腰椎病人床墊

1、腰不好睡什麼床墊

2、請教，腰椎不好的人應該選擇什麼床墊？

腰椎患者挑選床墊建議
1。選購時應用自己常用的睡姿試睡。平躺在床墊上，感受身體各個部位，尤其是背部和腰部的承托力和支撐感。腰部不適的消費者還是要支撐層度和舒適度兼具，才能有效緩解腰部疼痛的煩惱。

2。側卧，同樣感受身體背部和腰部的承托力和支撐感。同時，還可以將手掌攤平，伸入到腰部、臀部與床面接觸的縫隙中，如果很難插進去，說明床墊太軟了；如果伸縮自如，說明床墊太硬了。
3。
腰部不適的消費者可以考慮選用一款優質的竹原纖維床墊，竹原纖維床墊有效緩解腰部不適，減少疼痛感，可以協助恢復腰椎。

3、腰椎間盤突出患者選哪種床墊最好

睡過軟或過硬的床都不利於患腰椎間盤突出病人的康復。 「『睡硬板床、用內硬床墊』歷來被認為是容保背健體的關鍵。其實這是個誤區，尤其不適合腰椎間盤突出的病人。」專家說。 腰椎間盤突出其實是髓核組織突出或脫出，這種病的治療要求腰部不能負重，同時日常保健也很重要。 「很多人認為，腰椎間盤突出後，睡硬板床就可以將突出的部分頂回去，其實這是不對的。首先突出的部分隔著人體厚厚的脂肪層，即使做牽引也很難頂回去，更何況一張床呢。另外，過硬的床不僅對腰椎間盤的突出部分無任何益處，而且對整個脊柱也非常不好，使脊柱得不到充分休息，加重人體疲勞感。」專家說。
軟硬適中的建議，最重要的其實就是睡得人要感到舒服無壓力

4、腰突患者如何選擇床墊？

在腰椎間盤突出患病時期，患者應當注意自己的睡眠狀況，還應當注意床墊的選擇，我們要睡覺時候的枕頭高度和床墊軟硬度要適中，床墊硬度以人睡在上面不會凹陷變形，舒適為宜。

5、老人腰椎不好睡什麼樣的床墊，才比較養生呢？

床墊對於我們來說是非常重要的一個生活物品，因為我們生命有一大半部分都是在睡眠中。因此選一個好的床墊，對於身體的腰椎和頸椎來說是非常好的。

很多人挑選床墊的時候會習慣越軟越好，其實這種感覺是錯誤的。對於我們的腰椎和頸椎來說，床墊還是需要有一定的支撐力度才能夠舒服。有很多朋友睡一些軟的床，感覺身體不舒服，就是因為軟床對於腰椎頸椎沒有支撐力導致的。我們在睡覺的時候，如果是平躺階段，能夠保持整個脊柱在自然直的階段這樣是最好的。同時我們的頸椎部分還要有一個彎曲的曲線，因此選擇一個適當的枕頭也是必不可少的。大家在挑選床墊的時候，一定要親自到上去躺一躺，當你感覺到身體後背的骨頭都能夠自然平直的話，這樣的床墊就是值得購買的。

對於老年人來說，很多人都有腰椎和頸椎不好的問題。那麼已經有腰椎頸椎不好的情況，挑選床墊又有什麼注意的呢?第一點就是要根據腰椎頸椎不好的程度來判斷，如果問題比較嚴重的話，那麼就要咨詢醫生來挑選專門的醫療床。如果問題是比較輕的，可以挑選稍微硬一點的床墊。如果感覺不舒服的話，可以在大腿和小腿之間墊一個枕頭，這樣可以幫助我們脊柱的伸展。

有時候站起來適當的走一走，拉伸一下全身，這可以舒緩頸椎和腰椎的僵硬度。除此之外在晚上洗澡的時候我們也可以通過熱敷來舒緩身體的不適。

6、什麼床墊最適宜腰椎病人睡????

在購買床墊時不要光看花色或者價格，要選擇信譽卓著的品牌，這樣可以確保售後的相關服務；其實最重要的就是床墊本身的質量還有使用床墊的人群。這樣才能使你所選購的床墊質量和舒適度得到保證。