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腰椎重要嗎

發布時間:2021-04-29 16:28:35

1、腰椎的重要性

腰椎是人體的大梁,腰椎內側連著各路神筋和血管。它們可以使你自由運行、、、。腰椎1到7級,它襯托著你上身的重量,使你平行,一切安好。如果腰椎不行的話,根據臨床經驗,人基本已中風一類。要保護它,行動起居要有良好習慣,同時不可受到外力的損壞。

2、腰椎和脊椎的區別?

頸椎和腰椎由於所處的部位不同,對於功能要求的不同,有很多的區別。首專先頸椎相比較腰椎來說要屬更小而且棘突也更短、橫突也更小,這就適應頸部活動和功能的需要。由於頸部的運動需要更為靈活,尤其是低頭、抬頭和扭頭的時候,關節活動度需要要求更大。腰椎屬於核心的穩定結構,如果活動度太大,會使得重心不穩,所以腰椎的穩定性要更強。其次頸椎相比較腰椎的解剖結構有一定的特殊性,其中頸椎的橫突內有橫突孔,橫突孔通行椎動脈,椎動脈是對大腦供給血液和氧氣的非常重要的兩條動脈。

3、腰椎有什麼作用?

腰椎的主要功能有如下幾個方面:

一、負重,腰椎是人體中連接胸廓和骨盆專的唯一骨性結構屬,上身的重量經過腰椎傳到骨盆和下肢,因此腰椎是脊柱中負重最大的部位,不僅僅負擔著體重,還要完成各種體力勞動。

二、緩沖震盪,腰椎具有生理性前凸,類似一根彈簧,同時配合椎間盤的彈簧墊作用,能有效地緩沖從下肢傳導而來的震盪,保護頭部和椎管內的脊髓免受傷害。

三、維持姿勢,人體能完成各種復雜的運動,即使是在負重情況下,還能保持良好的平衡,腰椎的局部平衡調節,起著重要的作用。

四、保護功能,腰椎不僅能保護腰段的脊髓和神經,還能與腹部肌肉和骨盆協同保護腹腔和盆腔內的臟器。

4、腰椎間盤突出,一輩子都受其影響嗎

這種問題好比——感冒症狀緩解後,注意保暖和鍛煉,能保持數十年不復發一樣
理論回上是可答以的,實際上還是會有很多意外因素的。
建議先去醫院做個檢查,知道自己出現這個問題的原因,平時生活中多注意鍛煉身體,不要久坐,且走路時要盡量保持不要低頭走路,平時多注意身體鍛煉,這對矯正身形很有幫助。不過這期間毅力很重要,要堅持下去,短時間內肯定是不會有多大的見效的。
望採納

5、腰椎間盤突出嚴重嗎?

長期勞損、腰部用力不當、骨質增生等等都會引發腰椎間盤突。
腰椎間盤突出應該到骨科醫院去診治,或是到一些綜合性的大醫院掛骨科號。
通常會需要拍個片子,看看脊椎的情況。
治療也是多方面的,先做復位(一般由專業骨科醫生做推拿復位),然後敷葯、服葯、理療(牽引、針灸、按摩、頻譜儀...)等等。
更重要的是日常的休息、護理、和輔助性運動:
1.急性發作期應該卧床休息,醫生做了復位之後也應該卧床休息一段時期(一周以上,最好3-6個月)
2.平時坐、卧、站立、行走、拿東西都應該十分注意姿勢,盡量做到左右均衡用力,避免一側用力(如單手提重物)、扭動用力以及肢體的過分牽拉。
3.睡覺不要用軟床墊,最好是硬板床上加墊一床棉被,如果夏天就在棉被上鋪涼席睡,開空調的話腰部要蓋薄被子。
4.坐的時候將兩腿平放地面,不要翹二郎腿,盡量不要坐軟沙發。
5.對腰椎有利的運動: 打太極--對腰腿特別好,內外調理兼顧,無副作用。
游泳--特別是蛙泳,能讓腰椎在無壓力的狀態下回復原位,並能鍛煉腰肌、增強心肺功能,好處特別多。

另外還要注意:
平時盡量不要長時間坐和蹲,隔30-40分鍾就起來變換一下姿勢,伸展伸展。
避免提、扛重物,雙手拿東西盡量左右對稱的用力。
有條件的話,經常到單杠上吊一弔,作用類似牽引,有利於脊椎的健康。

6、頸椎與腰椎哪個更重要

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