1、足療有哪些好處和壞處
足浴的好處
足部皮膚在熱水的浸浴後,使微小血管擴張,血液循環增加,增強新陳代謝。足浴法已風靡全球,與其同理的「足反射區健康法」也在世界各地廣為傳播。
人體各器官在足底,足內、外側,足背,甚至小腿部都有特定反射區,這些相應的區域一旦得到刺激,便可激發人體潛能,調整失衡狀態,提高機體免疫力,增強體質,預防疾病,防衰老。
實踐證明,足浴療法可防治感冒、過敏性哮喘、神經衰弱、高血壓、糖尿病、胃腸病、更年期綜合症、風濕性關節炎、靜脈炎、脈管炎、坐骨神經痛、耳鳴、目疾等病症。尤其是對中老年人的動脈硬化、血脂增高、血管病變、末梢循環障礙、末梢神經感覺遲鈍、抵抗力下降等有較好輔助療效。
足療的壞處
足浴的時候,由於足部血管受熱擴張,使頭部血液供應量減少,患者可能會出現頭暈的症狀。這時候可以暫停足浴,讓患者平卧片刻後,症狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳,使足部血管收縮,以緩解症狀。
(1)腰椎間盤突出足療擴展資料:
足浴的作用
1、促進循環
血液在心臟和血管組成的血液循環系統流動,輸送營養,排出廢物。促進血液循環對機體的健康至關重要。健康人都有一雙腳,但您有沒有想過腳承受著多大的壓力? 每走一步,一個68千克重的人其足部將承受260千克的壓力。
平均每一天,您的雙足要承受260萬千克的壓力。這一數字大約相當於4 萬個人在你鞋上踩一下所產生的壓力。
腳在人體中距心臟最遠,如果腳部末梢循環產生障礙,很容易導致血液循環不暢,進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。進行足部按摩,可使足部的血液循環順暢,促進全身血液循環,加速機體新陳代謝、補充營養,使您的機體健康、正常地運轉。
2、調節神經
神經系統是機體內起主導作用的調節機構,神經組織遍布人體各個部位,在控制和調節機體活動方面發揮著極其重要的作用。神經組織重要而復雜的生理功能都是通過反射活動來完成的,完成這種活動的基礎就是神經元。
神經元通過反射活動,保證了機體內部的統一,使各器官的功能活動更好地適應外界環境的變化。
足部分布著非常豐富的神經組織,通過有效刺激足底反射區,可使相應組織器官的功能得到調節,使正常的更強壯,不正常的得以改善和恢復。
3、疏經活血
經絡具有聯系臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、筋骨皮肉等組織器官主要是依靠經絡系統的聯絡溝通,使機體協調統一。
經絡具有運行氣血、濡養周身、抗禦外邪、保衛機體的作用。經絡內屬於臟腑,外絡於肢節,溝通於臟腑與體表之間,將人體臟腑組織器官聯系成為一個有機的整體。
參考資料來源:人民網-足浴的好處和禁忌都有哪些
2、80歲的老人腰椎間盤突出導致的腰腿痛,足療法有用嗎?
我認為沒有用了,因為老人已至氣血虧損,所以骨不得潤養,所以得病。足療,之所以稱療,是要靠長期堅持方可見效的。況且是促進血液循環的,而老人血本虧損,怎有循環之血?當然,如果堅持做按摩,應該可以減輕疼痛
3、家門口開了家店,上面寫著足底按摩治療腰椎間盤突出症
那可要看你門口那家店真的只是做足底按摩的嗎?如果是正規的,當然是有效的,但萬一、額,是那種店,嘖嘖,那就不是咯。足部按摩也稱足反射區按摩法,解放軍天津464醫院專家介紹說,是通過在足的一定部位施以按摩手法,以達到治病防病的目的。人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影,連接人體臟腑的12條經脈,其中有6條起於足部,腳是足三陰之始,足三陽之終,雙腳分布有60多個穴位與內外環境相通。所以,足療對腰椎間盤突出是有一定作用的。
4、足療多久做一次比較好?對身體有好處么?
足療兩天做一次比較好,足療對身體是有好處的,好處如下:
1、促進循環
腳在人體中距心臟最遠,如果腳部末梢循環產生障礙,很容易導致血液循環不暢,進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。進行足部按摩,可使足部的血液循環順暢,促進全身血液循環,加速機體新陳代謝、補充營養,使您的機體健康、正常地運轉。
2、調節神經和安神
足部分布著非常豐富的神經組織,通過有效刺激足底反射區,可使相應組織器官的功能得到調節,使正常的更強壯,不正常的得以改善和恢復。
在快節奏的日常生活中,人們無法停止的焦慮,使得我們的身體非常的緊綳,而足療體驗也是讓大家的身體自然放鬆的一個過程,能夠起到安神補氣,去焦慮促清醒的一個作用。
3、疏經活血
在人體十二經脈中有六條經脈到達足部即足三陰經(足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經) 、足三陽經(足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經) 。
通過足部刮痧按摩治療,可以疏通經絡,解除病痛,調節和恢復人體臟腑功能,使失調、病變的臟腑功能得以重新修復和調整,進而達到康復。
5、老年人腰間盤突出用足療盆好嗎
病情分析:
您好,腰椎間盤突出用足療效果不大,對於風濕,足療可改善局部症狀。
指導意見:
建議到正規醫院骨傷科、針灸科就診,很多時候醫院報告單雖然提示腰椎間盤突出,但不一定就有臨床症狀,很多時候,腰痛不一定就是腰椎間盤突出引起的,風濕要看是風濕性還是類風濕性。
6、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛可以做足療嗎
如果僅有下肢麻木的感覺,其它症狀不是很嚴重的話,建議先做理療。如果下肢的活動和感覺都有比較嚴重的障礙了,建議做手術。
7、我有腰間盤凸出想間用什麼中葯足療好-
病情分析:
您好,從您描述的情況來看,您是有腰椎間盤突出的情況,那麼足療的效果恐怕不理想的,建議積極接受針灸治療或者牽引治療等。
指導意見:
同時生活中注意避免長時間久坐久站等防止加重壓迫,多休息,休息時要注意坐硬座,睡硬板床,不要睡軟床的。
8、腰間盤突出做足底按摩可以減輕疼痛或者是緩解症狀嗎?如果可以那應該按那個穴位呢?
足底按摩以刺激原理,按摩病變器官或者腺體的反射區帶,藉助血液循環的代謝作用,達到排除體內廢物與毒素的目的,使其恢復原有功能。而腰椎間盤突出是損傷,可見兩者在治療上很難搭界。
腰椎間盤突出症,治療上給予腰椎牽引,腰部按摩,針灸。葯物可用脫水營養神經等。經保守治療,效果還差的話,只能手術治療。倒走是醫學界公認的針對腰椎間盤突出最有效的方式。倒走鍛煉能夠強迫人體的重心後移,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨於直,矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的康復具有良好作用。
平時要注意不要乾重活提重物,盡量避免或減少彎腰,不要久坐或久站,保持良好的站姿和坐姿,睡覺改用木板床。運動可考慮游泳。
足底按摩我覺得是不能緩解腰部疼痛的。就是有作用也是要堅持很久很久的以後,能起到作用也只因為按摩足底能促進循環,而非直接緩解病疼。
9、足療按摩對腰間盤突出有用嗎?
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