1、腰椎間盤突出如何自我診斷？
腰椎間盤突出在現代的生活中出現的很是頻繁，所以人們要對腰椎間盤突出診斷
2、男31歲 腰肌勞損的治療 慢性腰肌勞損怎麼治療
腰肌勞損怎麼辦？有什麼辦法能治癒
性別：男
年齡：24
病情描述:腰肌勞損怎麼辦？有什麼辦法能治癒
發病時間：最近一年
3、腰椎間盤突出的自我診斷方法有什麼
？南京81醫院骨科專家指出，骨科疾病中,腰椎間盤突出是最常見的疾病。事實上腰椎間盤突出症的症狀在下肢也會有症狀。那麼腰椎間盤突出的自我診斷方法是什麼呢?這種問題是人們經常咨詢的,下面我院骨科專家為您詳細介紹，腰椎間盤突出的自我診斷方法： 第一 腰痛：90%以上的患者均有這種腰椎間盤突出症的症狀。其疼痛范圍主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的鈍痛最為常見。平卧位時疼痛可減輕，站立位及坐位時，這種疼痛可以加重。 第二 下肢感覺及運動功能減弱：因為神經根損傷,從而導致控制的感覺和運動功能體感減弱或喪失。常見的腰椎間盤突出的症狀表現有：皮膚麻木、發涼、皮溫下降等等，嚴重時出現肌肉萎縮甚至肌肉癱瘓。 第三 下肢放射痛：可以沿著下腰部、臀部、大腿後側、小腿前或後外側至足跟。疼痛性質以放射性刺痛為主。下肢放射痛可以先於腰痛發生，腰椎間盤突出的症狀亦可能在腰痛症狀出現後出現，這兩種情況因人而異。腰椎間盤突出症的症狀表現為會陰部麻木刺痛，排尿無力，排便失禁等。 如果您還有什麼不明白的，可以在線咨詢我院骨科專家，專家會竭誠的為您服務。您或您的家人不幸患上了腰椎間盤突出，不用擔心，南京最好的骨科醫院專家可以幫您擺脫病痛的困擾。為了您身體的健康，家庭生活的和諧，請盡早到正規醫院治療。我院全體員工真誠的希望您的到來，我院擁有先進的技術設備，有強大的專家團隊，有熱誠的醫護人員。是您最好的選擇。
4、如何自行診斷是否患有腰椎間盤突出症？
核心提示：腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛，所以醫學界認為腰間盤突出屬「腰腿痛，痹症」范疇。我們應該多了解該病發生時的一些症狀表現，及早治療，並做好預防復發的調理。自我診斷 隨著生活節奏的加快，腰椎間盤突出症發病率越來越高，一種成為一種常見的骨科病，腰椎間盤突出症是一種退行性病也可以外傷或過度勞累導致。我們應該對該病的發病症狀有所了解，從而自行判斷自己是否患有腰椎間盤突出。一旦患病應該抓緊治療，並預防該病復發的可能。那麼，腰間盤突出症有何症狀？如何診斷？治療後如何預防復發呢？ 腰椎間盤突出症的症狀： 1、腰部疼痛 多數患者有數周或數月的腰痛史，或有反復腰痛發作史。腰痛程度輕重不一，嚴重者可影響翻身和坐立。一般休息後症狀減輕，咳嗽、噴嚏或大便時用力，均可使疼痛加劇。 2、腰部活動障礙 腰部活動在各方面均受影響，尤以後伸障礙為明顯。少數患者在前屈時明顯受限。 3、下肢放射痛 一側下肢坐骨神經區域放射痛是本病的主要症狀，常在腰痛消失或減輕時出現。疼痛由臀部開始，逐漸放射亞大腿後側、小腿外側，有的可發展到足背外側、足跟或足掌，影響站立和行走。如果突出部在中央，則在馬尾神經症狀，雙側突出則放射可能為雙側性或交替性。 4、觀麻木感 病程較長者，常有主觀麻木感。多局限於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 如何自行診斷是否患有腰椎間盤突出呢？ 1、看是否有腰痛症狀，然後輕輕咳嗽數聲，看腰疼是否加重。 2、仰躺在床上休息後，若疼痛仍不能緩解，可嘗試在左側卧位、彎腰屈髖、屈膝時疼痛症狀能否緩解。 3、仰卧位，患側膝關節伸直，並將患肢抬高，觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。 4、仰卧位，自行或旁人用手輕輕觸後腰部、腰椎正中及兩側，檢查是否有明顯的壓縮。 如何預防腰間盤突出症復發？ 1、腰間盤突出症經過治療後，雖然症狀基本消失，但許多病人髓核並未完全還納回去，只是壓迫神經根程度有所緩解，或者是和神經根的粘連解除而己。 2、腰間盤突出症病人病情雖已穩定或痊癒，但在短時間內，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導致本病復發。 3、在寒冷、潮濕季節未注意保暖，風寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發本病的復發。 4、術後的病人雖然該節段髓核已摘除，但手術後該節段上、下的脊椎穩定性欠佳，故在手術節段上、下二節段的椎間盤易脫出，而導致腰間盤突出症的復發。 溫馨提示：以上就是腰椎間盤突出的症狀與自我診斷，以及對腰椎間盤突出治療後預防復發的介紹，希望對大家有所幫助。腰椎間盤突出危害大，因此，我們了解了自我診斷方法，就要積極的進行防治，徹底遠離腰椎間盤突出的危害。
5、我這腰疼是怎麼回事
我感覺你的身體缺鈣和Vc了。可以補鈣試試，最好是輸液補，每月三次，連輸三月。
缺鈣會使身體的幾乎每一個器官都受到侵害，其中較為突出地表現在以下幾個系統和器官：
神經系統：失眠、眩暈、發燒、癲癰症、精神病、胃潰瘍、帕金森氏症、歇斯底里症等；
血液循環系統：貧血、血友病、高血壓、冠心病、糖尿病、心律紊亂、動脈硬化、血液混濁、惡性貧血、血管脂肪化等；
運動系統：骨折、關節炎、軟骨症、骨質增生、骨質疏鬆、骨質軟化、腰酸背疼、手足麻木、肌肉痙攣等；
五官方面：耳鳴、耳聾、白內障、近視眼、老花眼、牙齒松動、牙齦出血等；
泌尿系統：腎炎、膀胱炎等；
皮膚方面：皮炎、粉刺、黑斑、皮膚老化、過敏、粗糙、皮質硬化等。
哪些疾病需要補鈣
在日常生活中，我們還可以根據一些症狀進行自我診斷。
（1） 兒童
當孩子出現下面一些症狀時，就應診斷為缺鈣：不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗；陣發性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，「X』型腿、「O」型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安；智力發育遲、說話晚；學步晚，13個月後才開始學步；出牙晚，10個月後才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭發稀疏；健康狀況不好，容易感冒等。
（2） 青少年
青少年缺鈣會感到明顯的生長疼，腿軟、抽筋，體育課成績不佳；乏力、煩躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厭食；蛀牙、牙齒發育不良；易過敏、易感冒等。
（3） 青壯年
一般情況下，青壯年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適，加之該年齡段缺鈣又沒有典型的症狀，所以很容易掩蓋病情。當有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒等症狀時，就應懷疑是否缺鈣。
（4） 孕婦及哺乳期婦女
處於非常時期的婦女，缺鈣現象較為普遍。不過，隨著優生優育知識的普及，人們對此期缺鈣的症狀較為熟悉。當她們感覺到牙齒松動；四肢無力、經常抽筋、麻木；腰酸背疼、關節疼、風濕疼；頭暈，並罹患貧血、產前高血壓綜合征、水腫及乳汁分泌不足時，就應診斷為缺鈣。
（5） 老年人
成年以後，人體就慢慢進入了負鈣平衡期，即鈣質的吸收減少、排泄加大。老年人大多是因為鈣的流失而造成缺鈣現象。他們自我診斷的症狀有老年性皮膚病癢；腳後跟疼，腰椎、頸椎疼痛；牙齒松動、脫落；明顯的駝背、身高降低；食慾減退、消化道潰瘍、便秘；多夢、失眠、煩躁、易怒等。
6、北京治療腰椎間盤突出醫院哪所比較好
腰椎間盤突出自我檢查方法有：
1、曲腿法：這種腰椎間盤突出症的自我診斷方法具體做法是讓患者平躺在平板床上，單腿伸平，再彎曲數次，會感臀部沿大腿出現疼痛感;
2、腰椎間盤突出症的自我診斷方法還有腰部疼痛伴隨有神經根壓迫，會放射至臀部;部分患者不出現腿痛、腿麻;
3、抬腿實驗：這種腰椎間盤突出症的自我診斷方法具體做法是讓患者平躺在平板床上，單腿漸漸上抬，患者逐漸會感到大腿下側至小腿出現脹痛感，並伴有抬起困難等，部分患者雙腿均此感。
7、腰椎間盤突出如何自我診斷
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8、輕微腰間盤突出，怎麼要能緩解疼痛
腰椎間盤突出治療患者的日常保健
1、睡厚墊木板床，以卧床翻滾式為最佳上、下床姿勢。
2、適度勞逸，積極鍛煉。
有計劃的進行功能鍛煉，增加腰背肌力，改善腰背柔韌性和調整局部肌肉的肌張力對脊柱內外平衡起到保護作用。
3、掌握良好的起居、生活姿態、糾正不良習慣，預防疾病復發。
（1）保持身體良好力線，坐位時，坐具高矮適宜，以坐後使膝部屈曲成90－100度，雙足平放地面，並有適當後傾角的靠背為佳。
（2）步行時，脊柱保持直立，向前挺胸，避免駝背及腹部前凸等姿勢。
（3）向上提取重物時，勿彎腰，應屈膝蹲下，並用雙手環抱。
（4）避免腰部長時間的旋轉和過屈活動及負重、久坐、久站、久行等同一體位下長期工作。
（5）叮囑在腰椎間盤突出治療期間的患者在做腹壓增高的動作時（如咳嗽、打噴嚏、大便）勿用力，應雙手將腰部卡緊或施以腰圍保護，以免用力引起神經根刺激症狀導致復發。
（6）在腰椎間盤突出治療期間的患者半年內避免重體力勞動。避免腰部受涼。
<姚氏中醫骨傷病研究所>網站重點介紹了腰椎間盤突出症的一般知識、發病情況、病因、症狀、診斷與鑒別診斷、治療和預防保健，使該病的相關知識得到進一步普及，使正常人知道如何預防，使患者知道如何自我診斷和選擇合理的治療方法。
9、腰椎間盤突出的症狀有哪些？？怎麼可以自我診斷呢？？
看是什麼症狀