腰椎舞蹈視頻

1、波浪腰組合舞蹈步驟

您好

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謝謝

2、花腰紅 舞蹈 動作分解，有視頻嗎

沒有 網上暫時沒有哦

3、誰能提供一下舞蹈撕腰撕腿撕垮講解，視頻

呵呵，抱歉，我實在感到對不起，我不在這個領域

4、噶哂江邊小花腰舞蹈視頻

嘎羧彷彿想到了與戰友們一起浴血搏殺的時候，彷彿看到了二十多年前與戰友們「金戈鐵馬，氣吞萬里」的場面。

5、什麼舞蹈有雙手抱胸腰臀部左右搖擺的動作!求視頻,求專家,求解

bo peep bo peep ,土豆有教學視頻的哦，需要的話我也可以傳給你

6、有腰椎間盤突出能跳舞嗎？

先把病治好好吧···你說你喜歡跳舞 如果不把病治好 怎麼能長久的跳呢我給你羅列了一些小方法 你可以試試啊~~

1.注意勞動姿勢
要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。

2.注意保暖
避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，並在醫生指導下進行功能鍛煉。

3.按摩治療
病情較輕者適當休息或按摩即可恢復；重症者，應去醫院請醫生作手術治療。

4.卧硬板床
椎間盤突出症患者，要卧硬板床休息，避免卧軟床，以減少椎間盤承受的壓力。

7、頭由下往上腰扭成s型的舞蹈動作叫什麼啊？

頭由下往上腰扭成s型的舞蹈動作是三道彎，是東方各民族舞蹈的典型姿態之一。

從地域的角度來講，位於東亞地區的中國文化圈內東西南北各文化板塊的民間舞蹈匯成了很多種舞姿的「三道彎」。山東的膠州秧歌、陝北秧歌、東北秧歌、安徽花鼓燈、雲南花燈廣為人知；

西部的弦子、敦煌樂舞歷史悠久；東北部的滿族舞蹈、朝鮮舞蹈特色鮮明，呈現出紛繁的「三道彎」舞姿造型。

(7)腰椎舞蹈視頻擴展資料

其他舞蹈動作介紹

1、彎曲

一個股關節向外轉開、身體重心下沉的活動，不可停在蹲的姿勢，下沉 時，背部同時相對拉長並提氣，Plie是踝關節、股關節和膝關節的暖身動作以及 為一切跳躍作準備的動作。注意事項執行Plie動作時腳背必須垂直向上，不可前傾或後倒。

2、靠合延伸

活動腳和支撐腳有靠合的動作，我們大都會加上Battement，分為Grand Battement（大靠合）和Petit Battement（小靠合）。Ten是延伸、拉長、伸張的 意思。

舞蹈動作將活動腳在地板上滑行，往外到一個延伸、拉長的腳尖點地位置，可以 向前、旁、後，腳尖不可離地，再用同樣的方法擦地板回到本來的位 置，可以是從第一、第五位置出發。

8、尋！不用下三叉一腰的好看獨舞視頻、

彝女，往日，百靈，女兒嫁……多了去了，不過沒有軟度技巧的就很要求表演能力，表演這方面比較難