1、患了腰椎間盤突出經常腰腿疼痛,於是就天天去按摩,還要求按摩師在按摩時手勁越大越好。請問這樣做好不好
腰椎間盤突出在中後期,按摩多數只能是一種緩解作用,太過於大力是不好的,尤其如果不是專業的醫生的話就更容易出問題,手法好的醫生不用天天按,只要幾次就會緩解過來的,所以不要天天去按,配做一些其他的療法試試。
2、腰椎間盤突出腿麻酸痛按摩用什麼按法明暗的好
你好,你可以做腰椎牽引,按摩推拿腰部。可以按摩環跳,承扶,殷門,委中等穴位。
3、腰間盤突出的按摩療法?
自我治療
1、腹肌鍛煉:也就是仰卧起坐。每次做十個,每天三次。(可根據患者的體質來定,不可逞強)。可配合葯物治療,例ru腰椎.方世,醫,貼。
2、交叉扭腰:兩腳分開與肩寬,腳尖向內兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭頂。如果右手在上,先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動,左右各100次。
3、腰背肌鍛煉:處於平卧,雙膝彎曲放在床上,然後用力將臀部抬起,離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力,堅持5秒鍾,反復10下。
按摩療法
(1)解除腰臀部肌肉痙攣:患者俯卧,在患側腰臀及下肢用輕柔的滾、按等手法進行治療,促使患部氣血循行加快,從而加速突出髓核中水分的吸收,減輕其對神經根的壓迫,同時使緊張痙攣的肌肉放鬆,為下一步治療創造條件。
(2)拉寬椎間隙,降低盤間壓力,患者仰卧,用手法或器械進行骨盆牽引,使椎間隙增寬,從而降低椎間盤內壓力,甚至出現負壓,便於突出物回納,同時可擴大椎間孔和神經根管,減輕突出物對神經的壓迫。
(3)增加椎間盤外壓力:患者俯卧,用雙手有節奏 地按壓腰部,使腰部振動,然後在固定患部情況下,用雙下肢後伸扳法,使腰部過伸。本法可促使突出物回納或改變突出物與神經根的位置。
(4)促使受損傷的神經根恢復功能:沿受損神經根及其分布區域以袞、按、點、揉、拿等法,促進氣血循行,從而使萎縮的肌肉及麻痹的神經逐漸恢復正常功能。
4、腰間盤突出壓迫神經 引起小腿肚子疼,請問按摩腰部 還是按摩小腿肚子呢?
腰椎間盤突出,如果突出的椎間盤壓迫到神經可以產生相應部位的疼痛,或者是麻木,嚴重時可以造成活動受限。
5、腰間盤突出症按摩後腿酸
你好。你這主要是由於壓迫神經所導致的纖維環破裂從而使髓核突出的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的,牽引、針灸或按摩是不可能治癒的 也不可能使突出的髓核縮回 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切成突出的髓核,但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復,是很可能復發的 一旦復發就不可能在治癒了,建議不要盲目使用手術。你現在主要是治根,建議你用中葯外敷治療 主要是採取軟堅通絡的葯物來治療 從而軟化其突出部分 改善代謝循環功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底治癒的 腰椎間盤突出疼痛時期 ,應該注意以下幾點:
一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 。
三:平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛 。
6、腰椎間盤突出,按摩胯部痛點,腿肚子癢,原因
指導意見:
目前治療腰椎間盤突出症一般保守,介入,手術、建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最後的治療方法,一般保守治療建議採取按摩,牽引 針灸,理療,服中葯和練功等保守治療、需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等、