1、腰椎前移的人怎麼做康復運動？
腰椎滑脫的康復鍛煉方法——動作指導
1、抱膝觸胸：仰卧，雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。
2、仰卧起坐：仰卧，雙膝屈曲，收腹使軀干慢慢抬起，抬起的高度以個人情況而定，一般不要抬得太高。
3、俯卧抬腿：俯卧，交替抬起伸直的左下肢，抬起後堅持5秒後放下，左右交替。以上各動作每個動作訓練10次，每天2組，訓練時注意動作輕柔。
4、直腿抬高：仰卧，將雙手放在身體兩邊，慢慢抬起左下肢，膝關節可微屈，抬起後堅持5秒後放下，左右交替，這對患者也可緩解腰椎滑脫的症狀。
5、「半橋」訓練：仰卧，兩膝靠緊屈曲，雙足踩於床面，挺胸挺腰使臀部離開床面，抬起後堅持5秒後放下。
2、腰椎前移下肢不疼嚴不嚴重?
請問是第幾腰椎滑脫，滑脫幾度？
3、腰椎移位什麼意思
你好，造成腰椎移位的原因，最常見的就是，勞累啊，這個比如說乾重力活乾重活，經常的彎腰長時間的受壓之後，這個腰椎就會移位了！也有可能是因為外傷
4、腰椎滑脫什麼症狀
主要症狀包括以下幾方面：1.腰骶部疼痛：多表現為鈍痛，極少數病人可發生嚴重的尾骨疼痛。疼痛可在勞累後出現，或於一次扭傷之後持續存在。站立、彎腰時加重，卧床休息後減輕或消失。2.坐骨神經受累：表現為下肢放射痛和麻木，這是由於峽部斷裂處的纖維結締組織或增生骨痂可壓迫神經根，滑脫時神經根受牽拉；直腿抬高試驗多為陽性。3. 間歇性跛行：若神經受壓或合並腰椎管狹窄則常出現間歇性跛行症狀。4.馬尾神經受牽拉或受壓迫症狀：滑脫嚴重時，馬尾神經受累可出現下肢乏力、鞍區麻木及大小便功能障礙等症狀。5.腰椎前凸增加，臀部後凸。滑脫較重的患者可能會出現腰部凹陷、腹部前凸，甚至軀干縮短、走路時出現搖擺。6.觸診 滑脫上一個棘突前移，腰後部有台階感，棘突壓痛。
5、腰4椎體前移滑脫怎麼治療和注意事項
意見建議：在腰部疾病中，最主要的是腰椎滑脫和椎間隙變窄。椎體的骨質增生不要緊的。對於腰椎滑脫，要分度的，1--2度可以保守治療，就是你現在做的。如果繼續發展就要手術治療的。但是從你的症狀上來看不是嚴重，可以採用半個保守治療的。你的情況應該首先休息，避免滑脫加重產生對神經的損傷，適當的牽引治療，以伸展椎間隙避免膨出加重，急性期適當應用甘露醇脫水。緩解臨床症狀。
6、腰椎間盤突出和腰椎五前移一度是一樣的嗎？
椎間盤與腰椎是兩個東西，就像3+2餅乾的夾心與餅干一樣，餅干是腰椎，而夾心是椎間盤
7、腰椎病的前兆
腰椎病常見的前兆是腰痛，不同疾病引起的症狀也是不同的，所以發現症狀最好及時的到醫院治療。