順暢，會加重脊椎和肌肉的勞損。◆回家後夫妻輪流做家務日常生活中，許多家務活兒對脊椎的影響是非常嚴重的，卻最容易被人們所忽視。比如，廚房的灶台水池過低很容易損害幹活者的脊椎。為了減少做家務對健康的影響，夫妻雙方最好輪流洗菜做飯。（張霞）

5、往往腰椎不好的時候，頸椎也會同時出現不適症狀，兩者有什麼聯系呢？

一般來說，腰椎不好的話，有可能是腰椎間盤突出也有可能是腰肌勞損。其中，腰間盤突出這種病症有可能會壓迫神經導致放射疼痛，但它放射痛會出現在臀部以及腿部，並不會出現在頸椎部位。而腰肌勞損則是脊椎兩邊肌肉損傷，更牽扯不到頸椎。因此，頸椎和腰椎不舒服的話，應該是兩種疾病，它們是沒什麼關系的。

頸椎不適

頸椎不適的可能原因

頸椎跟腰椎一般來說牽扯不到什麼關系，如果頸椎出現不適症狀的話，那麼多半是你的生活作息不規律，長時間固定一個姿勢，或者低頭看手機導致的。這是因為你自己的不良工作生活習慣導致的，只要平時自己注意一點，多做一些活動頸椎的運動，頸椎的不適症狀就會大大緩解。當然，具體是什麼情況，你最好還是去醫院檢查一下，只有確定病因才好針對性的治療。

腰椎不適

腰椎不好的可能症狀

腰椎不好的話，無非就是腰間盤突出或者腰肌勞損。腰間盤突出的話，症狀比較嚴重，除了腰部疼痛之外，還有可能伴有臀部、大腿後方疼痛。而腰肌勞損只是一種不適症狀，就算嚴重一點，也只是腰部酸痛、脹痛。這兩種情況都代表了腰椎不好，但並不能說明頸椎不好。因此，兩者沒有必然的聯系。

康復訓練

如果你的腰椎不好，同時也察覺到頸椎有不適症狀，我建議你去醫院詳細檢查一下。只有對症下葯，才能得到更好的治療。