1、腰椎間盤突出嚴重嗎?
長期勞損、腰部用力不當、骨質增生等等都會引發腰椎間盤突。
腰椎間盤突出應該到骨科醫院去診治,或是到一些綜合性的大醫院掛骨科號。
通常會需要拍個片子,看看脊椎的情況。
治療也是多方面的,先做復位(一般由專業骨科醫生做推拿復位),然後敷葯、服葯、理療(牽引、針灸、按摩、頻譜儀...)等等。
更重要的是日常的休息、護理、和輔助性運動:
1.急性發作期應該卧床休息,醫生做了復位之後也應該卧床休息一段時期(一周以上,最好3-6個月)
2.平時坐、卧、站立、行走、拿東西都應該十分注意姿勢,盡量做到左右均衡用力,避免一側用力(如單手提重物)、扭動用力以及肢體的過分牽拉。
3.睡覺不要用軟床墊,最好是硬板床上加墊一床棉被,如果夏天就在棉被上鋪涼席睡,開空調的話腰部要蓋薄被子。
4.坐的時候將兩腿平放地面,不要翹二郎腿,盡量不要坐軟沙發。
5.對腰椎有利的運動: 打太極--對腰腿特別好,內外調理兼顧,無副作用。
游泳--特別是蛙泳,能讓腰椎在無壓力的狀態下回復原位,並能鍛煉腰肌、增強心肺功能,好處特別多。
另外還要注意:
平時盡量不要長時間坐和蹲,隔30-40分鍾就起來變換一下姿勢,伸展伸展。
避免提、扛重物,雙手拿東西盡量左右對稱的用力。
有條件的話,經常到單杠上吊一弔,作用類似牽引,有利於脊椎的健康。
2、腰椎間盤突出嚴重了會怎麼樣?
「腰椎間盤突出,較為嚴重的症狀來是下肢不全癱。當腰椎間盤突出非常嚴重,達到腰椎源間盤脫出時,脫出的髓核會掉入椎管之內,從而對脊髓、硬膜囊產生較為嚴重的壓迫。此時會導致雙側下肢力知量不足,並且形成雙下肢的不全癱,嚴重時影響下肢的運動功能。如果不抓緊治療還會危機生道命。
3、腰間盤突出是什麼?嚴重嗎?
腰疼是我們經常遇到的,但是在腰間盤突出這個群體中,腰疼的存在,給他們的正常生活帶來了很大的影響,腰疼、腿疼、坐骨疼、麻,症狀也都不盡相同,但是總結下來,都給我們的正常生活帶來了很大的困擾。
對於腰間盤突出問題,我們該如何解決呢,今天給大家說幾個可以幫助緩解的方法:
1、多食用富含鈣質的食物
鈣是組成我們骨骼的主要成分,當我們的椎間盤發生病變以後,想要使它快速的恢復,那麼一定要從飲食中攝入足夠的鈣。生活中含鈣量較高的食物有魚、蝦、牛奶等,另外也是需要專業方法的,我自己的腰間盤突出已經被 黑尤蒙 外敷散,解決了。
2、抬臀挺腹運動
仰卧,兩臂自然放於體側;雙膝盡量彎曲,腹部、臀部高高抬起,懸空保持5~10秒,然後輕放下;休息5~10秒,如此反復做10次。這項運動,一方面能夠加強腰背肌的鍛煉,另一方面利於椎體關節回復解剖功能位。
3、嚴重的患者需要卧床休息,差不多3周後可以帶護腰的器具,期間盡量不要彎腰,腰部不要受力。
4、海帶飲:海帶25g,荔枝核15g,小茴香15g。加水共煮,每日飲服1劑,對腰間盤突出恢復有很大的幫助。
4、腰椎間盤突出嚴重嗎
腰椎間盤突出需要注意的是,一個姿勢,不要保持時間過於長久。避免彎腰時間過長也要看突出的方向。來避免。我建議啊,你去西安,很厲害的,一個邱大夫。
5、腰椎間盤突出嚴重么
沒什麼大事,長時間勞累或者久坐會腰痛,吃葯只能緩解,不能根治,注意適當休息,
6、請問腰椎間盤突出有什麼危害?嚴重嗎?
你好,根據你的描述,腰間盤突出會導致腰疼,活動受限,甚至下肢麻木等等,對生活造成一定的影響,建議您積極治療。平卧硬板床,經常進行理療,烤電等物理治療。
7、腰椎間盤突出症是什麼?這個病嚴重嗎?
腰椎間盤突出症,簡單的說就是我們經常聽到的腰間盤突出,這個疾病是比較常見的,這種疾病產生的主要原因就是由於我們一些不正常的生活或活動的狀態,導致腰椎間盤的骨頭突出或變形,對於椎管神經形成一定的擠壓,最後就慢慢演變成了我們所說的腰間盤突出症,嚴格的來講,這種疾病對於我們正常的生活是有一定影響的,所以我覺得這種疾病還是比較嚴重的,因為輕微的這種疾病,或許不會讓我們多麼重視,但是慢慢的發展嚴重的話就會對我們的影響越來越大,因此我們在日常生活當中應該積極主動的預防這種疾病的發生,那麼想要很好的預防這種疾病的話,就需要注意以下幾點:
1、不要長期久坐
長期的久坐是導致這種類型疾病的發病主要原因之一,現在很多朋友在工作或學習的過程當中,都會經常的久坐,那麼長期的久坐或或保持不正確的坐姿,就容易導致產生腰間盤突出,所以我建議大家坐著學習或辦公一段時間之後就要起來活動一下自己的身體。
2、保持合理的運動
據統計,所有腰間盤突出患者當中,一大部分都是因為缺乏運動所導致的,因此我建議大家應該保持合理的運動,我們可以根據自己的實際狀況,為自己制定一個運動計劃,並且長期的堅持下去,這樣的話不僅可以預防腰間盤突出,而且對我們身體的健康來講也是比較不錯的一種做法。
3、注意保護腰部
除了很多不正確的生活習慣使我們形成腰間盤突出之外,也有一部分人群是由於腰部受過一定的損傷,所以導致的腰間盤突出的發生,因此我們在日常生活或工作當中,也應該注意保護我們的腰部,尤其是對於一些對腰部損傷比較大的體力勞動來說,我們在勞動之前,應該盡量為自己戴上一些護腰等等。