1、腰間盤狹窄是什麼意思？具體有什麼治療的有效方法呢？
這個好不好說那就要看你何不合作，治癒速度與否取決於您對疾病的態度，像您這樣的情況我見得是數不勝數，您的可能性最大就是長期負重或者勞累過度導致椎間盤壓縮或者突出，可能因為您的年齡（這是由關聯的），建議您首先正規醫院完善相關檢查，明確病因，不要盲醫！以免沒必要的麻煩！下面呢我有些使用的招！您不妨一試！至於精油的話還是免了，其中原委非三言兩語能訴盡，恕我不一一講解，因為您能不能看完下文給不給我面子還是一回事！還不說我打字心不辛苦！非手術治療也稱保守治療，常用的方法有：中葯直接外敷祛、各種中、西葯物治療、牽引治療、推拿手法治療、物理治療、針灸治療、中葯外敷熏洗，甚至單純的卧床休息也是一種傳統而有效的治療方法。
手術治療腰椎間盤突出症的方法經長期發展已經較為成熟，手術療法則包括融合術、減壓術、後路手術等.副作用就是手術畢竟有一定風險而且費用較高，手術後也存在復發的可能因素。此外，還有介於手術和非手術之間的介入治療，如經皮髓核抽吸術，膠元酶溶解術，椎間盤激光溶核術等。副作用也是有一定風險且治療費用也相對較多。
總之，醫生和患者應根據具體的病理變化和症狀表現以及經濟條件，選用適當的治療方法。
保守治療多採用盡量減少病人損傷的方法進行治療，故常被稱為「保守治療」。80%～90%的病人可經非手術方法治療而愈，此方法對於患者而言最為安全，治療費用也較為低廉且療效較佳。
腰椎間盤突出症的病理基礎是退變、損傷。
退變是隨年齡增長而逐步出現的退行性改變，它隨身體素質的強弱和勞損程度的不同，以及對養生觀念是否重視，或早或晚地發生。20歲左右的椎間盤已有退行性改變，20-30歲間已有明顯磨損而出現裂隙。有文獻報道，腰椎間盤突出症21-40歲發病者佔70%左右。
1．中醫中葯療法：
由於退變及損傷造成的腰椎間盤膨出或髓核突出後，不僅對竇椎神經纖維和脊神經根產生機械性壓迫，尚可引起局部組織的無菌性炎症與粘連，還有髓核的失膨脹形成的脊柱不穩等均可刺激竇椎神經和神經根而引起腰腿痛，所以用中醫中葯治療腰椎間盤突出症具有明顯的優勢。
中醫中葯治病求本，針對其退行性改變的病理學基礎，扶正祛邪，用「強筋壯骨濃縮劑」（又名「抗退變方」）補益肝腎，活血化瘀，提高人體自身素質，驅邪於外，可從根本上治療腰椎間盤突出症。
具有手術適應症的腰椎間盤突出症，還應盡早手術治療，當突出的髓核及變性的間盤組織摘除後，椎間隙變窄，可見腰椎不穩。Vanakkerrecken追蹤隨訪了腰間盤手術的病人，發現其中相當一部分人坐骨神經痛消失，而腰痛持續存在，並表現為腰部酸軟無力。腰椎不穩還能加速相鄰椎間盤的退變。為防止其他間隙再突出，鞏固手術療效，維持脊柱的內外平衡，服用「強筋壯骨濃縮劑」（又名「抗退變方」）是十分必要的。
2．牽引、推拿、封閉療法：
牽引、推拿、溻漬及硬膜外封閉等治療腰間盤突出症，可以起到松解粘連，消炎鎮痛的作用，對早期的腰間盤突出症都有一定的效果。體質較好的患者愈後也可以維持較長的時間。至於「能夠使腰椎間盤復位」之說，尚待商榷。腰間盤突出在早期復位的說法，在理論上還有一定道理。中後期的腰間盤突出症，用牽引推拿方法，是否可將突出的髓核還納復位還需要進一步的證實。即使可以復位，如何使破裂的纖維環修復如初，來承受上半身的重力，又是一個需要探討的理論問題。
我認為：突出物直接壓迫神經引起臨床症狀，只是原因之一。髓核突出，合並腰椎其它穩定器的退變等復合因素，所造成的腰腿痛更是普遍存在的。所以推拿牽引、硬外封閉、熏蒸溻洗、中醫中葯才能夠取得一定療效。如果是以髓核突出壓迫神經根為主要原因，或合並椎管狹窄壓迫較重的話，不手術減壓是不可能治癒的。這就是經保守治療無效的一部分需要手術的病人。
葯膳:
1．穿山龍75克，川草烏20克，威靈仙15克。將上葯加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，將先後煮好的葯水放人煲內，再加小公雞1隻去腸雜，同煮熟，臨食時加酒適量（五加皮酒或當歸酒更好）。連肉及湯，分2次服完。適用於寒濕型腰痛，有滋養強壯作用。
2. 杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉，後混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟） 1--2個，破開，洗去血液，再放入葯粉；攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每日1劑（孕婦忌用）。主治腎虛型腰間盤突出症，有補腎壯骨強腰之作用。
2、腰椎狹窄怎麼治療
我的母親就是這種病，當時做手術了，見效快，手術後馬上就不疼了。現在已經兩年了後悔了，因為腰部有鋼釘的原因，腰部硬梆梆的，彎腰幅度受限制，說出來給您做個參考，另外按摩，膏葯，針炙都有效果的。
3、腰椎狹窄..懂的來解答下
去沈陽輸液去吧，那天問清地址再告訴你
遼寧省，沈陽市，火車站附近（大概五分鍾步行）
有個軍分區，軍分區後面有個衛生所（像是個私
人診所），葯費不貴，效果好。我們這的人去
的都治的很好。我腰間盤突出，理療，吃葯，針灸，都治過，說不上管事，後來沒治，也要好了，
知道此類疾病的痛苦，快去吧！具體的我也不知道了，去了多打聽幾個可靠人，別亂投醫。祝早日康復！注意心理調解。
4、腰椎狹窄輕重度怎樣區分？
引起該病的原因是多方面的，比如黃韌帶肥厚，關節突內聚，椎間盤突出等均會誘發或則導致椎管狹窄，一般會引起下肢麻木刺痛，走路無力等。建議您平時注意休息，避免勞累，或者長時間彎腰活動，同時注意避免受涼，注意保暖，一旦出現症狀，都是要注意的，前期可以配合營養神經類的葯物及止痛葯緩解，如果自身症狀加重，影響日常生活或者失去自理能力，要考慮手術了。
5、什麼是腰椎管狹窄
中國腰間盤突出網：
腰椎管狹窄有分原發性和繼發性的，多數患者是腰間盤突出引發的繼發性的椎管狹窄，間歇性跛行是椎管狹窄的症狀表現之一，建議可給結合自己 的病情到網站上詳細咨詢。
6、腰椎狹窄應該怎麼辦應該注意什麼。
問題分析：
你好；腰椎管狹窄是指各種形式的椎管、神經管以及椎間孔的狹窄，及軟組織引起的椎管容積改變及硬膜囊本身的狹窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神經系統症狀出現。目前治療方法很多，
意見建議：
可以保守治療，休息、理療、按摩、服葯等。絕大多數病人通過保守治療是可以獲得較好的療效的。第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力壓迫，嚴重手術治療。
7、腰椎狹窄是怎麼引起的
您好，很高興為您解答，根據您的提問，引起腰椎管狹窄的醫院有以下幾點：
1．骨質增生: 在各種反復勞損或者損傷刺激等不良因素作用下,椎間盤容易被壓縮而喪失其正常的高度，椎體間距離縮短、脊椎骨前後的韌帶因此而變得鬆弛，造成椎體之間的不穩定，相互之間活動過度，進一步加重了椎間盤的勞損，椎體間活動度增大後，時間一長，易於出現椎體邊緣的骨刺。椎體後緣骨質增生，引起椎管前後呈不同程度的狹窄，
2．椎間盤突出: 腰椎間盤突出合並椎管狹窄在臨床上經常遇到，椎管狹窄本身就可引起較頑固的坐骨神經痛等症狀。
3．黃韌帶肥厚: 由於椎間盤退變、韌帶鬆弛、椎體間活動度增大，可以使關節突關節活動過度而出現不穩定，以致關節突的骨刺形成;另外，黃韌帶也可因過度牽拉而變性、肥厚、彈性減退，肥厚的黃韌帶可突向椎管內，也可導致椎管容積變小。
4．後縱韌帶骨化: 後縱韌帶骨化椎體後面有後縱韌帶附著，其韌帶骨化後，由於體積增大，可使椎管前後徑狹窄。
5．損傷移位、碎骨塊: 腰椎骨折脫位後，移位的骨質與新生骨，可造成椎管狹窄。
6．醫源性：後路脊柱融合術後形成的骨痂、椎板切除或腰椎間盤突出行注射療法後的粘連與形成的瘢痕也可造成椎管狹窄。
7．脊椎滑脫：先天或後天所致的脊椎峽部不連，繼發脊椎滑脫也可導致椎管狹窄。
建議您先到醫院做檢查，依據檢查的報告，明確診斷，對症治療。希望我的回答可以幫到您。
8、腰椎間隙輕度狹窄是什麼意思
所有的人，腰椎間隙裡面是有東西的，你現在拍x光片兒的話只能看到這個骨頭看不到這個間隙裡面的東西，就是咱們常說的腰椎間盤，你現在這個時候有輕度的狹窄的話，說明這個腰椎間盤開始出現了蛻變