按摩能治療腰椎間盤突出嗎

1、按摩能治療好腰椎間盤突出嗎？

中央型(即間盤脫出或分離)椎間盤突出症不包括在此范圍。如若必須採取按摩治療時，應當慎之又慎，手法宜輕巧、柔和，決不得施用重手法。 1.松解手法：本症多有臀部(以梨狀肌為中心的)肌肉的緊張、痙攣現象。故此，我們首先要在臀部緊張處施以輕柔、和緩的滾法、揉法、按法等5分鍾左右，以便松解緊張、痙攣的軟組織；其後，在腰背部施以中等刺激量的揉法、按法等手法約6分鍾，以便達到放鬆腰背部軟組織的作用；對腰4-5和腰5骶1間盤突出者，手法的重點部位應在腰椎3平面以下進行；對於腰3-4間盤突出者，其肌緊張區域一般集中在腰椎3以上的背下部、腰上部，故此，其手法的重點在腰椎4平面以上；最後，指壓或肘壓已經松解部位的夾脊穴約4分鍾左右。總之，松解手法應當根據患者病痛區和肌緊張區的不同，施以針對性強的手法和目的明確地選擇手法。 2.整復手法：應當在患者能夠放鬆的基礎上採用。對病症較重，使用常規手法難以成功者，可採用牽引肘推法；一般的情況下，我們以腰椎定位搖正法為主要整復手法。亦可以根據病情的不同和操作者的習慣，選用其它的腰椎整復手法。但應注意，整復手法應該在患者能夠接受的情景下進行，對於處在疼痛較甚的急性水腫期患者，在應用整復手法時應慎重，若整復手法難以成功，則應在短期內停止使用，待患者疼痛緩解後再行施術，或是採用較為柔和的斜扳法。 3.患者俯卧於高枕上，使腰部能夠充分暴露。醫者站其側方，以掌揉法施於被整復部位為中心的區域約3分鍾；接著，在患側採用肘壓大腸俞、腰陽關或關元俞、環跳或秩邊、殷門穴各1分鍾，指壓患側的委中、陽陵泉、承山穴各1-2分鍾；然後採用抖腰法：醫者站其床後方，雙手分別持握兩踝部或是患側的踝部，隨即輕輕向後牽引下肢(此時小腿與床面約呈20°-45°，大腿與床面約呈10-15°左右)，同時向左側或右側方輕輕地晃動其下肢，待感到患者腰以下的部分能夠放鬆時，就快速地向後牽拉，並同時向上、下方小幅度地抖動下肢，但要做到抖動時的作用力直達腰部。此抖動手法應用過程的快速牽引力和小幅度地向上、下方抖動患肢或兩下肢的力，是在同時和協同有序地情況下進行的，它較抖動肩關節的手法難度稍大，但原理是相同的，每次抖動2-4次。可反復施用此抖腰或抖髖的手法2-4遍。 4.當採用了腰椎整復手法中的搖按骨盆法後，再囑患者仰卧，屈膝屈髖，雙手交叉，緊抱雙膝。醫者一手托其頸枕處，另一手抱持雙膝下或托其骶尾部，然後使患者被動地仰卧、起坐，即坐起—卧下循環進行。並且要求患者能夠在仰卧位時，盡量將臀骶部抬高，並使之每卧下一次就較上一次抬的更高。此手法在進行過程中,患者的前額要盡力地向膝部靠攏。如此反復滾動6-9次。此手法適宜在患者急性期的炎症水腫基本消失、病痛明顯緩解後的穩定期或是恢復期進行。

2、腰間盤突出 能按摩治療嗎？

目前腰椎間盤突出症的診斷是很明確的。建議局部熱敷理療，避免久坐久站，避免彎腰負重，卧床休息三周，做做腰背肌鍛煉操，按摩可以緩解症狀

3、推拿按摩是否可以治療椎間盤突出？

大家好，我們是紅太陽健康科普，今天跟大家聊一下“椎間盤突出”，很多朋友經常咨詢我：“推拿按摩對椎間盤突出有幫助嗎？是不是騙子？”其實，推拿按摩對椎間盤突出是有幫助的。

但是目前的推拿按摩總的來說停留在經驗醫學上，推拿按摩手法的標准化一直是推拿學科發展的難題，同樣的病症。不同的醫師治療可能有療效差異。另外，也不是所有的腰椎間盤突出，都能推拿按摩，比如巨大型、骨化型、游離型和伴椎管狹窄的病例不宜進行，以免可能引起或加重馬尾神經損傷。

因此腰椎間盤突出的推拿按摩一定去找正規有經驗的醫生，也希望未來的推拿按摩應用現代科技計算機科學處理、研究手法，使之量化，規范化。讓推拿按摩在腰椎問盤突出症的康復中發揚光大。

先來認識一下腰椎間盤突出

腰椎間盤突出是因椎間盤發生退行性變，在外力作用下，椎間盤纖維環破裂，髓核突出而發生。椎間盤突出後，腰腿痛是本病的常見症狀，因椎間盤纖維環破裂後，突出的髓核壓迫脊神經根、馬尾神經和血管所致，多見於20~40歲青壯年，此年齡段以上亦有發病者，男性多於女性，多發於下腰部，以第4、5腰椎之間椎間盤最多。

椎間盤變性後，水分減少，彈性降低，椎間盤變薄，椎間隙變窄，韌帶鬆弛，脊柱失穩是發生本病的內在因素。外力作用，比如提重物等是本病的誘發因素。

推拿按摩方法的作用

由於纖維環破裂，壓迫神經根是腰椎間盤突出的病因，因而通過推拿方法減輕或解除髓核對神經根的壓迫，緩解或解除因神經根受壓產生的一系列症狀。推拿按摩可以通過推、拿、揉、滾等一般性手法的操作，使肌肉、韌帶等軟組織得到充分放鬆是實施復位手法的基礎。具體作用機制如下：

1、通過推拿按摩可改變神經根與突出物的相對位置，神經根受壓的程度就會減輕或消失，隨之疼痛會逐漸消失。

2、推拿按摩可使局部溫度升高，加強血液循環，促使炎性產物的吸收及改善神經性根缺血缺氧狀況，又能使肌纖維被充分拉長，使緊張的肌纖維放鬆。

3、通過推拿按摩可提高痛閾：推拿按摩刺激可使人體分泌某些化學物質，從而提高痛閾，減輕疼痛。

4、推拿按摩降低椎間盤內壓力，增加盤外壓力，促使突出物回納，為纖維環的修復，創造有利條件。

5、推拿按摩改變突出物的位置，松解粘連，解除或減輕對神經根的壓迫。

6、推拿按摩加強局部氣血循環，促使受傷的神經根恢復正常功能。

日常呵護腰椎怎麼做？

1、卧床休息和適當的功能鍛煉對本病康復有積極作用。腰椎間盤突出急性期，囑患者採取屈髖屈膝姿勢卧床休息，此體位可減輕對受壓神經的牽拉，利於急性期恢復。

2、預防與調養，在生活中自我保健對預防腰痛發生也很重要，在一個姿勢下持續工作時間不宜過長，要經常更換坐立姿勢。長期坐姿工作者桌椅應盡量輕松、舒適、符合人體工程學。卧床應選擇硬板床，可適當在腰部墊一小枕頭，目的是使腰椎符合生理彎曲，腰部肌肉得到充分休息與放鬆。

3、保暖防寒

季節交替，尤其是冬春過度時，氣溫變換頻繁，患者需隨時做好保暖防寒准備，以頸部、腰背部為重，適時增加衣物，以防感冒。避免過度鍛煉頻繁過度鍛煉，可致發生，也可加重病情，危害身體健康。

4、腰部日常保護

在日常生活中，應盡量減少彎腰動作，少拿重物，撿東西時可就近蹲下撿取，搬東西時盡量靠近，用屈髖屈膝下蹲姿勢，避免直接彎腰晨起時，通過抬腿、挺腰等動作放鬆腰部後，側卧並用手臂支起身體長時間座位時，可在腰後放置靠墊或軟枕，保持正確姿勢，以緩解腰部肌肉疲勞。

5、及早治療

若患者出現復發情況，需及早採取有效治療，以免延誤病情，增加治療難度，帶來不必要的痛苦。

4、推拿手法為何能治療腰椎間盤突出症？

根據西醫學觀點，推拿手法治療腰椎間盤突出症的主要機制包含以下四個方面。

（1）使突出物復位，回納。

（2）調節後關節紊亂並使之復位，相對擴大椎間孔，以解除神經根壓迫。

（3）促進局部血液循環，消除炎症反應，松解粘連，減少對神經根的刺激。

（4）放鬆腰腿部肌肉，緩解疼痛。

推拿手法治療腰椎間盤突出症，是深受廣大患者歡迎的一種非手術療法，也是應用最廣泛的治療手段之一，在臨床中與其他非手術療法結合使用，能收到更好的療效。

5、推拿按摩能治療腰椎間盤突出症嗎

你好，腰椎間盤突出推拿是有效果的。推拿和按摩是屬於中醫傳統的治療項目，目前也是屬於康復治療中的一種常用的康復治療方法，這個是可以止痛，疏通經絡，緩解疼痛等導致的肌肉痙攣的，在正規醫院的推拿一般都是比較安全的。
以上是對「腰間盤突出推拿有用嗎」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！