1、腰背骨頭松動了怎麼百度百科怎麼治療
根據您的描述，考慮腰椎病、腰椎滑脫的可能性較大。建議您做相關檢查，對症治療。
2、腰椎骨頭出現松動怎麼辦？
是腰椎骨質疏鬆症，與體內鈣磷代謝異常等因素有關，可以用葡萄糖酸鈣，甲狀旁腺素，維生素D等葯物進行調理，平時避免腰部過度勞損
3、腰部韌帶鬆弛怎麼辦
長期彎腰幹活，腰後方的韌帶肌肉被動的拉長，肌肉和韌帶彈性下降，勞損，疼痛。
治療首先要休息，卧床休息，然後吃葯，還要進行腰背肌的功能鍛煉，後方肌肉強了以後彎腰才不容易出現疼痛。腰背肌鍛煉要長期堅持。
4、腰上肉太松，怎麼辦呢
腰上肉多的話可以坐仰卧起坐如果覺得那太痛苦的話可以嘗試做瑜伽雙腿分開，與肩同寬，雙手迴向上答舉，盡力向上延伸，可配合慢慢踮起腳尖，直到感覺自己的延伸到了極限，堅持30s，慢慢地收回雙臂。建議：合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期內是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.
5、練瑜伽練的腰椎松動咋辦
您好，腰椎松動是因為練習的姿勢錯誤,並且反復練習錯誤姿勢所造成的，在損傷發生的24小時後可對受損部位進行熱敷：用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。可以讓患者與家人靠背站立，雙方將肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起並輕輕左右搖晃，同時讓患者雙足向上踢，約3~5分鍾放下，休息幾分鍾再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉，以後每天背幾次，直至痊癒。
希望能幫到您，謝謝！
6、有骨科醫生嗎？我的腰椎骨頭出現松動，該怎麼辦？希望可以留下聯系方式
您好！根據您的病情描述建議到正規的公立性醫院進行局部X光或磁共振檢查一下，明確診斷後根據病因進行治療比較好。