1、頸椎退行性變是什麼原因造成的,飲食應該注意什麼?
頸椎病是一種退行性疾病,隨著年齡增大,退變不可避免,所以從生理病理角度來說,頸椎病和腰椎間盤突出症都是「治不好」的。但是你也不必擔心,我們脊柱專科醫生有一套系統的診斷治療方案和治療後療效評估的指標。所謂不能治好是理論上的,實際上這個病只要症狀緩解就算是臨床治癒了,但是頸椎病的治療必須防治結合,就是預防和治療相結合,就算你現在還沒到頸椎病的階段,那也是頸椎病早期症狀,「未病防病,已病防變」,因此,我會告訴你治療和預防保健的方法。詳細的情況:治療方面:一般保守治療都有效,中醫的推拿、針灸、火罐、中葯內服外用,牽引以及理療等都是有效方法,在醫生指導下優化選用。葯物方面:推薦葯膏外敷,如果皮膚容易過敏,可以選用好及施、吲哚美辛巴布劑等。口服消炎止痛葯:西樂葆、或者芬必得、扶他林緩釋片等,注意飯後才吃,不要空腹,如果有胃病盡量少吃,如果磺胺類葯物過敏,不要吃西樂葆。中成葯可以按照醫生推薦使用,沒什麼特別,來月經時盡量不要吃,一般葯物都有活血成分,會引起月經量增多,或者月經時間延長。預防保健方面:頸椎病的調養方案包括了避免頸部急性損傷、減少勞損、增強頸部肌肉力量,以減少發病;或既病以後促進病症的康復,避免加重;疾病緩解期或痊癒後要注意保養,預防復發。遠離危險因素:避免長時間低頭工作,避免頭頸部長時間處於同一固定姿勢,避免過度疲勞,避免長時間身處風寒、潮濕之地。起居保健: 1、閱讀頸椎病防治的書籍,了解頸椎病的發生與頸部損傷、落枕、風寒濕邪、枕頭高矮不當等有關,針對誘因預防。 2、注意頸肩部保暖,避免風寒濕邪侵襲, 風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除。 3、養成良好的起居、生活姿勢:如避免高枕睡眠,睡覺時避免俯卧;伏案工作者定時改變頭部體位;談話、看書時要正面注視;頭頸應避免過度疲勞,不負重;坐車不要打瞌睡;勞動、行走時要防止閃、挫傷。 4、及時徹底治療頸、肩、背軟組織勞損功能鍛煉:推薦「米」字操,用下頦寫一個「米」字,幅度要盡可能大,動作宜緩慢柔和,不宜急快。注意調整睡覺枕頭,可以矯正曲度,首先治療期間,睡高枕(以自己舒適為度),約1周後改為頸部稍後伸,中等高度,側卧時以枕頭壓緊後與肩部平。希望我的回答對你有幫助。請仔細認真閱讀我的回答,因為我很用心的回答你的問題,不要浪費我一片苦心。祝早日康復。
2、頸椎退行性變是什麼病啊?
你好。屬於頸椎病中的一種 主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療,病情進一步發展,還可能導致無規律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症,痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯,軟堅通絡,活血化瘀,以促進局部的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意:
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。 可同時用下方配合用:買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。
2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。
3、積極治療局部感染和其他疾病。
4、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動
3、腰椎退行性改變怎麼治和鍛煉?
老年人退變是正常的,主要原因是缺鈣和代謝異常,補充硫酸軟骨素,氨基葡萄糖會有良好效果
4、請問長期吸煙會導致腰椎間盤突出嗎
你好的!
會,嗜煙可引起慢性支氣管炎,引起經常咳嗽
咳嗽時,腰椎間盤受到的壓力增加,
這也是腰椎間盤突出的一個誘發因素。
希望你收到簡訊之後回復A結束問題!
手機簡訊提問不能進行追問。
望採納!
5、長期吸煙可能導致那些疾病
長期吸煙可能導致氣管炎、高血壓、心臟病、中風、心肌梗死、喉癌、肺癌、盤骨炎、結腸癌、白內障、視力衰退等疾病。
抽煙是指人體通過口腔將煙草燃燒時產生的氣體吸入體內的行為,是一種不健康的生活習慣。
香煙不僅有尼古丁還有釙210,長期抽煙可導致一系列不治之症。
(5)頸腰椎退行性是長期吸煙引起的嗎擴展資料
煙是很多人的特殊嗜好品,由於它進入人體後,對人體系統的臟器,均有不同程度的損害,長期吸煙可以引起多種疾病。
1、解煙毒的食物
(1)胡蘿卜:減少癌(抗癌產品,抗癌資訊)症的發病率。
(2)荸薺:有清熱解毒,抗菌(抗菌產品)消炎的功效。
(3)大白菜:具有清肺利咽,清熱解毒的功效。
(4)牛奶:可保護氣管,並降低某些因素對胃腸的損害。
(5)枇杷:對於因經常吸煙所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。
(6)杏仁:可使吸煙者的肺癌發病率大大降低。
2、戒煙方法
(l)兩餐之間喝6-8杯水,促使尼古丁排出體外。
(2)每天洗溫水浴,忍不住煙癮時可立即淋裕
(3)在戒煙的5日當中要充分休息,生活要有規律。
(4)飯後到戶外散步,做深呼吸15—30分鍾。
(5)不可喝刺激性飲料,改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。
(6)要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。
(7)可吃多種維生素B群,能安定神經除掉尼古丁。
6、勁椎腰椎退行性變
頸、腰椎退行性變是一種骨質退化的現象,也是骨質增生(也叫骨刺)的主要發病原因。目前在治療上以緩解和消除症狀以及日常生活保健為主。治療上可以採用傳統的理療方法,另外就是生活中要注意:
頸椎注意事項:
(1)日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢,睡眠時要選擇合適的枕頭,不宜過高或過低,一般枕頭以10厘米的高度為宜。注意避免頸部的劇烈轉動。
(2)長期低頭伏案工作者,要注意每工作一小時左右就要適當地活動頸部,以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞,防止勞損。
(3)平時要注意保暖,防止受寒涼。
腰椎注意事項:
1、防止腰腿受涼,過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確,避免久坐久站,一定要睡硬板床。
3、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。
7、頸腰椎病產生的根源是什麼?
醫學專家和權威人士大致歸結為六大因素: 1、年齡因素。隨著年齡的增長,人體各器官的磨損也日益增加,椎骨以及椎骨間的各種韌帶同樣會產生各種退行病變,導致病變的發生。 2、慢性勞損。是指各種超過正常范圍的過度活動帶來的損傷。 3、 咽喉部炎症。當咽喉部有炎症時,因四周組織的炎性水腫,很容易誘發頸椎病的出現,或使病情加重。 4、 代謝因素。鈣、磷代謝和激素代謝失常者,往往容易產生頸腰椎病。 5、精神因素。情緒不好往往使頸腰椎病加重,而頸腰椎病的發作又往往使患者情緒更不好。 6、 結合中醫就是腎精虧損,盤骨失養;跌仆閃挫、氣血瘀滯;寒濕內侵,阻遏經絡。(以上六條說明幾乎人人都會必將患上椎病,只是時間和程度不同罷了。有的人患病早,有的人患病晚。因此,沒病先養椎,才是上上策) 雖然從表面一看,醫學專家和權威人士們對頸椎病的產生解釋得已經很精細了,但是他們還沒有說出椎病產生的根源。那麼,椎病產生的根源在哪裡呢?瑞典的科學家研究發現,在動物骨骼里含有一種非常特殊的蛋白質,這種特殊的蛋白質里含有很多親鈣離子,親鈣離子能夠俘獲動物血液中鈣離子,構成了動物的骨骼,為此科學家稱這種蛋白為固骨蛋白(我們用高濃度的醋煮魚刺脫鈣,剩下軟軟的魚刺就是固骨蛋白的主要成分)。當骨骼中的固骨蛋白減少或退化的時候,親鈣離子俘獲動物血液中鈣離子的能力就會下降,甚至讓骨骼中的鈣離子逃走,造成了動物的骨骼發生問題,從而產生了所謂的頸腰椎病。