1、彎腰時腰椎疼痛是怎麼回事？
1腰肌損傷，這個還是到醫院檢查一下為好；
2突然做了激烈運動，肌肉酸痛沒有緩解，休息一下就好
2、腰部很疼，一彎腰就疼，怎麼辦？
腰疼是腰椎病的表現特徵。而腰疼一般多是因為腰椎經常處於屈曲位或伸展位，腰椎肌肉過度疲勞，這樣很容易引發腰疼。如提重物、彎腰乾重活、睡軟床或保持一個姿勢時間太長（看電腦、久坐、久站）、經常閃腰。以及天熱吹電扇、空調使腰椎受涼（腰椎非常怕涼）等等，這些都容易使腰椎肌肉發生痙攣，引發腰疼，長期下去不及時醫治就會引起腰椎病。腰疼切記不可大意，要抓緊時間治療，正好趁病情不是太嚴重時醫治很快會康復的。千萬不要認為腰疼或僵硬不適沒關系，按摩一下、理療或休息休息就會好的，殊不知腰椎病屬於無菌性炎症，一般情況下打針、吃葯等治療方式是無法無法消除無菌性炎症的，更何況用這些簡單的康復手段了。而這樣做也就往往失去了最佳的治療時段。等病情進一步加重再治療就非常不容易了，到那時後悔晚矣。另外，止疼、消炎類葯物（口服、針劑）副作用大，會傷及胃腸道、肝臟等，並可引起骨質疏鬆症。長期服用甚至會出現消化道潰瘍和穿孔。 治療腰椎病、腰椎疼痛、不適的方法有多種，包括：中醫、西醫、內服、外敷、針劑、按摩、理療等等。但是，如何正確的選擇一種適合自己病症的治療方法，對於一個患者來說是十分重要，也是非常不易的。目前，治療腰椎病、腰椎疼痛、酸脹、不適最理想的方法應該是中醫外敷葯，穴位貼覆。葯物通過皮膚的滲透，可直達病灶，用於祛寒除濕、溫經通絡。促進血液循環，對局部發生的病變及時的進行修復，從而達到緩解腰部疼痛、控制病情的發展和康復目的。這種方式既方便、快捷、又安全且無副作用，緩解或康復後也不易復發。給您推薦個含有中葯成分的外敷噴劑，叫『力膚葉』產自加拿大，純植物提煉，沒有毒副作用。使用非常方便，將葯物直接噴敷在病患處，使病痛能得到迅速緩解。其中，祛寒除濕、溫經通絡是這個產品的最大特點，而止疼痛的效果更是絕對一流！我堅信，這個新產品一定會讓您盡快擺脫病痛的。用谷歌搜搜應該能夠找到。（注意：腰疼如果不是經常性的，那就還沒形成病灶，應該是屬於輕微的腰椎勞損。這個產品不但治療腰椎病的效果非常好，治療腰椎勞損、緩解腰椎疼痛的效果更佳！基本上用個兩三次症狀就會消除的。以上是我對這個病的看法，供您參考。但願能給您帶來一點的幫助。）
3、跑步的時候腰椎疼
一般來說正常人跑步不會造成明顯的腰椎部疼痛。
如果是的，那麼你是否最近有做過對腰部的運動（比如硬拉等），或者參與了某些需要腰部負重的運動（比如深蹲），或者參與了大強度的柔韌性訓練（比如瑜伽）？如果還是，那麼請你注意暫時停止運動和跑步吧，由其是上跑步機。因為不經常進行腰部訓練的人腰肌甚至腰椎容易受到傷害，這時候再跑步，腰椎需要承受比較劇烈的上下運動沖擊進而使傷害加劇。至於為什麼不要上跑步機，那是因為跑步機是原地運動，主要就是抬腿落地的動作，更加加劇了上下運動的幅度和強度從而更加重腰部負擔。
需要說的是，這種只有跑步時才感覺到的疼痛（應該不是很劇烈吧）問題不大，只要注意休養一般1-2周就可恢復。在此期間如果想堅持運動，那麼要選做些腰部負擔不大的動作。
4、我腰椎間盤突出，現在情況是站直了腿不打彎，一彎腰右屁股內勁疼，走路沒事，蹲起的時候也疼！誰有治療的
腰椎間盤突出的治療方法：
1、刮痧：刮痧治療腰椎間盤突出常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。
2、針灸：針灸治療腰椎間盤突出常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。
3、中葯：從病因入手，雖然起效慢，但是標本兼治，療效顯著。
4、拔罐：拔罐治療腰椎間盤突出常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
5、牽引：作為輔助治療的一種方法，分持續牽引和間斷牽引。對於腰間盤突出症較輕的部分患者可適用，可根據臨床症狀而定。
6、封閉療法：雖對部分患者解決急性疼痛有一定的治療效果（有麻醉葯物及激素成分），起到緩解疼痛的作用。
7、手術治療 ：手術治療腰椎間盤突出，主要是利用手術將髓核摘除，手段是很徹底，是最後的選擇。
腰椎間盤突出的注意事項：
1、護腰的保護：護腰對於腰椎間盤突出的保護效果是顯而易見的，戴護腰也有講究，如果在急性期，除了睡覺，應該時刻戴著護腰。如果是恢復期或平穩期，應該在長時間走、坐、站立時戴，其他時間不要戴，否則會引起腰部肌肉力量下降。
2、避免採用行走的鍛煉方式：很多老人為了控制體重、血糖、血脂等問題，經常採用行走的鍛煉方式。但此種鍛煉方式對於腰椎間盤症的患者不適合，會加重腰痛、腿痛的症狀。
3、不要長時間彎腰工作，加重腰部的負擔對疾病的恢復非常不利。
4、盡量不要長時間的坐、站、走。如果情況許可，經常變換體位，對於改善症狀有利。
5、注意傢具的種類。坐具應選用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撐；床應為硬床，避免彈簧、海綿床、水床等。
腰椎間盤突出患者要選擇適合自身症狀的治療方法同時要做好自我保健，養成良好的生活習慣。
5、腰椎疼痛怎麼治療？
你好，腰椎疼痛不適，常因為腰部損傷有關，局部按摩理療，應用活血消炎止痛葯物，必要時醫院骨外科就診。
6、腰痛，腰椎，不能彎腰，彎腰就痛的呼吸都困難
您好！腰椎間盤突出主要症狀為腰痛，彎腰幹活後加重，壓迫神經一側或雙側胯部，大腿後側，小腿外側放射性疼痛，小腿發脹，咳嗽，噴嚏時加重，屈體及卧床休息後疼能緩解。重則腰椎側歪，不能直腰，甚至癱瘓。急性期過後疼痛區域轉變為麻木，個別患者肌肉萎縮。吃葯打針消除不了炎症，會傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時的疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重;手術風險大，恢復期長，有並發症，容易復發;可以採用中醫穴位外敷法可強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者康復後不易復發.安全無副作用,
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！
7、我爸今天突然腰椎疼，沒有前兆，不敢向前彎腰！
防治腰背痛的保健操
功能：鬆懈腰背部軟組織的粘連及痙攣，提高腰腹肌力量，恢復腰腹肌活動功能，還能矯正脊柱畸形，具有調理脾胃，固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。
第一節雙手托天：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，手指交叉於上腹前，掌心向上。動作：
1、兩臂上提至臉部翻掌上托，抬頭挺胸，掌心向上。2、兩臂帶動上體，向左側屈一次。3、再側屈一次。4、還原，5～8同1～4，但方向相反。練習次數2×4個八拍。
第二節轉體推掌：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，雙於握拳於腰部。
動作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同時上體向左轉90°目視左後方，左手伸向左方，拳頭頂於腰部，兩臂成直線。2、還原。3～4同1—2但方向相反，練習次數：2×4個八拍。
第三節叉腰旋轉：預備姿勢：分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手叉腰，大拇指向前。動作：1－4兩手依次用力推動骨盆，作順時針方向繞環一周。5～8同1—4，但方向相反。
第四節展臂彎腰：預備姿勢：1、分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手交叉於腹前掌心向內。動作：兩臂前上舉，抬頭挺胸、收腹、眼視手背。2、兩臂經體側下落至側平舉，掌心向上。3、兩手翻掌同時上體挺腰前屈。4、兩臂體前交叉。5、兩臂緊貼兩耳，上體挺腰伸直成1的姿勢。6～8同2～4最後拍還原。練習次數2x4個八拍。
第五節：弓步插掌：
預備姿勢：直立分腿成一大步。雙手握拳於腰部。動作：1、上體左轉成左弓步，同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側，大拇指與頭頂相平。2、還原成預備姿勢。3～4同1～2，但方向相反。練習次數2×4個八拍。
8、後腰椎摔到了，沒力，只能直走路，彎腰會很疼，拍過片醫生說沒事，但我還是不放心，到底嚴不嚴重？
看了片子，醫生說沒事，肯定是你的腰椎、骨骼沒有問題。
骨骼都是靠肌肉等軟組織保護的，在你摔倒的時候，軟組織肯定會因為保護骨骼受到拉傷，要多休息，沒什麼問題的，酸痛是因為損傷之後又炎症，慢慢自然就恢復了，最好卧床幾天，如果一定要活動，可以買個腰帶做一下保護。
9、腰椎麻醉以後，彎腰開始刺痛，是手術後遺症嗎？怎麼治？
小孩不同於成人，椎管內麻醉周圍組織的炎性反應可能比成人重些.
盡量少做劇烈運動，避免脊柱的劇烈震動。
並發症的一種
慢慢調理恢復
10、彎腰低頭時腰椎疼
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。