重灸關元治療腰椎間盤突出

1、中醫針灸可以治療腰間盤突出么

中醫針灸可以用作治療腰間盤突出的輔助療法。腰間盤突出以後會感覺到腰疼，嚴重會出現坐骨神經痛，以及這腿部發麻，腿疼輕者活動活動可以得到稍微改善，嚴重的會出現癱瘓在床無法行走等現象。一般腰間盤突出都是建議保守治療的，那麼腰間盤突出目前用哪種保守的治療方法效果最好呢？

腰間盤突出保守治療方法

1、物理療法：按摩推拿、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等均屬於物理治療，此類療法主要以消炎止痛、活血化淤為主，起到緩解疼痛的作用。

2、牽引治療： 對腰椎施加牽引力，拉寬椎間隙從而達到減輕椎間盤壓力，解除對神經根等組織的刺激和壓迫，解除肌痙攣，改善局部血液循環。

3、中葯治療：腰盤突出屬中醫「痹症」、「腰腿痛」，腰椎骨紡s世醫帖治病求本，針對病因對症下葯，從而達到標本兼治的目的。

4、葯物治療：西葯治療腰椎間盤突出有消炎止痛、活血化瘀的功效，在病發早期或者急性期，有明顯的效果。一般只能緩解症狀，不宜長期服用，只能起到輔助作用。

5、按摩方法：以雙手拇指和手掌自肩部起循脊柱兩側足太陽膀胱經路線自上而下，揉摩脊筋，過承扶穴後改用揉捏，下至殷門、委中而過承山穴，反復3次。堅持一段時間就可以治療腰椎間盤突出。

6、倒走法：可以在吃飯結束後以倒走的方式進行走路，正常走路慢慢行走，也是能夠起倒腰椎活動的一種方法。

腰間盤突出家庭保健操：

1、俯卧位，平卧在硬板床上，做好預備動作。

2、俯卧位，用雙肘關節撐起堅持3分鍾，然後復原修整1分鍾，重復 6--8次。

3、俯卧位，用雙手撐起，肘關節伸直，堅持3分鍾後復原1分鍾，重復6—8次。每次可加用深呼吸法，吸一口氣，然後吐氣，吐盡為止。此時會感覺腰部下沉，使腰椎盡量恢復到原來的正常生理曲度。

4、利用家中的熨衣板或木板，再加一條安全帶或強力皮帶，牢牢束住腰部。俯卧位，用雙手撐起，堅持3分鍾後復原，反復6—8次。

5、俯卧，腹下放一個枕頭，雙手扣緊於背後，將雙腿、頭部和肩膀盡量提起，堅持一秒鍾後，然後放下鬆弛，重復6～8次。

6、放鬆動作。做完上述練習後，做一下屈曲膝關節的動作。

2、腰椎間盤突出的治療方法是什麼？

1.卧硬板床休息2～3周，適於急性期疼痛劇烈者。應絕對卧床，不可坐起或下地站立，進餐、排便均應取卧姿，以減少脊柱垂直壓力。

2.牽引治療。最好採用仰卧式骨盆持續牽引法，牽引重量10～15公斤。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷，直徑約10公分。開始加腰墊時，患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久，撤掉休息後可繼續墊，待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。

3.推拿治療(患者俯卧位)

〈1〉在腰、臀部施用滾法，再點按腎俞、關元俞、環跳、殷門、委中、承山、大溪、昆侖等穴，以緩解疼痛。

〈2〉按、捏、拿兩側腰肌，松解痙攣。

〈3〉側搬腰法，先健側後患側，搬時用拇指按壓側凸部，用力不宜過猛。

〈4〉搬腿後伸壓腰，以病人能耐受為度。

〈5〉伸拔牽拉下肢，同時在腰部施用手掌按壓脊柱。

4.封閉治療

〈1〉局部痛點封閉治療(參見前各節封閉治療方法)。

〈2〉骶管硬膜外輸注激素加生理鹽水治療。

5.中西葯物治療

〈1〉葯物髓核溶化治療。

〈2〉口服西葯：消炎痛、布洛芬，或口服中葯：木瓜丸、小活絡丹、舒筋丸。

6.手術治療。

3、如何用艾炙治療腰椎間盤突出?

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4、怎樣治療腰椎間盤突出症？

（1）牽引治療。

最好採用仰卧式骨盆持續牽引法，牽引重量10~15公斤。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷，直徑約10公分。開始加腰墊時，患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久，撤掉休息後可繼續墊，待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。

（2）推拿治療（患者俯卧位）。

①在腰、臀部施用滾法，再點按腎俞、關元俞、環跳、殷門、委中、承山、大溪、昆侖等穴，以緩解疼痛。

②按、捏、拿兩側腰肌，松解痙攣。

③側搬腰法，先健側後患側，搬時用拇指按壓側凸部，用力不宜過猛。

④搬腿後伸壓腰，以病人能耐受為度。

⑤伸拔牽拉下肢，同時在腰部施用手掌按壓脊柱。

（3）中西葯物治療。

①葯物髓核溶化治療。

②口服西葯消炎痛、布洛芬，或口服中葯木瓜丸、小活絡丹、舒筋丸。

5、腰椎間盤突出艾灸哪些地方?

腰部夾脊穴

位置：夾脊穴位於第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側，後正中線旁開0.5寸，可以選用腰部的夾脊穴。

腎俞

位置：位於第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

環跳

位置：在臀部外側部，側卧臀部，位於股骨大轉子最高點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3的交點處.

承扶

位置：在大腿後面，臀下橫紋的中點。

 委中

位置：位於腘窩橫紋的中點。

 陽陵泉

位置：在小腿外側，腓骨頭前下方凹陷處。

6、怎麼治療腰椎間盤突出症？

1.卧硬板床休息2～3周，適於急性期疼痛劇烈者。應絕對卧床，不可坐起或下地站立，進餐、排便均應取卧姿，以減少脊柱垂直壓力。

2.牽引治療。最好採用仰卧式骨盆持續牽引法，牽引重量10～15.公斤。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷，直徑約10公分。開始加腰墊時，患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久，撤掉休息後可繼續墊，待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。

3.推拿治療(患者俯卧位)

〈1〉在腰、臀部施用滾法，再點按腎俞、關元俞、環跳、殷門、委中、承山、大溪、昆侖等穴，以緩解疼痛。

〈2〉按、捏、拿兩側腰肌，松解痙攣。

〈3〉側搬腰法，先健側後患側，搬時用拇指按壓側凸部，用力不宜過猛。

〈4〉搬腿後伸壓腰，以病人能耐受為度。

〈5〉伸拔牽拉下肢，同時在腰部施用手掌按壓脊柱。

4.封閉治療

〈1〉局部痛點封閉治療(參見前各節封閉治療方法)。

〈2〉骶管硬膜外輸注激素加生理鹽水治療。

5.中西葯物治療

〈1〉葯物髓核溶化治療。

〈2〉口服西葯：消炎痛、布洛芬，或口服中葯：木瓜丸、小活絡丹、舒筋丸。

6.手術治療。

7、怎麼治療腰椎間盤突出？

1卧硬板床休息2～3周，適於急性期疼痛劇烈者。應絕對卧床，不可坐起或下地站立，進餐、排便均應取卧姿，以減少脊柱垂直壓力。

2.牽引治療。最好採用仰卧式骨盆持續牽引法，牽引重量10～15公斤。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷，直徑約10.公分。開始加腰墊時，患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久，撤掉休息後可繼續墊，待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。

3.推拿治療(患者俯卧位)

〈1〉在腰、臀部施用滾法，再點按腎俞、關元俞、環跳、殷門、委中、承山、大溪、昆侖等穴，以緩解疼痛。

〈2〉按、捏、拿兩側腰肌，松解痙攣。

〈3〉側搬腰法，先健側後患側，搬時用拇指按壓側凸部，用力不宜過猛。

〈4〉搬腿後伸壓腰，以病人能耐受為度。

〈5〉伸拔牽拉下肢，同時在腰部施用手掌按壓脊柱。

4.封閉治療

〈1〉局部痛點封閉治療(參見前各節封閉治療方法)。

〈2〉骶管硬膜外輸注激素加生理鹽水治療。

5.中西葯物治療

〈1〉葯物髓核溶化治療。

〈2〉口服西葯：消炎痛、布洛芬，或口服中葯：木瓜丸、小活絡丹、舒筋丸。

6.手術治療。

【注意事項】

1.注意腰部保暖，避免寒涼刺激。

2.避免彎腰搬抬重物，堅持佩戴彈性護腰。