腰椎間盤突出腳特別疼

1、腰間盤突出剛開始腿疼後來腳腕疼是嚴重了還是輕了

當然是越來越重了。腰椎間盤突出正常的僅是腰部疼痛，腿和腳也開始疼痛了，說明突出的椎間盤已經擠壓坐骨神經了。腰椎盤突出症狀及自己復位治療的方法：
腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，有的癱
瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕
在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左
手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出
的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓
腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次
更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成
功。否則就再次復位。使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。我建議你對腰椎只做復位一定不要做過多的按摩，以免使腰椎過松。對屁股疼腿疼的部位一定要用力的按摩，一直按摩感覺不到疼痛了就可以了。這樣行走腿部就感覺有力了，也不會感覺沉重了。臀部也感覺輕鬆了。腰椎病是一個很纏人的病，稍微不注意就會復發。還是要學會復位治療的方法，對自己對家人都是有好處的。還可以節約費用。祝好。

2、腰椎間盤突出,腳隔幾天疼幾天,非常疼走路都不行是不是壓迫神經造成的

1、非手術治療
目的在於促使神經根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除神經根的壓迫，使疼痛減輕或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行針灸、理療、推拿。
②服鎮痛劑對症治療，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可採用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克靜脈滴注，連用3～5天，目的是脫水消炎，加速水腫消退，解除壓迫。
③用布帶骨盆牽引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小時，3～4周內可望緩解。但孕婦合並高血壓、心臟病的禁用。
④硬脊膜外注射少量類固醇和麻醉葯物，可抑制神經根局部的炎症反應，但注射技術必須絕對可靠。
2、手術治療
對病程長、久治無效、反復發作或疑為中心性脫出者，椎間盤突出並有腰骶椎管狹窄者，可行髓核摘除術 。
腰椎間盤突出自我保健操
1、動髖：
仰卧，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。
2、魚躍：
俯卧，兩手放在腰部，把上身和兩腿同時後伸抬起，做成弓狀。注意膝部不要彎曲。盡量在這一姿勢下維持一段時間，時間越長越好。
3、昂胸：
俯卧，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。平伏休息，重復五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，盡量屈曲髖、膝關節，足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後，將大小腿肌肉綳緊，放下還原。兩腿交替做二十至六十次。

3、腰椎間盤突出了，為什麼腿會疼？

這是一種正常現象，這是由於腰椎間盤突出的時候會對腰椎神經形成壓迫，這種神經可能聯繫到我們的腿部，長期受到壓迫的神經就會導致我們腿部的疼痛，腿部的疼痛也會根據腰間盤突出這種疾病的輕重而變化，如果我們腰間盤突出的症狀減輕的話，那麼疼痛的狀態也會隨之減輕，但是如果腰間盤突出的狀態加重的話，那麼腿部的疼痛也會慢慢的加重，腰間盤突出這種疾病是很難被徹底治癒的，也就是說如果患有腰間盤突出的話，那麼很有可能會伴隨著我們終身只能通過特殊的手段或合理的生活習慣去穩定病情，那麼對於腰間盤突出患者來說，在生活當中應該注意以下幾點：

1、不要長時間久坐

長時間久坐和保持長時間的不正常坐姿是導致腰間盤突出的主要原因之一，對於腰間盤突出患者來說，更不能長時間的久坐，所以我建議大家每坐著辦公或學習一段時間都要站起來活動一下自己的身體，特別是對於我們腰部盡量要多扭動一下。

2、保持合理的運動

俗話說生命在於運動，運動可以加速心跳，促進血液循環，提升人體的免疫功能或抵抗功能，對於預防多種慢性疾病都有著非常好的效果，經常保持合理的運動也可以幫助我們有效的預防腰間盤突出，所以我建議大家根據自己的實際情況為自己制定一個運動計劃。

3、採用必要的治療手段

如果腰間盤突出的病情已經發展到非常嚴重的情況下，那麼我建議大家盡快到正規的醫療機構去做一下相應的檢測，根據醫生的指導進行合理的治療或緩解，比如說進行微創手術或者某種方式的矯正，都有利於我們病情的治療。

4、我腰間盤突出，腳底很痛

有可能是因為腰間盤吐出壓迫神經線導致的，建議你去醫院檢查一下。輕微的腰椎間盤突出可以用下護腰帶來固定腰間盤，推薦你一款，
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這是標題。

5、腰椎間盤突出，腳後跟很痛，怎麼辦好？

我也是宜昌人哦，你應該做個CT或者MRI檢查，看具體受壓的部位，受壓的情況，根據受壓的情況採取不同的治療方案