1、本人男22歲，去年9月抬東西腰間盤突出，剛開始疼的走路都困難，也蹲不下去，後來採取保守治療到現在，
首先神經壓迫症狀不是吃葯能吃好的，其次，年紀這么輕，確定是腰椎間盤突出而不是椎管內有骨刺？如果不想去醫院可以休息觀察，禁重體力勞動，如果加重或不緩解甚至嚴重影響生活要去醫院就診看看怎麼治療
2、抬東西腰扭了,導致腰椎間盤突出算意外險嗎？
抬東西把腰扭傷了，導致腰間盤突出，當然算意外了，這個保險公司應該是理賠的。祝你好運！
3、搬重物時怎樣避免誘發腰椎間盤突出症
?
4、腰椎突出怎麼辦
如果年紀不大，身體情況尚可的話，首先考慮手術。反之可考慮射頻消融和硬膜外封閉療法
5、腰椎間盤突出怎麼辦？
你這主要是由於壓迫神經所導致的纖維環破裂從而使髓核突出的 然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的 牽引、針灸或按摩是不可能治癒的 也不可能使突出的髓核縮回 更不可能恢復纖維環的彈性和韌性 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切除突出的髓核 然而纖維環還是沒有得到恢復 是很可能復發的 建議你用中葯外敷治療 主要是採取軟堅通絡的葯物來治療，從而軟化其突出部分 改善代謝循環功能 恢復纖維化的彈性和韌性是可以徹底治癒的.平時多注意：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
6、蹲下拿重物扭傷腰，現在大腿和屁股都感覺疼怎麼辦
一般扭傷是說的肌肉拉傷，有時伴隨著無菌性炎症，也就是水腫，通常來說不會壓迫到神經，也就是說不會有臀部和大腿的放射性疼痛，當然也有特例。多數是脊椎錯位壓迫到神經才會有你的這種症狀，或者是腰椎間盤突出也會造成這種情況，你要具體檢查一下，才能確診。
7、您好，去年幹活整天彎腰搬動年底西，到今年初老感覺腰腿痛，去做CT醫生說腰椎間盤突出，可能是勞累過度...
1、不要長期彎腰
如某些工作需要長期彎腰用力的，如木工刨木、農民鋤地等，在這些工作中，腰椎間盤承受壓力較一般站立時增大一倍以上！如從井中彎腰提水時，腰部壓力可增高5倍！因此，長期彎腰工作的腰背痛發病率高，椎間盤突出症的發病率亦高。長期彎腰對腰椎間盤壓力很多，不利腰椎間盤康復。
2、不要長期久坐
長期從事坐位工作如長期伏案工作者、司機、工廠流水線工人等，腰背痛發病率高。長期久坐，腰椎處於後彎狀態，腰部肌肉韌帶均處在緊張狀態，腰椎間盤承受的壓力增大10倍！腰肌和腰部韌帶的長期緊張，就會出現慢性的勞損，對腰部的穩定性和保護性下降，同時，久坐後腰椎間盤的超負荷造成腰椎間盤退變，就容易在外力的作用下使椎間盤纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。因此堅持工間操或工作時間變換體位很有意義，我們可以每坐20~30分鍾就站立一下、走動一下，養成良好的習慣。
3、不要使用爆發力
腰椎間盤組織處在兩個腰椎之間，承受著腰椎的壓力和運動。如果突然承受超負荷爆發力，就容易使椎間盤損傷。因此，我們在進行用力之前，應先活動一下腰部，緩慢用力。比如搬抬重物，先做好准備姿勢，不要突然用力。特別是有腰椎間盤突出的時候，爆發力容易撕裂本來穩定的腰椎間盤纖維環傷口，加重病情。
4、不要劇烈運動，避免外傷
外傷，也是腰椎間盤突出的主要原因之一。有患腰椎間盤突出者，禁止任何球類運動和單側運動。劇烈運動同樣會使腰椎間盤突出者破裂的纖維環傷口撕裂，加重突出。特別是在腰椎間盤突出的急性期，神經由於髓核的壓迫刺激出現水腫和無菌性炎症，劇烈運動會加劇突出物對神經的摩擦刺激，不利於神經水腫和炎症的消退。所以，腰椎間盤突出的病人，禁止劇烈運動。
5、不要睡軟床
我們正常脊柱有一個「S」形的生理彎曲度，睡覺的時候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟，均不利於脊柱的生理彎曲度，使腰肌緊張，僵硬，血液循環不暢，不利於腰椎間盤突出康復。所以，我們要睡覺時候的枕頭高度和床墊軟硬度要適中，床墊硬度以人睡在上面不會凹陷變形，舒適為宜。
6、不要貪涼
腰椎間盤突出壓迫神經，會正常神經水腫和發炎，腰背部肌肉緊張，整個腰部血液循環下降，神經對外界刺激的敏感性加強。冷空氣的刺激不利於腰部血液流通，刺激神經而加重腰椎間盤突出症狀，使疼痛加重。所以我們腰使腰部防寒保暖，並且可以進行腰部熱敷促進血液循環，幫助緩解疼痛症狀。
7、不要吃刺激性食物
由於腰椎間盤突出後對神經的壓迫刺激，使神經對外界刺激的敏感性加強，對食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感，對緩解腰椎間盤突出引起的疼痛不利，要盡量避免。
8、不要彎腰揀東西和提重物
腰椎間盤在上下兩個椎體間，處於前寬後窄狀態，突然彎腰揀東西不利於腰椎間盤回納。搬提重物常會單側身體用力，也不利於腰椎間盤，所以要避免，揀東西時候應該先蹲下。
8、腰椎間盤突出怎麼辦
腰椎間盤突出一般是百由於勞累、乾重活、彎腰多、腰部拉傷等原度因引起。年輕人治療腰椎間盤突出以保守治療為主。問注意平時工作不能答太累，特別要注意不能頻繁的彎腰工作，睡覺睡硬板床。每天可以專倒屬走散步20分鍾，有利於鍛煉腰背肌力量
9、搬一塊很重的物品腰搞傷拉，到醫院一查醫生說是腰椎間盤突出
不知道你的合同有沒有相關的意外損傷的賠償 如果有的話就好說了