1、方祥 護膝
方祥護膝 規格型號：L M方祥護膝 產品用途：用於人體膝蓋部位保護，對膝部的扭傷、腫脹起輔助護理，並可用於醫療護理和保暖及各種體育運動的防護。 護膝的作用有兩點：一制動、二保溫。 膝蓋部分是非常容易受涼的，很多膝關節的病都與膝蓋受有關。尤其是在山上，山風又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由於一直在運動會感覺到很熱，而膝蓋則由於沒有肌肉運動，所以並不熱。當我們感覺腿部散熱很舒服的時候，其實膝蓋是在受涼。這時，如果是戴著護膝的話，護膝的保溫作用就能體現了。 護膝的制動作用。膝關節是上下腿骨交匯的地方，中間有半月板，前面有髕骨。髕骨是由兩條骨肉拉伸，懸浮在腿骨交匯處之前，非常容易滑動。在正常的生活中，由於不受外力影響，也沒有劇烈運動，所以髕骨在膝蓋部位能正常的小范圍活動。由於登山運動給膝蓋施加了過多的壓力，現加上登山中的劇烈運動，很容易使髕骨被牽移離開原有部位，從而引發膝關節部位的疾病。而帶上護膝則能將髂骨固定在相對穩定的位置上，以保證其不輕易受傷害。以上說的是在膝關節沒有受傷時護膝的輕度制動作用，在膝關節受傷之後，使用重度制動的護膝可以減少膝蓋的彎曲，從大腿到小腿維持在一條直線上，減少膝關節的彎曲，從而保護膝關節不再加重病情。根據功能不同，推薦兩種登山用的護膝。一種是戶外店中常見的那種比較厚實的，前面有一個大孔能露出膝蓋的，一般是捆綁式的，再用粘扣固定的護膝。這種護膝綁緊後可以讓膝蓋不能輕易彎曲，有大腿小腿始終膝蓋一條直線上。所以，非常適合用於其材質的不透氣性，也不易用作日常對膝蓋的保護.另一種是套在膝蓋上的薄護膝，有一定的彈性。帶上後，膝蓋仍舊能自由的活動，只是能明顯感覺到髕骨被輕輕的勒緊了一點。這種輕度制動的護膝使用護膝可用於平時運動中對膝蓋的保護，而且這種護膝透氣性非常好，平時帶著基本不會感覺到有什麼不方便。所以建議在每次的登山活動中，都使用這種輕度制動的護膝。 使用護膝有時會放在褲子裡面,有時會放在外面.放在裡面的好處是穩定性好,能最大程度地起到」制動」的作用;用在外面的好處是穿戴和調節方便,但制動性會有所下降. 該護膝的有益之處在於：採用敞開式結構，可防止護膝隨腿部運動而下滑脫落；採用軟磁條和軟磁扣，既可達到磁療效果，又不影響腿部運動，同時不會因碰撞對膝蓋造成傷害；護膝裡面為功能面料層，具有促進人體微循環、增加血流量、提高細胞活力、促進新陳代謝、增強人體免疫力、補充人體所需微量元素等綜合的保健理療效果。
2、腰椎固定帶(腰圍)的治療作用?
腰肌有好幾塊，他是腰部活動的動力保障及保持平衡。普通的腰椎病患者大多是慢性勞損、受涼所引起的腰椎病，都是首先累及肌肉再後出現骨關節病的。當肌肉長期緊張或反復受涼而痙攣，局部的血液循環不暢，致使大量至痛物質在局部堆積，肌肉的力量平衡受到影響，久而久之久出現腰椎不穩（習慣性閃腰）、骨質增生、腰椎間盤突出等一系列毛病。腰圍的作用就在於固定腰部活動（減少腰部負荷）及增加腰部力量。但腰圍不可長期佩帶，時間長了會使腰部產生依賴性，使腰部更加沒力。一般來說普通腰椎病患者在病情不是很重的情況下沒必要帶，關鍵在於預防，急性發作期可佩帶腰圍。至於目前市場上的那些名目繁多的各種腰圍，我不知道是否真有療效，本人是不相信的。
腰椎病預防注意幾要點，不受涼，不勞累，不扭腰，長期睡硬板床。
3、用於腰椎治療的保健腰帶哪裡有賣？
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4、哪裡有腰椎保健操的視頻或資料下載?
這里有..希望你滿意.
這個脊柱的可不可以啊?
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