1、生了孩子快一年了，為什麼腰還疼
生完孩子後，如果腰骶部疼痛酸困。可以局部拍個片子檢查看看。因為在分娩的過程中，骨盆關節是鬆弛的活動的，可能會有一定的損傷。可以用活血通洛的中葯調理看看。注意休息，
2、生完孩子後腰特別痛怎麼辦？
病情分析：
從你的描述來看，你的情況首先考慮是有細菌感染引起了盆腔炎造成了腰部疼痛的情況的，你可以通過超聲檢查來進行確診，同時建議查腰部的CT來除外椎間盤的病變的。
指導意見：
通過檢查，確診是盆腔炎後，你可以通過口服外用的方法進行治療，這樣就可以有很好的效果的，我建議你口服左氧氟沙星，甲硝唑，金雞膠囊，肛門應用康婦消炎栓來一起治療，這樣就可以治癒你的盆腔炎的，炎症消失了，腰痛的情況就可以消失的。
3、為什麼生完孩子以後腰總酸痛
你這是孕期腰痛的一個延續，孕期最根本的改變是身體變形，隨著胎兒的發育增大，人體重心逐漸前移，骨盆逐漸前傾，於是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態。由於腰椎的前凸，受力自然會集中到腰椎的後側，造成慢性損傷而造成腰痛。 骨盆前傾與與腰痛密切相關，因為骨盆是脊柱的基座。懷孕中骨盆前傾，腰椎必然前弓，腰椎後部受力過度，腰痛在所難免。產後，腰椎前傾比較明顯，這也正是產後腰痛的高發人群，因此矯正骨盆前傾是產後腰痛康復的根本所在。 根據芭蕾舞訓練原理設計出一種前高後低的形體矯正鞋，強制人體重心後移，這樣骨盆前傾也得到矯正，腰椎前凸也減小了。這種鞋也可以代替倒走訓練，更安全， 對人體沒有任何副作用。
4、為什麼生完孩子後會腰痛
因為生完孩子之後，身體弱，在勞累受涼後，就會出現腰疼等問題，要是腰疼的話，你平時可版以：權
平時注意運動，輔住苗父彐。養。彐生的中葯，症狀會慢慢的消是的，運動可以拉伸運動：雙手自然放在身體兩邊，雙腿自然伸直，仰面平躺。伸直雙手上舉至頭頂，向上伸展你的雙手和向下伸展你的雙腿，每天注意堅持。
5、生完孩子後 脊椎疼痛難忍
產後勞損。由於產後忙於照顧小孩，過於勞累，又沒有注意姿勢。特徵：腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。
產後腰痛一般都是不合理姿勢造成的，可以試試倒走，看看腰痛有無緩解。倒走時穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜，可以少量多次進行鍛煉，過多的運動量是會加重腰痛的，要量力而行，注意安全。
倒走鍛煉不方便的話，可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋，前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上，堅持直立，堅持的時間越長越好，可以感覺一下腰痛有無緩解，這和倒走鍛煉的效果是一樣的，更加安全，有利於堅持。
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉對腰痛有作用的話，就是長期不合理姿勢造成的腰痛，矯正姿勢是康復的關鍵。可以穿一雙前高後低的負跟鞋，穿著正常行走和倒走相同，能夠矯正不合理姿勢，鍛煉腰背部肌肉，緩解疼痛，鞏固倒走鍛煉的效果，對產後腰痛有康復的作用。
平時要注意保持良好的姿勢，不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢，維持一個固定的姿勢一但超過了20分鍾肌肉就開始緊綳，無論是什麼姿勢維持太久都不好，而錯誤的姿勢是會加重腰酸背痛的。不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都是會加重骨盆前傾，從而加重腰痛，高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋、坡跟鞋、低跟鞋也一樣。不要過度勞累不要睡過軟的床鋪，具體病情要到醫院進行確診。
6、生完寶寶後後背的腰椎痛是什麼原因
產後筋骨腠理開啟，身體虛弱，不注意受涼或是勞損的話，是容易引起這種關節問題的，我姐姐他就是當時帶孩子的時候，都是自己帶，加上幹家務之類的，勞累引起了腰疼，而且以後總是疼，可能是留下病根了，最後是去看的中醫，
醫生給用的苗： ：父； ：的 ：：：養： ：生的中葯調理了一個療程的時間，才慢慢好利索的，你要是腰疼的話，你可以試試的，什麼事情，別總是自己扛著，對讓家人分擔下，希望對你有幫助
7、生完寶寶後腰椎很痛！
1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對於相鄰的椎體向前滑移，現在出現的症狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，
意見建議尤其是與彎腰負重相關的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。