1、大腿,腰都疼怎麼治?
腰疼的原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼的原因之二:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三:由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼,這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。
腰疼的原因之四:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現
1.處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。
療效:服葯2療程,治癒率達92%
2.處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫升。
用法:葯浸酒內15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。
療效:用葯1-2劑,有效率為82.5%
3.慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓
30-50次,至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各
36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉
15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩
30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓
36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動
15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴
1-2分鍾。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按
1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
4、外用塗抹邦靖舒疼痛康復液,把邦靖舒疼痛康復液滴在腰部疼痛位置1~2滴塗抹均勻即可,塗抹後疼痛在5~10消失。
2、腰椎間盤突出了,為什麼腿會疼?
這是一種正常現象,這是由於腰椎間盤突出的時候會對腰椎神經形成壓迫,這種神經可能聯繫到我們的腿部,長期受到壓迫的神經就會導致我們腿部的疼痛,腿部的疼痛也會根據腰間盤突出這種疾病的輕重而變化,如果我們腰間盤突出的症狀減輕的話,那麼疼痛的狀態也會隨之減輕,但是如果腰間盤突出的狀態加重的話,那麼腿部的疼痛也會慢慢的加重,腰間盤突出這種疾病是很難被徹底治癒的,也就是說如果患有腰間盤突出的話,那麼很有可能會伴隨著我們終身只能通過特殊的手段或合理的生活習慣去穩定病情,那麼對於腰間盤突出患者來說,在生活當中應該注意以下幾點:
1、不要長時間久坐
長時間久坐和保持長時間的不正常坐姿是導致腰間盤突出的主要原因之一,對於腰間盤突出患者來說,更不能長時間的久坐,所以我建議大家每坐著辦公或學習一段時間都要站起來活動一下自己的身體,特別是對於我們腰部盡量要多扭動一下。
2、保持合理的運動
俗話說生命在於運動,運動可以加速心跳,促進血液循環,提升人體的免疫功能或抵抗功能,對於預防多種慢性疾病都有著非常好的效果,經常保持合理的運動也可以幫助我們有效的預防腰間盤突出,所以我建議大家根據自己的實際情況為自己制定一個運動計劃。
3、採用必要的治療手段
如果腰間盤突出的病情已經發展到非常嚴重的情況下,那麼我建議大家盡快到正規的醫療機構去做一下相應的檢測,根據醫生的指導進行合理的治療或緩解,比如說進行微創手術或者某種方式的矯正,都有利於我們病情的治療。
3、腰總是疼腿也疼怎麼辦
指導意見:
您好:腰痛是一個常見症狀,通常可見於很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出症,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風濕等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,建議你到醫院查查腰椎片,腰椎CT,注意姿勢和體位,睡硬板床,補充鈣和維生素D,解痙止痛葯物治療 祝你健康!
4、為什麼腰肌疼和大腿肌肉疼
運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種:
一種是運動後疼痛立即出現,但其消失得也快,這種叫做急性肌肉酸痛。
另一種是在運動後幾小時或一夜之後才出現,並伴有疲倦乏力,甚至會出現肌肉痙攣、僵硬等症狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢,常常3~4天甚至6~7天之後才能完全恢復,這種症狀則稱為延遲性肌肉酸痛或運動後疲勞。
5、腰椎疼痛,大腿根部疼痛
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6、大腿疼和腰椎間盤突出有關系嗎?
腰椎間盤突出的主要症狀就是疼痛,大腿疼和腰椎間盤突出有關系嗎?專家指出,引起大腿疼的原因有很多,其中也包括腰椎間盤突出,為確定病情,建議患者最好的正規專業的骨科醫院接受檢查,以免延誤病情。大腿疼是腰椎間盤突出嗎?引發大腿疼痛的原因有很多種,有可能是近段時間高度的運動量,是肌肉內產生過多乳酸,帶來的疼痛。也有可能是股骨頭壞死引起的,股骨頭壞死的患者因為髖關節出現炎症和活動不暢的現象,也容易出現大腿疼痛。除了以上的原因,腰椎間盤突出也可能引起大腿疼,腰椎間盤突出的症狀主要是腰疼,有時候也會引起大腿或者小腿疼痛,這是因為突出的髓核壓迫脊神經,而帶來的牽扯性的疼痛。一般來說,腰椎間盤突出的患者首先感到腰疼,腿疼出現在其後。專家提醒,如果出現大腿疼的症狀切忌自行診治。
7、腰椎間盤突出能引起大腿根疼嗎
這種情況考慮是由於腰椎間盤突出引起的典型表現,這種情況需要積極的進行理療按摩的方法來治療,才能夠達到很好的治療效果