固定作用在於讓腰椎保持一個合理的姿勢，自已鍛煉也能達到，倒走和負跟鞋這兩方法都是重心後移矯正姿勢的，個人認為自己鍛煉比固定好，負跟鞋是嚴肅科學，和倒走原理一樣，發表過多篇論文還榮獲三項國家發明專利！模擬體驗考驗你的科學素養和理性：赤足，前腳掌踩本2厘米厚的書，腳跟著地，這個體驗是模擬負跟鞋的，試試有沒有用，每次鍛煉一段時間，如果穿三正負跟鞋就不需要倒著走了，比倒走方便的多
2、老父做了個腰椎擴椎手術，這個圖是固定器么，好了用拆么？
這種內固定是脊柱的通用內固定器，理論上設計可以完全不用取出，和組織相容性非常好的，再結合換患者自身年齡，60歲以上的可以不要取出了，畢竟要再一次麻醉和手術的。
3、腰椎上的內固定器有沒有必要取出來？
年紀多大，一般不需要取出
40歲。有點年紀了，如果沒什麼特殊感覺，難受或者麻木什麼的，我還是建議別取出：
一，是麻煩費錢，
二，是有手術風險（一般不大）
三，恢復周期長，影響工作生活
4、腰間盤突出用腰椎固定器有用嗎？
腰間盤突出了可以採用腔鏡微創手術治療，即椎間孔鏡，創傷更小，而且比常規手術時間短、療效快，病人恢復得也會快一些。皮質激素硬膜外注射治療，皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。