你好，如果頸腰椎疾病由急性期轉到了慢性期，那就要針對病情來做不同的安排。假如疾病是因為壓迫神經而引起的，患者就要和醫生認真研究是否需要手術，進行更徹底的治療。如果慢性期症狀有明顯的好轉，沒有壓迫神經的表現，就可以適當的做些鍛煉，建立一個良好的生活習慣，避免病情加重。
2、腰椎頸椎能不能治好
3、頸椎、腰椎疼痛朋友說貼膏葯 貼膏葯能治好嗎
貼膏葯只是暫時性的幫到你，要徹底的讓你沒有這種病痛還是去醫院做全面檢查會比較好。一般情況，貼膏葯只能暫時緩解頸椎的疼痛，而不能徹底根治頸椎病。得頸椎病的原因有一下幾個方面：
1、年齡增長：這是一個最主要的內因。頸椎病實質上是一種老年性疾病，有學者報道，60歲人群發病率是50%，70歲是100%。現在看來，還不盡然，人雖未老但頸椎出現過早老化。有文獻報道，頸椎病是一種隱匿性疾病，它的臨床表現相對於病理改變有一個延遲性的特點。
2、頸椎發育畸形：這也是一個主要的內因。例如7塊頸椎只有6塊半；上下相鄰2塊頸椎骨粘連成1塊；後顱骨與頸椎骨的距離太窄；頸椎骨後面的椎管過於狹窄等等。雖然頸椎發育畸形者從理論上來講易患頸椎病，但是因為年輕時組織的抵抗力適應性比較強，而到了中老年時期組織的適應性逐漸退步，致使頸椎病的症狀與體征容易凸現。
3、全身情況不良：主要指營養不良與內分泌低下。由於攝入蛋白質的不足；某些內分泌疾病的影響、激素的不當使用而引起內分泌激素水平低下；支持頸脊柱活動的生理稟賦不足而致病。
4、缺乏體育鍛煉：由於缺乏體育鍛煉，以頸脊柱為主導的頸項部生長發育得不夠結實強壯而對頸椎的保護不足，因而成為頸椎病的易患者。這類病人的頸項部往往比較單薄。
5、急性外傷：頸椎遭受急性外傷以後，往往成為今後發生頸椎病的潛伏性因素。這是一個重要的外因。
6、慢性損傷：包括頸椎活動頻繁、靜力態姿勢不衛生、長時間固定體位等。這是外因中的重頭戲。從事頸椎過勞的活動，破壞了頸椎的生物力學平衡狀態，因此頸椎未老先衰，頸椎病過早地降臨。這提示我們，工作中需要適時地調換姿勢，例如坐坐站站、坐坐走走等，也叫「體位休息法」。 此外，通過中西醫結合的臨床試驗已經發現枕頭與頸椎病的關系，並研製出專門的枕頭 頸椎保健記憶枕 ，用於多快好省地預防頸椎病。這屬於睡眠中頸椎的靜力態問題。
7、感受風寒濕：中醫理論認為，風寒濕三氣雜至，合而為痹。現代醫學指出風寒濕是頸項部軟組織無菌性炎症的致病因素。
8、悲傷、憂愁、焦慮的刺激：情緒的劇烈刺激也會引起頸椎病的發作。有一位頸椎病病人因遺失媳婦陪嫁的金銀首飾陷於無法賠償、無法交代的困境，急得頸椎病發作，頸痛不能活動，即是一例。
注意事項：根據你提供的信息可以考慮輕度的可以膏葯治療，你這種情況應該去醫院做進一步檢查，以明確診斷，再針對病因治療。
指導意見： 建議加強營養，保持心情愉快，養成良好的生活習慣，希望我的回答能給你帶來幫助。
4、頸椎病能徹底治癒嗎??
5、長春頸椎腰間盤醫院能將腰椎間盤徹底治癒嗎
不要在上當受騙了！我就是受害者之一！
6、我有頸椎病和腰椎病，怎麼辦
你好，目前頸椎病治療的常規方法，首選牽引，其次是中醫的理療和按摩，另外就是葯物的止痛與活血化淤的作用。對於特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。 平時注意姿勢和體位，少低頭，規律的運動，適當的牽引等治療，再補充鈣和維生素D
7、請問頸椎、腰椎不好怎麼辦？
通常葯物只是起到止痛的作用，按摩和理療是起到一個緩解的作用，但是，都是治標不治本。
你可以適量的運動，倒走是醫學界一直認為最有效的。
你試試倒走，倒走時，穿平底鞋，小步子慢走，運動以腰部不感覺累為主，可少量多次進行運動。過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.
不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
不要過度勞累、睡過軟的床鋪。
8、頸椎腰椎壓迫神經怎麼治療
頸椎壓迫神經的症狀，取決於壓迫的部位。如果頸椎壓迫的是脊髓，被稱為脊髓型頸椎病，患者往往會出現四肢麻木、無力，如雙下肢走路不穩、手指靈活性下降以及精細動作下降，另外，患者還會表現為胸腹部束帶感，嚴重時大小便失禁等。