1、腰椎間盤突出還能練武術嗎
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2、我得了輕度的腰椎間盤突出,請問以後還能練習武術么?如果練武的人得了這個病,怎麼辦啊?
咨詢醫生,如果還能進行輕微的體力活動。應該就可以。
先不要做太復雜的動作。從最簡單的動作做起。注意動作要領嚴格保證標准。防止二次損傷。
3、腰椎間盤突出能練武嗎
非專業人士說一說:
這個病醫生的說法是:急百性期卧床休息,睡硬板床,沒有什麼好葯好度辦法,甚至不用貼什麼膏葯
之後要注意不要讓腰知部受力過大。據同事的經驗是:不要穿高跟鞋提著重物上樓,不要長道期一個姿勢坐著
注意的話應該不影響生活
應加強鍛煉,提高筋骨的韌性。練武不版知道練的什麼武。估計內家拳還可權以,外家拳動作幅度會不會太大啊
4、我16歲學習武術的有腰椎間盤突出正常嗎
武術訓練過程中,一些高難度的訓練動作需要循序漸進,避免運動損傷。建議先把腰椎間盤突出治療好再習練武術。
5、得了腰椎間盤突出,是不是意味著一輩子不能進行武術,散打活動了?
你好!
站滿三年渾元樁,每天早晚1小時。想幹嘛幹嘛
我的回答你還滿意嗎~~
6、腰椎間盤突出可以學習八極拳或者其他傳統武術嗎?
不能多用腰。
7、腰間盤突出能學武術嗎
不行吧,我一同學就是因為骨刺而放棄了武術,其實他練的不錯,可惜了。