1、腰椎間盤突出怎麼辦
腰椎間盤突出一般是百由於勞累、乾重活、彎腰多、腰部拉傷等原度因引起。年輕人治療腰椎間盤突出以保守治療為主。問注意平時工作不能答太累，特別要注意不能頻繁的彎腰工作，睡覺睡硬板床。每天可以專倒屬走散步20分鍾，有利於鍛煉腰背肌力量
2、要是腰椎間盤突出是向前突出怎麼辦
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3、腰椎間盤突出外凸怎麼辦？
我母親腰椎間盤突出，之前在醫院也做過微創手術，可是還是沒多大效果，最嚴重的時候要彎著腰走路，腰也直不起來，直到朋友推薦有個叫千葉漢方的，使用了大半個月起到很大的緩解疼痛的作用，現在已經能正常行走，不影響正常生活，還在堅持使用，效果不錯
4、得了腰椎間盤突出怎麼辦呢？
1、非手術治療 目的在於促使神經根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除神經根的壓迫，使疼痛減輕或消退。 ①完全卧床休息，睡硬板床，可行針灸、理療、推拿。 ②服鎮痛劑對症治療，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可採用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克靜脈滴注，連用3～5天，目的是脫水消炎，加速水腫消退，解除壓迫。 ③用布帶骨盆牽引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小時，3～4周內可望緩解。但孕婦合並高血壓、心臟病的禁用。 ④硬脊膜外注射少量類固醇和麻醉葯物，可抑制神經根局部的炎症反應，但注射技術必須絕對可靠。 2、手術治療 對病程長、久治無效、反復發作或疑為中心性脫出者，椎間盤突出並有腰骶椎管狹窄者，可行髓核摘除術 。 腰椎間盤突出自我保健操 1、動髖： 仰卧，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。 2、魚躍： 俯卧，兩手放在腰部，把上身和兩腿同時後伸抬起，做成弓狀。注意膝部不要彎曲。盡量在這一姿勢下維持一段時間，時間越長越好。 3、昂胸： 俯卧，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。平伏休息，重復五至十次。 4、蹬腿： 仰卧，盡量屈曲髖、膝關節，足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後，將大小腿肌肉綳緊，放下還原。兩腿交替做二十至六十次。]
5、腰椎間盤凸出怎麼辦？
腰椎間盤凸出，需要去醫院在醫生的建議下可以根據病情，做牽引，推拿，理療，又或者做微創，或者去咨詢一下民間的一些土葯膏，只要正確貼敷就可以明顯治癒。
6、腰椎間盤突出怎麼辦，很多年了！
腰椎間盤突出患抄者，應首先採取保守治療方式，
如卧床休息，外用膏葯、理療、紫外線、襲紅外線、中醫按摩、熏蒸、拔罐等治療方法。如疼痛者，可口服非甾體鎮痛葯物，配合活血化瘀、減輕神經百水腫的葯物；
牽引治療將椎間盤間隙牽開，減輕間隙壓力，改善疼痛、麻木等症狀。經保守治療無效度者，建議手術治療，包括微創手術和開放手術。微創手術包括椎間孔鏡、
椎間盤鏡、射頻消融等知。合並明顯椎管狹窄、腰椎滑脫者，需要進行開道放手術。如椎板切除、腰椎融合、椎間盤切除等