1、我得了腰間盤突出，已經三年了，最近半年不能平躺著睡覺，平躺睡覺會很疼，為什麼？會不會和有性生活有關
把我的一點治癒體會給你說說,看能否供你借鑒,這個病唯一的辦法只有卧床休息,平卧床上,腰間墊個薄枕頭.雙腿抬高用被子擱著.這樣疼痛就會好些,突出就是出來了,躺著就是讓它復位,坐著時盡量用雙手將身子撐著,讓脊椎少受力,病來如山倒,病去如抽絲,不能心急,腰和雙腿一定要穿暖和.只要堅持做就會收到效果.根椐自生的身體狀況,吃血化瘀的中草葯. 我是經過兩個月的住院治療得出的體會,因為在醫院就是象我上面所說的,現在提供給你,要省去好多事.再就是我在康復期間,只要自已感覺不好,馬上平躺,就這樣,慢慢,慢慢慢就好了 氣溫下降局部用熱溥,雙手背拍打腰後皮帶下的周圍,按摩阿是穴.
2、經常腰部酸痛，不能平躺怎麼回事？
如果醫生說脊椎沒什麼問題，那麼我認為原因有四種，第一腎虛，第二過度勞累，第三風寒著涼，第四附件炎和盆腔炎也會引起腰痛。
3、腰椎處痛。不能平躺。
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4、[腰痛]為什麼不能側躺著?
建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規的葯物治療和按摩理療。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
5、病人腰椎間盤突出疼痛難忍無法平躺 這種情況怎麼做核磁共振？？
腰椎間盤突出症中葯方：（單位：克）當歸、川牛膝、澤蘭、獨活、木瓜、五加皮、雷公藤各10，桑寄生、白茯苓各12，紅花6，降香3，每日一劑。水煎服。