腰椎酸痛麻木

1、腰椎間盤突出腿酸痛但不麻木

還好沒有麻木，麻木就重了，你說做手術的好處？那是最後無奈的選擇，實在沒有辦法了，你明白嗎？

2、因腰椎間盤突出引起雙腿疼痛麻木，該怎麼治療

腰椎間盤突出臨床表現一般為急性腰突，彎腰特別疼，脊柱側彎；也有慢性長時間椎間盤向後突，壓到周圍神經，導致的下肢神經症狀，比如腿的疼痛和麻木，會放射到腿後部，小腿前側，腳、腳背、腳心。

所以這里推薦使用運動康復的治療方法，通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉，可以有效降低腰椎間盤的壓力，從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉，防止其過度疲勞；能夠降低背部神經張力，促進其神經恢復，有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

腰突的康復運動舉例：

仰卧腹部屈曲運動

仰卧在墊子上，雙腿雙腳合攏；

屈膝，雙手抱膝，頭部盡量向膝蓋靠攏；

放鬆，返回原位；

重復10次。

注意：如果疼痛度較高，可以避免抬起頭部，並在動作之間稍作休息

2.眼鏡蛇式伸展運動

呼氣，同時收腹，用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面；

吸氣，保持支撐10秒；

呼氣，同時收腹，從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位；

重復10次，每次保持10秒。

注意：不要過度拉伸後背；想像從頸部開始，到肩部，到肋骨，到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面；做此運動時，僅在呼氣時收腹；如果疼痛度較高，可減小抬起幅度，並在動作之間進行休息

3.脊柱轉體運動

操作指南：

雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方；

向左旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重復10次。

注意：旋轉時頭部和上半身保持幅度一致；如需加大難度，則可以坐在健身球上；如果疼痛度較高，可減小轉動幅度，並在動作之間進行休息。

3、為什麼腰部的病會引起腿痛或腿麻？

許多病人因下肢放射痛或麻木去醫院就診，醫生檢查後告訴他（她）是腰部的疾病引起了腿部症狀。病人往往表示懷疑，認為自己腰痛並不嚴重，腿痛或腿麻是腿有問題。主要原因是病人對腰部的解剖不了解。在腰骶部，脊神經由脊髓分出後，由相應的椎間孔伸出。每對脊神經均由後根和前根組成。後根是感覺神經根，前根是運動神經根。前後二根融合在一起，成為脊神經後，形成既含感覺神經又包括運動神經纖維的混合神經。它們分出不同的神經分布到雙下肢的各個部位。因此，一旦腰部病變壓迫到不同部位的神經，就有可能引起下肢不同部位的疼痛或酸麻感。所以，當雙下肢疼痛時，不能僅考慮腿的問題，還需想到腰部有無神經受壓或受刺激的問題。

4、腰部先酸痛後發麻怎麼回事

隨著年齡的增長大多數人都會出現這種問題,一般加強鍛煉都能康復,比如每天打一小時球,什麼球都可以，吃葯治標不治本。

5、我想問腰部哪些地方按下去會麻木或疼痛的，要詳細點

一般穴位按下去都會有酸麻~或者酸痛感~
腰部按下去會很酸痛的穴位應該是腰俞穴，腰的兩側都有，就是常說的腰眼~
[主治疾病] 腰脊強痛，腹瀉，便秘，痔疾，癲癇，月經不調，下肢痿痹。~
嘻嘻~望採納

6、腰椎發麻是怎麼回事

患病的人因髓核突出的部位,大小,病程長短及個體差異的不同而表現不同.

1腰部疼痛:大多患者都有此症狀,主要下腰部及腰骶部,以持續性的鈍痛最為常見.原因是突出後刺激了鄰近組織的神經纖維.另還有痙攣樣急性劇痛.原因是突出壓迫神經根,造成缺血性的炎性疼痛.

2下肢放射痛:疼痛沿臀部,大腿及小腿後側至足根或足背.嚴重者電擊樣疼痛.原因:突出對脊神經根的炎性或機械性的刺激和壓迫,反射性地引起坐骨神經疼痛.

3下肢麻木及感覺異常:原因是突出刺激或壓迫了脊神經根內的本體感覺和觸覺纖維.患肢發涼是引起血管壁收縮.

4肌肉力量減弱或癱瘓:原因是壓迫神經根嚴重產生神經麻痹導致.

5間歇性跛行:突出後繼發地產生腰椎椎管狹窄而誘發.

6馬尾神經症狀:是壓迫馬味尾神經出現會陰部的麻木,刺痛,排便,排尿無力.

有的患者出現骶尾骨症狀,小腿水腫,肢體多汗等.

7、腰部發麻怎麼回事？

腰部的麻木一般在臨床上很少見到，因為大部分患者所出現的腰部症狀是腰部疼痛。麻木在臨床上比較少見，但也有一部分患者有類似的症狀，一般麻木是由兩種症狀所組成的，一種是麻一種是木。木就是沒有感覺，麻是指的有感覺，就是麻的感覺，一般認為是局部缺血所導致的。腰部有腰筋膜，腰筋膜負責腰部肌肉的供血，當腰筋膜的血管收縮或者血液循環下降的時候，腰部肌肉就會因為缺血、缺氧而導致麻木，症狀進一步加重時會導致疼痛，這種疼痛一般以酸痛為主。所以建議患者首先可以對局部進行熱敷以此來緩解症狀，如果效果不好，可以選擇到醫院進一步就診

8、醫生您好，我最近腰部酸痛，兩腿發麻，頭有時候暈暈的，全身無力

你好：腰部酸痛伴雙腿發麻。考慮是腰椎的問題。全身無力，感覺到疲憊，總想睡覺，考慮肝臟腎臟，頸椎的問題。

建議：去正規的三甲醫院抽血驗血常規，肝功，腎功，血脂，血糖等，拍腰椎和頸椎的正位片，確定病因，對症處理。適當的體育鍛煉，多喝水，多吃易消化的食物，不要熬夜。注意休息。