1、腰老是酸酸的是怎麼回事啊
女性老是覺得腰酸,有很多原因,比如腰椎間盤突出而引起的或者腰肌勞損而導致的,或者一些婦科疾病,而導致的。如果是一些婦科疾病導致的腰酸,小肚子,墜脹等情況,建議你到當地正規醫院,做子宮的B超,排除器質性疾病。
2、最近腰一直很酸、、是怎麼回事?
你好!你這種情況有可能是缺乏運動量導致的,或伏案久坐,或坐姿不正確,都會壓抑腰椎,使得腰椎變形,從而腰酸背疼,也可能就是與你睡得床有關系,是否床太軟太硬,枕頭高度是否太高,太要也會壓迫脊椎!建議你每天背靠牆,找到自己和牆的9個接觸點,後腦勺,左右肩膀,左右屁股,左右小腿肚,左右腳後跟,堅持用力站立5-10分鍾,每天堅持,一定可以改善你的腰疼病的,腰疼不是一天兩天形成的,所以這個站立姿勢也要堅持時間才能改善的。
希望你能採納
3、腰椎有點酸,是怎麼了
「向後彎腰的時候脊椎的最下面那個位置按起來有些酸痛」,最下面那個位置應該是腰椎3,4,5,骶1節,「坐的時候也會感覺到,活動起來象生銹了一樣的」,有腰間盤突出的症狀,你可以少坐,多平躺。症狀不緩解的話,可以到醫院拍CT,因為CT拍的效果就很清晰,明確具體嚴重的程度,腰間盤突出可以做理療緩解,重症做手術。
4、我腰有點酸是怎麼回事
上班族連續工作1小時以上者,最好停下手中工作稍稍活動一下,做一些伸展專及轉頭、轉體運屬動,避免因長期固定於一種姿勢而引起腰痛。在工作之餘,應適當參加羽毛球、乒乓球等體育鍛煉,增加背伸肌的力量。仰卧起坐和飛燕點水(卧位兩頭起)都是很好的鍛煉方法,慢跑快走、游泳更是全身運動的好方式,這些也都有助於防止肌肉勞損。上班族們要很好地利用椅背,盡量將腰背緊貼並倚靠椅背,腰部仍有空隙者,可以放置一個小靠墊,托起腰部,這樣使腰骶部的肌肉不會太疲勞。
情況嚴重的話要及早到醫院就診。治療頸椎病要選擇正規的醫院治療,如果你是重慶的。重慶大坪醫院骨科治療效果挺不錯的。
5、腰老是很酸是怎麼回事呀?
請問你是從事什麼行業的??
腰酸可能是以下2點造成的:
1』經常坐的時間太長,不運動.不注意營養. 如上網或上班一坐就是12小時不下機.
2』腎虛也會引起腰酸』乏力』疲憊.
估計你是腎虛,引起腎虛的原因有很多.建議你先去醫院檢查一下.或者先吃點《六味地黃丸》看看如何。
我以前也腰酸,現在好了些。
6、腰部骨頭酸,是怎麼回事
腰痛,別以為都是「勞損」 引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫觥⒀ 考甭 醞饃嘶蚶退稹⒀ ±退稹⑶恐斃約怪 椎取T詿 徹勰鈧校 諞話慵觳榕懦 膊∫蛩睾蟮穆 匝闖1壞弊觥把 ±退稹保 涫擔 ?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征,但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病。 腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支持並保護脊柱,對長期在辦公室久坐而缺少運動的人,或是因為工作需要久站的人,長時間維持一個體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征,也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關,原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害,造成了患者無論是多走、多坐還是多卧,都會腰疼,即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。 相關鏈接 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。 滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。 推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。 壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。 捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。 抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。 抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動 15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。 點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按 1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。 此保健操每天反復做幾次,會對脊椎、頸椎起到很好的保護作用。你也可以了解一下通椎速效貼,專門治療頸腰椎病的。
7、腰部兩側酸是怎麼回事
必須進行局部檢查看。是否存在腰肌勞損的情況。
8、腰椎發酸是為什麼?
腰椎發酸會有很多原因的,但是多多運動是有好處的,還可以用三維正脊恢復,武漢華夏就有三維正脊的
9、腰酸酸的是怎麼回事?
指導意見:
腰酸的原因好多,比如腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰椎骨質增生,各種腎臟疾病,如慢性腎炎、腎病綜合征等。建議去醫院檢查,待查明原因後,對症治療,