1、腰扭傷後沒好,跨骨又掰了一下,在家裡怎麼做前期處理
你好，一般腰部損傷後，可以出現疼痛的症狀，平時可以多熱敷看看，要避免著涼勞累加重損傷的
2、腰椎扭傷怎麼辦？
急性腰扭傷為骨科疾病，主要表現為外傷明顯、腰部劇烈疼痛症狀，同時損傷腰部肌肉、韌帶和關節，通過拍X線片，排除局部發育異常以及骨折等特殊問題。臨床治療原則首先需卧床休息，同時可服用消炎鎮痛、緩解肌肉痙攣的葯物，必要時可以採取牽引、按摩等治療。
3、一年前腰扭傷了，治好後現在又有輕微復發，怎麼辦？
扭傷/跌傷問題：
希望可以幫到你：
最快管用的方法：用田七砸碎後沖水或沖酒，每次一到二克即可，喝完後一小時內，青紫部分全部消除或部分
消除，但五小時後會繼續發作，說明用葯非常有效，試用後如有效就給你一個最有效的治療方法。JL
4、腰骨扭傷了，有什麼最快最有效的醫治方法呢？
腰扭傷俗稱「閃腰」。一般人常在彎腰抬重物時突然閃到腰，希望各位要避免這類動作。急救重點在於保持舒適的姿勢休息及冷敷二項。
腰扭傷是起因於彎腰取重物時，腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢，安靜休息。此時可弓腰伏在床上，但不可躺在太過松軟的床墊上。
應避免仰躺、雙腳伸直這種姿勢。這樣不但增加疼痛，更可能使腳部麻痹。
冷敷可減緩疼痛。所以不妨以濕毛巾冷敷腰部。
輕微的閃腰，只要休息個1—2天均可以自動痊癒。但若疼痛持續或愈來愈痛，則需盡早就醫(整形外科)。
此外，不單是筋肉疼痛，椎間盤突出也可能引起腰痛，所以腰痛時還是應到醫院檢查。
往醫院時，盡可能不要讓傷者走動。最好使傷者保持最舒服的姿勢，用車子送他去醫院。
1.休息：靜卧硬板床，腰兩側用枕頭(或沙袋)擠擋，使其少動安靜。雙手自抱雙膝，可以減輕疼痛。
2.導引：導引或針刺經外奇穴腰痛點。在手背側，當第二三及第上五掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節中點處。一側二穴。導引或留針20分鍾，一日三次，同時令病人自伸屈和放置腰10次以上，鎮痛有顯效。
卧床休息壓痛點明顯者可用1%普魯卡因（或加入醋酸氫化可的松1毫升）作痛點封閉並輔以物理治療也可局部敷貼活血散瘀止痛膏葯症狀減輕後逐漸開始腰背肌鍛煉
腰扭傷可按如下方法處理：
(1)停止工作、勞動，絕對卧床休息。應仰卧於硬板床上，床上墊一厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉
痙攣。
(2)扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發
生滲血和加重水腫。
24小時後，局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半
握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉;還可用紅花油、米酒等塗抹、按揉患處，以促進局部的血液循環，調和氣血。骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過其彈性限度所致的急性損傷。急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛，甚至有腰部斷裂感。此時。腰部不敢活動，行走困難，嚴重者甚至卧床時不能翻身。腰部的疼痛為持續性的，咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都
可使疼痛加劇。
5、我腰椎壓縮性骨折橫突骨骨折癒合一年後因提重物腰椎又裂開了不是很疼但是腰走路時困的厲害我該怎麼治療...
1.買個腰圍
2.需要多注意，不能太勞累。
6、真倒霉，腰椎骨折剛剛好點，又扭傷了
只有保守治療。。多輕微活動。。
慢慢來。。會好些的。。。最少不會疼痛。
但是千萬不可劇烈運動和提重物等等。平時保養很重要。。
7、腰椎壓縮骨折了,採用的保守治療,已經十周了,有時骨折處不小心扭到還有點疼,這正常嗎?要卧床多久才可以下床
主要還要看你的年齡和壓縮的程度。一般來說十周可以了。你多半沒有鍛煉背不肌肉，要不也不回現在 疼痛。臨床上我一般都要給病人知道鍛煉，不過有些病人不聽，我也不管了。
8、我的腰原來摔到過，後來又閃過，現在保持一個動作時間長了骨頭就會疼
腰肌扭傷常在脊柱的一側或雙側，范圍較廣；棘上或棘間韌帶損傷時，壓痛點多在棘突或棘間；骼腰韌帶損傷時，壓痛點常在骼後上棘內上緣；腰骶韌帶扭傷時，壓痛點常位於腰骶交界處。扭傷嚴重者，疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。但一般只到腘平面為止，多在大腿後外側或前外側，很少放射至小腿與足部。 可以用跌打葯外敷治療，它局部給葯,療效顯著是治療腰扭傷的最好辦法。內服澤蘭湯、桃紅四物湯。
9、我之前扭傷腰了,後來好了,但現在為什麼又會痛?還有我左右腰部那肌肉大小為什麼會不同呢?【腰酸痛】
您好！
左右腰部那肌肉大小為什麼會不同，可能是腰椎側彎引起的。
很多腰部扭傷早期在短時間內即可恢復，但是可能有個「隱患」存在，導致病情慢慢地、逐漸地加重，到一定程度後反復發作。腰椎間盤突出症就是一個很典型的例子。有必要提醒一下，應高度重視「腰扭傷」。
建議到大醫院骨科進一步診治。
郭郡浩 2010.10.4
（南京軍區總醫院郭郡浩大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）