1、腰椎反弓怎麼治
建議：腰椎增生醫療體操幫助治療 1）站位，兩足並齊，以意引丹田氣至雙手勞宮穴。兩手掌推壓腎俞穴、臂部外側、臂部後側、大腿後側部、小腿後方，同時彎腰呼氣，恢復原站位姿勢吸氣。反復8次。 2）站位，兩足分開與肩同寬，意守丹田片刻。以意引氣到雙手勞宮穴，兩手掌托腰部兩側腎俞穴，向左右各晃8次，然後頭部與背部均後仰過伸，兩眼向上望天，兩手向前壓腰部，使腰部盡量後伸，同時吸氣，漸漸恢復站立位，再向前方作輕度屈曲活動，同時呼氣，重復9次。 3）站位，兩足分開與肩同寬，意守丹田片刻，然後十指交叉向前向上伸展，上臂盡量伸直，掌心朝上，以腰為軸，頭與上半身保持平衡並同時向左轉動，雙目後顧，同時吸氣，並引丹田氣沿沖脈上行至百會穴，然後復原，同時吸氣，再由左側旋轉。左右各重復9次。 4）站位，意守丹田片刻，然後四指在前、拇指在後兩手叉腰，兩下肢站立原位不動，腰部挺直，頭部及上身向左旋轉，幅度越大越好，同時兩手拇指按壓腎俞穴，吸氣，以意引丹田氣沿身體後側分別上行到百會穴和兩足湧泉穴，然後復原，同時呼氣，放鬆兩拇指壓力，以意引氣從百會和湧泉回到丹田，再做反方向，左右旋轉各9次。 5）站位，意守丹田片刻，兩腿緩緩下蹲，同時兩手握拳伸直緩緩向前抬起，下蹲時以兩膝完全屈曲為度，兩上肢高度與肩平，同時呼氣，以意引丹田氣沿督脈上行至百會穴，然後徐徐站立復原，同時吸氣，以意引氣從百會穴下降至丹田。重復9次。 6）仰卧位，意守丹田片刻，然後雙手置於體側，盡量屈髖，屈膝，踝背伸，同時吸氣，然後足跟用力向斜上方蹬出，同時呼氣，丹田氣沿下肢膀胱經下行至足底。反復9次，最後引氣回丹田。 7）俯卧位，雙手撐床，慢慢抬起上半身，頭心量後伸使胸挺起，作用的支點在腰部，同時吸氣，恢復俯卧位，同時呼氣，反復9次。
2、體操運動員腰椎反弓不會斷嗎
多練，柔韌度就增加了，腰向後彎，頭貼臀部都沒有問題。
3、腰部反弓怎麼辦啊 求救
找個正骨大夫，他們手法專治這類病
4、腰椎間盤突出，腰椎有點反弓
建議你每天堅持倒走鍛煉 戶外注意安全， 戶內在跑步機上也行，有空的 早晚 各走半個小時 到一個小時， 睡覺注意合理睡姿勢 不要睡軟床 可在腰部加軟墊。
5、腰椎反弓行怎麼治療？
如果只是腰椎反弓，沒有出現明顯的臨床症狀，平時可行腰背肌功能鍛煉，比如說燕子飛等，增強腰背肌的力量，對腰椎反弓起到矯正的作用。平時要注意不可搬舉重物、多休息、多喝水，盡量避免過度的彎腰。如果腰椎反弓比較嚴重，引起了嚴重的臨床症狀，那麼可考慮手術治療。
6、腰椎反弓
你好，這種情況是腰椎生理曲度不好，如果腰彎時背後腰椎骨頭很高，直立時也這樣，那就是有點腰椎反弓，可以做個CT或者MRI，如果不是病變引起的一般沒有什麼大的問題，平時生活中要注意不能久坐不動，可以平躺時把毛巾捲起來顛在腰下，一天一小時，堅持半年能改善。另外不要彎腰多了。這個搞不好會腰椎間盤突出的。還可能腰椎間盤突出引起反弓。最好去醫院骨科做個檢查。祝早日康復！