腰椎間盤突出症科普

1、腰間盤突出保守治療方法有幾種

1、卧床休息：如果輕度腰間盤突出，那麼只要好好的休息一陣，不從事重體力活不到一個月就能很好的恢復，這種情況比較難以堅持，但是如果堅持成功，它的復發率又是最低的，需在在床上待3周，3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動，堅持3個月就能達到效果。
2、腰椎,方世,醫.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以緩解臨床症狀為主。某寶有。
3、牽引治療：牽引治療是腰間盤突出的另一方法，也叫盆骨牽引法，相當把頸椎暫時拉開，讓「髓核」回縮復位，當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩：注意理療推拿最好到醫院理療科進行，不專業的推拿是會導致全身癱瘓的，特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法：髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的，注入葯物，溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療：手術治療，激光氣化術、髓核切吸術等手段，其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。

2、哪些情況下，腰會疼呢？怎麼判斷是不是腰椎間盤突出？

腰痛分為很多種，最為被大家熟悉的是腰椎間盤突出，什麼人容易得腰椎間盤突出呢？司機，辦公室文員，體力勞動者，常見於中老年人。

對於那些檢查方法，都是判斷椎間盤突出的方法，但我們臨床上發現，只要對某些肌肉做一些處理，那些實驗為陽性的，馬上轉為陰性。所以椎間盤突出不是引起這些疼痛與症狀的理論我認為是對的。

那麼為什麼肌肉等軟組織可以發生「無菌性炎症」引起疼痛？幾十年經驗告訴我，大部分是脊椎、骨關節失穩錯位引起，如果給予復位，疼痛與症狀都會消失。

幾乎所有被告知椎間盤突出的患者並不是永遠疼痛，當你在疼痛消失時，再做影像檢查，你會發現你的椎間盤突出還在，並沒有改變。因此而證明上海專家們的結論是 正確的。

我們現在幾乎所有治療都是治療的椎間盤突出「症」，而不是椎間盤突出，除非手術切除。但僅有極少數需要手術，除非有馬尾症狀或無可忍受的劇烈疼痛而其它方法都不能解決時。

對椎間盤突出有正確認識，才有更好看療效，才能達到手到病除，立竿見影。

腰痛不一定是腰間盤突出。腰肌勞損和腎虛也會導致腰痛。為什麼腎虛也會腰痛呢？科普一下：腰痛是肝不藏血，血不養筋。

血到哪裡去了

根本原因是腎虛了。

腎主骨生髓，所以腎虛營養不能很好的供給骨髓，骨髓造血就少了。

造出來的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上兩大筋得不到充足的血就鬆了，鬆了的筋抑制不住骨頭，骨頭也就容易突出來。建議你多觀察看是怎麼個痛法，對症治療

氣血岔氣的痛，是一秋火椒的痛，是一種脹痛，來的及時。腎虛或腎炎引起的腰痛，在背部腎偷穴有明顯按壓脹痛感，腎結石引起的腰痛，是在腹腔內的脹痛，是一種劇痛。輕微的腰椎關節錯傷，在本關節，本關節所損傷神經根部位產生痛，是隱痛。腰間盤引起的痛，在所腰間盤突出壓迫位置，相應受壓神經部位狀態時反映的痛，分部在腰間和腿部，有軟，麻，脹等症狀，嚴重的起不床，直不起腰，行走困難。

3、腰間盤突出的引發因素？

腰椎間盤突出形成的原因包括基本病因以及誘發因素。
腰椎間盤突出最基本的病因為腰椎間盤的退行性改變，隨著年齡的增長，人體的腰椎間盤逐漸發生退化，髓核的含水量降低，髓核彈性下降，纖維環出現裂紋，在誘發因素的作用下，椎間盤破裂，髓核、纖維環向後突出，甚至壓迫神經，從而形成腰椎間盤突出；患者常表現為反復腰痛。誘發因素主要有長期勞累、反復彎腰、扭轉、重體力勞動、急性外傷等，這些因素引起椎間盤損傷，長期累積損失會促進腰椎間盤的退變，從而誘發或加重腰椎間盤突出；患者可伴有下肢放射痛的症狀。除此之外，腰椎異常發育還會導致下腰椎受力異常，腰椎盤損害的風險增加，不及時糾正容易引起腰椎間盤突出；患者可伴有下肢麻木、下肢乏力等症狀。
平時注意保持良好的生活習慣，加強腰背肌訓練，增加脊柱的穩定性，注意保暖，防止腰腿受涼。

4、腰椎間盤突出怎麼預防？常笑健康微博有關於解決方法的科普嗎？

腰椎間盤突出的臨床表現不同，治療方法不同，具體情況如下：回
1、單純慢性腰部疼痛：答主要是改變生活習慣，如改變坐姿、睡姿等；
2、下肢放射性疼痛：疼痛呈電刺樣，不影響正常的生活和工作，可採取葯物治療、理療，緩解症狀；
3、神經損傷症狀：如大小便功能障礙、下肢無力或行走不穩、會陰部麻木或疼痛，應行腰椎CT或核磁共振檢查，明確神經受壓情況，必要時採取手術治療。