腰椎牽引治療後能動嗎

1、腰椎間盤突出做了牽引後要注意什麼

牽引有減輕重力負荷的作用，因此椎間盤的壓力會減小，症狀會減輕，但是停止牽引的版時候症

狀可權能又會加重。

如果肌肉力量本身就比較弱，此時再進行牽引，停止牽引時的反彈可能會造成損傷。

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

2、腰椎牽引後可以運動嗎

目前的牽引、按摩等常規治療手段，都可以減小腰椎前凸，使腰痛症狀得到緩解。但是，這些方法只是短期內有效，療效不夠鞏固和穩定，患者常常是反復發作。

同時可以試試倒走，倒走鍛煉能夠強迫人體的重心後移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨於直，矯正不合理姿勢，鍛煉腰背部肌肉，緩解疼痛，對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的康復具有良好作用。

倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.

倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.

倒走鍛煉和負跟站立鍛煉有作用，可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。

不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都是會加重腰痛的，包括中跟鞋，不要過度勞累，不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢。

3、腰椎牽引可以治療腰椎突出嗎

腰椎間盤突出是比較常見疾病，如果是輕度的突出問題不大，輕度的腰椎間盤退出引起的症狀也不會太嚴重，不會影響生活，嚴重的就會導致腰直不起來，使不上勁。

4、牽引對腰椎醫治有什麼好處和危害

一般而言，牽引適合於初次發病，牽引對腰椎醫治可以在一定程度上拉寬椎間隙，回納部分突出的椎間盤，可以緩解症狀，不過，可能會導致原本黏連的組織被強行拉開，會使病情更加嚴重。並不是所有人都能做牽引。另外單一的做牽引對於腰椎的恢復是遠遠不夠的。可以百度一下「南同禹」有詳細的牽引及各種方法的相關知識。

5、做腰椎牽引好嗎？？

如果你是剛患這個病那麼牽引對你的症狀會起到緩解作用的，當然要注意力度和時間不要過大和過長，但是光牽引對這個病作用只是暫時的，先保守治療吧，如果不理想以後可以手法治療的，不要太擔心了，祝你好運！

6、腰椎出了問題，去醫院做牽引管用嗎？會不會副作用很大？

腰椎牽引對腰椎間盤突出、腰椎關節絞索有效，對腰椎骨折無效。副作用方面：對腰椎間盤突出是對症治療，基本沒有副作用，對腰椎骨折的話，有進一步加重的可能。
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。
腰椎骨折：以腰椎局部腫脹、疼痛，骨折處兩側肌肉緊張，不能站立，翻身困難，運動障礙等為主要表現，發生在腰椎部的骨折。

7、腰椎牽引要做多久恢復

這要根據你自己的情況來決定，跟你怎麼樣做牽引也有很大的關系。比如說你牽引時力度比較大，那見效快，但風險也很高。建議用哪個床墊廠家賣的斜面床墊來進行牽引。雖然力度不大，但你可以做更長的時間。並且這種風險很小，畢竟他是用自身的重力來完成的，投入也小。它也可以當普通床墊使用。供你參考！

8、腰椎牽引能治療腰突病嗎？

腰間盤突出尤其比較容易出現在腰部受過外傷的人身體上，這些人在治療的時候，可以根據病情來決定治療方案，如果症狀不是特別嚴重，可以通過腰椎牽引的方式來改善，這樣能夠緩解因為腰間盤突出而導致的疼痛現象。