1、腰椎間盤突出手術後需要卧床休息多久
其實卧床制動法幾十年在外國就不怎麼用了的，以前手術醫生手術完叫你卧床不要動，現在都是第二天讓你活動一下，第三天讓你走。這個主要是對生物力學的了解的改變，現在研究，如果你卧床不動，你的核心肌肉和淺層肌肉就會出現萎縮的狀況，所以現在都沒有勸病人長期卧床的，建議在可以接受的范圍進行運動康復。
2、做腰椎間盤突出手術後睡不著覺了是怎麼回事
腰椎間盤突出術後，需要靜養，多注意觀察症狀變化。
3、腰椎間盤突出做了微創手術後睡姿
腰椎間盤突出手術一個月左右，先麻後痛，都是神經恢復的過程，可局部熱敷增快恢復時間。
4、腰椎間動手術後睡覺用什麼姿勢？
人的睡眠姿勢大致可有三種：仰卧位、側卧位、俯卧位。仰卧位時，只要床舒適，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放鬆，並使腰椎間隙壓力明顯降低，減輕腰椎間盤後突，對於患有腰椎間盤突出症的患者是最佳體位；側卧位時一般認為右側卧位最好，原因是右側卧位不會壓迫心臟，而且不會影響胃腸蠕動。我們認為不必講究是採取左側卧位還是右側卧位，因為人在睡眠當中總是要不斷翻身，因長時間維持一種睡眠姿勢，會使一部分肌肉鬆弛的同時，相對使其他一些肌肉處於緊張狀態，而且軀體因長時間受壓而血運不暢，神經缺氧、缺血產生麻木，因此，翻身是人體的自我保護。俯卧位時，往往使頭頸處於向一側極度扭轉的體位，胸部受壓，易引起頸部肌肉、韌帶、關節的勞損和退行性病變，也易引起腰椎前凸增大，壓迫心肺而影響呼吸，加重心肺負擔，故這種睡眠姿勢一般不宜採取。綜上所述，睡眠姿勢以仰卧位或側卧位為宜，因為可以使人體四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放鬆，使人感到舒適。
5、腰椎間盤突出做過手術後能側著睡嗎
切身感受：我腰疼好些年了，曾有醫生建議睡覺時腰部墊個小枕頭，開始感覺還行，但是一覺醒來枕頭總不在腰下。後來我貼過膏葯，做過按摩、做過牽引，還做過紅外線理療。開刀我受不了，封閉也覺得難受；我現在用一些保健品，經常下下腰，而且是往左偏著下，感覺挺好。關鍵是找到適合自己的辦法。我還堅持做312經絡鍛煉法。
6、腰椎間盤突出症狀做手術後能夠側身睡覺嗎?
你好，腰椎間盤突出手術有好多種，包括微創後路鏡治療，臭氧治療，小切口椎間核摘除術，另外還有擴大切除，椎弓根螺釘固定術等。不知你做的是哪一種。前三種手術後是不需要特殊保護的，後者需要帶腰圍保護。你可以向你的主治醫生了解一下手術的情況，一般腰椎間盤手術後是可以側卧的。
祝你健康
7、腰間盤突出做微創手術後睡在床上能睡枕頭嗎
你好腰椎間盤突出微創手術對人體的影響很小，躺在床上睡覺時是可以用枕頭的，對手術沒有影響的。
8、腰椎間盤突出術後人沒精神，總想睡
病情分析：
腰間盤突出是可以進 行牽引、按摩、骶療治療 ，
意見建議：
如果症狀嚴重影響行走,勞動等情況可採取微創手術治療。平時保護好腰部可以選擇腰圍固定,睡覺應該選擇硬木板床,盡量少做重體力活。