1、腰椎間盤突出症的常見易患主要人群有幾類?
腰椎間盤突出在出現之後,對患者的身體危害很大,平時生活中需要注意調理方法,而且要注意一些常見的易患人群,合理的進行治療,尤其是一些年齡大的人群,容易出現腰椎疾病,那麼,腰椎間盤突出的常見易患人群有哪幾類?
腰間盤突出的易患人群
1.年齡方面:本病多發於25-50歲的人群,占整個發病人數的75%以上,雖然這個年齡段是人的青壯年時期但,是椎間盤的退變已經開始了。
2.性別方面:腰椎間盤突出症多見於男性。這是由於男性在社會工作中從事體力勞動的比例大於女性,腰椎間盤負荷亦長期大於女性,從而導致男性誘發腰椎間盤突出症的機會也較多。
3.職業方面:本病為常見病、多發病、廣泛地存在於各行各業中,以勞動強度較大的行業多見,此外,長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。
4.環境方面:長期工作或居住於潮濕及寒冷環境中的人,比較容易發生腰椎間盤突出症。據統計,長年從事礦井井下作業的人患本病的比例較高。
5.其他方面:腰椎間盤突出症是否與遺傳因素有關呢?目前尚沒有最後結論,但可以肯定的是某些腰椎先天性發育不良的人,如脊柱側彎、先天性脊柱裂患者等,同時並發腰椎間盤突出症的機會也較多。
老年腰間盤突出患者有哪些飲食注意事項呢?
1.老年腰間盤突出患者多為腎虛勞傷,在日常飲食中可以在食用味厚滋補之品的同時配合食用消導通理的食物,例如白菜、萊服子、山植等,還要多注意充分休息,最好睡硬板床。
2.老年腰間盤突出患者需要在飲食中多食用有補腎作用的葯膳,例如龍蝦、蛇肉、墨魚、豬腎、龜肉、羊肉、杜仲、蘑菇、覆盆子、黑豆、山葯、五味子等。
3.老年腰間盤突出患者的飲食需要注意什麼?如果患者患病時間較長,身體較為虛弱,需要多注意補腎強筋和益氣養血,可以多食用桑葚子、紅棗、蜂蜜等。
4.老年患者需要多食用新鮮的果蔬,以使身體所需的維生素和微量元素得到及時的補充,還要補充足夠的蛋白質,以提高機體的抗病能力。
5.在腰間盤突出患者的飲食需要注意什麼的問題中,我們還需要了解,老年患者經常會伴有脾胃虛弱和骨質疏鬆,但是由於老年人胃液分泌減少,所以經常會影響身體對鈣的吸收,因此老年患者需要在飲食中多食用含鈣量和含膠原蛋白多的食物,例如酸牛奶、排骨、牛蹄筋等。
溫馨提示,希望大家盡早了解這種疾病,避免對身體造成影響,而且要注意加強肌肉的力量,避免對身體帶來更多痛苦,平時生活中需要正確的進行飲食。有效地增強自己的能量,以免帶來更多影響,平時也要注意合理的進行休息。
2、為什麼椎間盤突出多見於腰椎,而且多向後外突出?
引起腰部對人體支撐的時候受力最大,特別是從第三腰椎到骶椎基本坐著的時候上半身重量都集中在這個部位。所以這個部位退行性變最快從而造成纖維環容易老化破裂,形成腰椎間盤突出。
3、腰間盤突出的發病臨床多見於什麼位置?
腰椎間盤突出一般常見的節段是腰4/5,腰5/骶1。
4、腰椎間盤突出多見於哪些人群?
腰椎間盤突出,一般多見於年齡在50周歲以上的中老年人,還有就是那些長期久坐辦公室,缺乏運動的人
5、腰椎間盤突出症好發於哪些人?
腰椎間盤突出症具有一定的好發趨向,一般來講,好發於以下這些人。
(1)年齡方面。本病多發於25 ~ 50 歲的人群,占整個發病人數的75%以上。雖然這個年齡段是人的青壯年時期,但是椎間盤的退化已經開始了。
(2)性別方面。腰椎間盤突出症多見於男性。這是由於男性在社會工作中從事體力勞動的比例大於女性,腰椎負荷亦長期大於女性,從而導致誘發腰椎間盤突出症的機會也較多。
(3)職業方面。本病為常見病多發病,廣泛地存在於各行各業中,但仍以勞動強度較大的產業多見。此外,長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。
(4)環境方面。長期工作或居住於潮濕及寒冷環境中的人,比較容易發生腰椎間盤突出症。據統計長年從事礦井井下作業的人,患本病的比例較高。
(5)其他方面。腰椎間盤突出症是否與遺傳因素有關呢?目前尚沒有最後結論,但可以肯定的是某些腰椎先天性發育不良的人,如患脊椎側彎、先天性脊椎裂等疾病的人,同時並發腰椎間盤突出症的機會也較多。此外,如孕期婦女,由於特殊的生理原因,導致體重突然增長,加之肌肉相對乏力及韌帶鬆弛,亦是誘發本病的危險時期。